Cukrinis diabetas ir OKS: cukraus kiekio kraujyje koncentracijos stebėjimas

Diabetas ir OKS yra sujungti. Pats akivaizdžiausias būdas yra tai, kad gyvenimas su abiem ligomis yra stresas, o kiekvienam apsunkina vienas kitą. Pavyzdžiui, dauguma žmonių su diabetas nerimauti dėl cukraus lygio kraujyje, bet ir tiems, kurie gyvena su OKS, apsėstas auga, kol sunaikina jų gyvenimus.

Obsesinio-kompulsinio sutrikimo ir diabeto ryšys yra susijęs su kiekvienos ligos gydymo patirtimi. Be to, tyrėjai pradėjo atrasti, kad ryšys tęsiasi giliau („Diabeto valdymo uždaviniai gyvenant OKS"). Metabolinės diabeto problemos ir OKS simptomai veikia vienas kitą; todėl tokios funkcijos kaip apsėstas cukraus kiekis kraujyje yra susijusios su mintimis, emocijomis, elgesiu ir biologija bei fiziologija (Konstantinos ir kt., 2012). Žvilgsnis į gyvenimo su šiomis sąlygomis patirtį gali padėti geriau suprasti save ar artimąjį.

Diabetas ir OKS: kas jie?

Cukrinis diabetas yra liga, kai kūnas negali kontroliuoti savo gliukozės (cukraus) kiekio kraujyje. Po valgio angliavandeniai virškinami į gliukozę. Paprastai kasa išskiria insuliną, kuris padeda gliukozei patekti į kūno ląsteles energijai gauti. Į

1 tipo diabetas, kūnas negamina insulino, tuo tarpu 2 tipo diabetas, kūnas arba nenaudoja savo insulino efektyviai, arba jo nepakanka. Bet kuriuo atveju gliukozė lieka kraujyje. Tai daro didelę žalą visam kūnui, todėl diabetu sergantys žmonės turi stebėti cukraus kiekį kraujyje lygio, gali vartoti vaistus, tokius kaip insulinas, stebėti mitybą, mankštą ir kitus gyvenimo būdo komponentus.

Obsesinis-kompulsinis sutrikimas yra psichinė liga, apimanti pasikartojančias, dažnai įkyrias mintis (obsesijos). Šie apsėstieji yra pagrįsti baime ir nerimu ir kartu sukelia baimę ir nerimą. Kompresai yra elgesys, kuris daromas siekiant sumažinti stresą ir nerimą, kurį sukelia obsesijos („Diabetas ir nerimas: nerimo yra daug").

Kai kas nors gyvena ir su cukriniu diabetu, ir su OKS, jų smegenyse ir kūne vyksta dalykai, paverčiantys tobulą audrą:

• Baimė
• Savęs kaltė
• Įsivaizduojamos siaubingos kiekvienos minties, emocijos, ištarto žodžio ir veiksmo ar neveikimo pasekmės

Pagrindinis diabeto gydymo komponentas yra cukraus kiekio kraujyje stebėjimas ir valdymas. Visi, sergantys cukriniu diabetu, įprasta patirti baimę, kaltę patys ir įsivaizduoja siaubingas tokių padarinių pasekmes Neteisinga cukraus kiekio kraujyje kontrolė, tačiau tiems, kurie taip pat gyvena su OKS, šis nerimas kyla sparčiai ir gali juos uždaryti žemyn.

Priežastys, susijusios su cukraus kiekiu kraujyje: ne tik pervertinimas

Dėl OKS kai kurie rūpesčiai nėra pagrįsti realybe ir juos galima paneigti lengviau nei kitus. Vis dėlto nerimas dėl diabeto ir jo padarinių sveikatai yra labai tikras. Tipiškos baimės dėl problemų, susijusių su cukraus kiekiu kraujyje, insulino ir kitų vaistų kiekiu, mityba, sveikatos komplikacijos, o bendras gyvenimo būdas suserga ir tampa nuolatiniu diabeto ir sergančių žmonių apsėstumu OKS.

Dėl negailestingų obsesijų dažnai kyla nuolatinis niūrus jausmas, kad kažkas ne taip.

• Ką daryti, jei cukraus kiekis kraujyje yra per didelis? Per žemai?
• Kas būtų, jei paskutinį kartą skaitydavau neteisingai, o gliukozės lygis pavojingai sumažėtų?
• Kas būtų, jei paskutinį kartą skaitydavau teisingai, tačiau mašina neveikė tinkamai?
• Ką daryti, jei rodmenys buvo teisingi, bet po minutės cukraus kiekis kraujyje padidėjo ar smuko?

Šie įkyrūs rūpesčiai nesibaigia, ir daromas spaudimas ką nors padaryti jiems palengvinant. Žmogui reikia patvirtinimo ir jis obsesiškai pradeda galvoti apie cukraus kiekio kraujyje tikrinimą. Noras auga, kol jie turi patikrinti cukraus kiekį kraujyje. Cukraus kiekis kraujyje tampa ir apsėstas (mintis), ir prievarta (tikrinimo aktu).

Tikrinimas ir pakartotinis tikrinimasis, nerimas dėl kiekvieno svyravimo, nesvarbu, koks nedidelis, gali sunaudoti kieno nors dieną ir patį gyvenimą. Anot Mayo klinikos (2018 m.), Daugumai žmonių reikia patikrinti cukraus kiekį kraujyje nuo trijų iki 10 kartų per dieną (kai kuriems 2 tipo pacientams, kurie nenaudoja insulino, dažnai to nereikia tikrinti). Asmuo, sergantis OKS, gali patikrinti 25, 50 ar daugiau kartų gliukozės kiekį per dieną.

Obsesinio cukraus kiekio kraujyje tyrimo pasekmės

Cukriniu diabetu ir OKS sergantys žmonės per dažnai gyvena dėl šios ligos. Nerimas ir baimė dėl sveikatos problemų yra visavertė. Dalis OKS yra didelis kontrolės poreikis; taigi, priverstinai tikrinant ir stebint diabeto aspektus, pavyzdžiui, cukraus kiekį kraujyje, gyvenimo būdą, mitybą, tiekiamo insulino kiekį, perimama visa kita veikla.

Obsesijos ir kompulsijos riboja gyvenimą, trikdo laimę ir didina stresą bei nerimą. OKS ir diabetą galima valdyti sveikai. Dirbkite su gydytoju ir terapeutu, kad pakeistumėte savo požiūrį ir požiūrį į diabeto valdymą. Šie sveikatos priežiūros specialistai gali padėti nustatyti ribas ir bandymo gaires.

Stebėti cukraus kiekį kraujyje yra sveika. Mankšta ir priverstinis tikrinimas yra fiziškai ir protiškai nesveiki. Naudodamiesi pagalba galite išmokti valdyti ne tik cukraus kiekį kraujyje, bet ir visą savo diabetą bei OKS. Galite susigrąžinti savo gyvenimo kontrolę.

straipsnių nuorodos