Kas yra raumenų dismorfija, bigoreksija, atvirkštinė anoreksija?
Gydytojai raumenų dismorfiją kartais vadina bigoreksija arba atvirkštinė anoreksija. Sąvoka „raumenų dismorfija“ reiškia kūno dismorfinis sutrikimas (BDD), kuris yra obsesinis-kompulsinis sutrikimas. Tyrimai rodo, kad vyrai vis labiau nepatenkinti savo suvokiamais kūno vaizdais.
Kūno dismorfinis sutrikimas vyrams kartais pasireiškia raumenų dismorfijos forma. Dėl raumenų dismorfijos vyrai būna apsėsti savo raumenų dydžio ir jiems kelia didelį nerimą dėl pasirodymo fiziškai silpni ar neišsivystę. Šie vyrai (ir kartais moterys) nerimauja dėl savo raumenų dydžio ir jaučia didelį nerimą dėl šių problemų.
Bigoreksija vyrams
Vyrai, sergantys bigoreksija, daug laiko praleidžia treniruoklių salėje, laikydamiesi dietų, tikrindamiesi veidrodyje, lygindami save su kitais ir siekdami patikinimo iš kitų apie savo išvaizdą. Daugelis jų taip pat piktnaudžiauja anaboliniais steroidais, stengdamiesi sukurti raumenų masę ir puoselėti liesesnį raumenų audinį.
Kaip BDD potipis, kuriam priklauso DSM-5 kategorija obsesiniai-kompulsiniai ir susiję sutrikimai
, gydytojai gali veiksmingai gydyti bigoreksiją panašiai kaip jie gydo įvairius OKS. Svarbu atpažinti bigoreksijos požymius ir atskirti juos nuo elgesio tų, kurie tiesiog kasdien mankštinasi ir treniruojasi, kad išliktų tinkami ir sveiki.Raumenų dismorfijos požymiai
Jei jums ar jūsų pažįstamam asmeniui būdingi raumenų dismorfijos požymiai, svarbu kreiptis į profesionalus. Negydomas šis sutrikimas gali žymiai pabloginti gyvenimo kokybę ir sukelti sunkią depresiją. Žmonės, turintys šią ligą, gali rodyti šiuos požymius:
- Nuolat nerimaukite dėl raumenų dydžio
- Praleiskite per daug laiko treniruotėms, trukdantiems socialiniam gyvenimui ar veiklai mokykloje ir darbe
- Nuolat tikrindami raumenis veidrodyje
- Sveriu kelis kartus per dieną
- Labai atsargiai, kad nežiūrėtumėte į save veidrodyje
- Dėvėkite rankinius drabužius, kad kiti nematytų jo kūno
- Kai praleidžiate treniruotę ar šiek tiek nukrypstate nuo griežtos dietos, jaučiate didelį nerimą ir kančią
- Kiti žmonės mano, kad jiems rūpi išvaizda ir treniruotės
- Piktnaudžiaukite anaboliniais steroidais arba vartokite papildų, kad padidintumėte raumenų masę ir sumažintumėte kūno riebalus
Raumenų dismorfijos ar bigoreksijos priežastys
Ekspertai neturi aiškaus supratimo apie raumenų dismorfijos ar bigoreksijos priežastis. Kaip ir kiti obsesiniai-kompulsiniai sutrikimai, tyrimai rodo, kad jie gali atsirasti dėl daugelio veiksnių, įskaitant:
- Genetika - žmonės, kurių giminaitis serga bigoreksija, labiau linkę į sutrikimą, nurodydami genetinį komponentą.
- Smegenų skirtumai - žmonėms, sergantiems raumenų dismorfija, gali būti nepakankamas serotonino, svarbaus smegenų neuromediatoriaus, veikiantis nuotaiką ir savijautą, kiekis.
- Aplinka - vaikų ir paauglių aplinka, šeimos problemos, patyčios, emocinės traumos ir kultūriniai veiksniai gali padidinti riziką, kad žmogui išsivystys raumenų dismorfija.
Gydymas žmonėms, sergantiems raumenų dismorfija
Yra veiksmingi gydymo būdai žmonėms, sergantiems raumenų dismorfija. Gydytojai ir gydytojai raumenų dismorfiją gydo panašiai gydyti kitus kūno dismorfinius sutrikimus. Į pirmąją gydymo liniją įeina kognityvinė elgesio terapija (CBT) ir antidepresantai vadinami selektyviais serotonino reabsorbcijos inhibitoriais (SSRI). A vaistų nuo antidepresantų sąrašas galite rasti čia.
Kai jie vartojami kartu, SSRI ir CBT gali veiksmingai gydyti raumenų dismorfijos simptomus ir sumažinti obsesines mintis apie jų išvaizdą. Šis gydymo būdas taip pat padeda žmonėms labiau kontroliuoti savo kompulsyvų elgesį, pavyzdžiui, per daug treniruotis ar tikrinti veidrodį.
straipsnių nuorodos
