Psichikos sveikatos paslaugų teikėjai: teisingas pasirinkimas

Išsami informacija apie psichinės sveikatos specialistų tipus ir kaip rasti jūsų poreikius tenkinantį terapeutą.

Siekti psichinės sveikatos gydymo gali būti didelis sprendimas. Tačiau pripažinti savo poreikį yra tik pirmas žingsnis. Tuomet jūs turite nuspręsti, su kokio tipo psichinės sveikatos specialistu konsultuotis, o pasirinkimai yra daug - ir kartais klaidinantys. Kokį praktikos specialistą pasirinkti? Psichiatras? Psichologas? Socialinis darbuotojas? Ar tai svarbu? O kaip su jų mokymu, mokymu ir patirtimi?

Galiausiai jūsų pasirinkimą lemia du pagrindiniai veiksniai: kompetencija ir komforto lygis, - sako Keith Kramlinger, M.D., psichiatrė Mayo klinikoje, Ročesteryje, Minas.

„Turite jausti jaukumą ir pasitikėti savimi pasitikinčiu žmogumi“, - sako dr. Kramlingeris. „Yra daug gerų psichinės sveikatos specialistų, tačiau, kaip ir kitose srityse, yra ir tokių, kurių profesinis požiūris yra abejotinas. Jei jaučiatės nepatogiai ar kaip nors esate spaudžiami, susidarykite antrąją nuomonę “.

Psichikos sveikatos specialistų tipai

Yra keturi pagrindiniai psichinės sveikatos specialistų tipai:

1. Psichiatrai
2. Psichologai
3. Socialiniai darbuotojai
4. Psichiatrijos slaugytojos

Kiekviena valstybė licencijuoja šiuos specialistus, nors kriterijai skiriasi priklausomai nuo valstybės, ir turi tam tikrus reikalavimus išlaikyti ir atnaujinti mokymą ir įgūdžius. Be to, kiekviena iš šių grupių turi profesionalią organizaciją, kuri nustato standartus ir etiką, kurių privalo laikytis jos nariai.

Čia atidžiau apžvelgsime šias pagrindines grupes.

Psichiatrai

Psichiatrai yra gydytojai, kurių specializacija yra psichiatrija - medicinos šaka, skirta psichinių sutrikimų tyrimui, gydymui ir prevencijai. Įgiję medicinos laipsnį (M. D.) arba osteopatijos laipsnį (D. O.), jie turi baigti 4 metų rezidentūros kursus mokymo ligoninėje. Pirmieji rezidentūros metai yra stažuotė, siekiant sustiprinti bendrosios medicinos ir neurologijos įgūdžius. Pastaruosius 3 metus daugiausia dėmesio skiriama psichiatrijai.

Atlikus žodinius ir rašytinius egzaminus, psichiatras gali būti sertifikuotas Amerikos psichiatrijos ir neurologijos tarybos. Šis sertifikavimo procesas gali vykti praėjus 1–2 metams po mokymo baigimo. Tie, kuriems tada suteikta atestacija, yra vadinami Amerikos psichiatrijos ir neurologijos tarybos diplomatais. Kai kuriems psichiatrams gali būti paskirta tik taryba. Tai reiškia, kad jie yra baigę būtinus psichiatrijos mokymus pagal akredituotą programą, bet dar neužbaigė sertifikavimo proceso.

Norint naudoti psichiatro vardą, gydytojai neturi būti sertifikuoti psichiatrijoje. Tačiau sertifikavimas yra pažangių mokymų ir patirties įrodymas.

Kai kurie psichiatrai siekia papildomo specialaus mokymo po rezidentūros, kad galėtų specializuotis tam tikrose srityse, tokiose kaip vaikų ir paauglių psichiatrija, geriatrija ar priklausomybės. Be to, kai kurie apriboja savo praktiką vienoje srityje, pavyzdžiui, dėl nuotaikos sutrikimų ar šizofrenijos.

Kadangi jie yra gydytojai, psichiatrai gali skirti vaistus kaip psichinės sveikatos gydymo dalį. Jie taip pat gali užsisakyti laboratorinius tyrimus, rentgeno spindulius ar kitus tyrimus kaip dalį jūsų gydymo. Be to, jie mokomi teikti įvairaus pobūdžio psichoterapiją asmenims, poroms, šeimoms ir grupėms.

Psichologai

Psichologai yra psichologijos specialistai, mokslo šaka, nagrinėjanti protą, psichinius procesus ir elgesį. Jie mokomi psichikos sutrikimų įvertinimo, įvertinimo, testavimo ir gydymo. Psichologai dažnai rengia nenormalios psichologijos, statistikos, psichologinių testų, psichologinės teorijos, tyrimo metodų, psichoterapijos metodų ir psichosocialinio vertinimo mokymus.

Švietimo, mokymo ir valstybinių licencijavimo kriterijai gali būti labai skirtingi. Kai kuriose valstijose, pavyzdžiui, psichologai turi turėti daktaro laipsnį. Šis laipsnis gali būti psichologijos filosofijos (daktaras), psichologijos mokslų daktaras (psich. Dr.) Arba psichologijos daktaras (Psy. D.). Kitaip nei psichiatrai, psichologai nėra gydytojai.

Kai kurios valstijos reikalauja, kad psichologai gautų daktaro laipsnį, pavyzdžiui, prižiūrimą klinikinę praktiką ligoninėje ar kitoje įstaigoje. Prieš pradedant savarankišką praktiką, jiems taip pat gali tekti baigti metus ar daugiau doktorantūros prižiūrimą praktiką.

Kai kuriose valstijose pakanka magistro laipsnio (M.A. ar M.S.), kad būtų galima praktikuoti psichologą. Tačiau jiems gali būti leista skirti terapiją tik prižiūrint gydytojui arba psichologui, turinčiam daktaro laipsnį.

Tradiciškai psichologai negalėjo skirti vaistų, nes jie nėra gydytojai. Tačiau kai kuriais atvejais psichologai dabar gali rašyti tam tikrų vaistų receptus.

Yra įvairių tipų psichologai. Pavyzdžiui, klinikiniai psichologai dirba su psichikos sutrikimų diagnozavimu ir gydymu. Konsultuojantys psichologai daugiausia dėmesio skiria prisitaikymo ar gyvenimo iššūkiams, tokiems kaip karjeros pasirinkimas ar santuokos problemų sprendimas. O mokyklų psichologai dirba su emocinėmis ar akademinėmis studentų problemomis.

---

Socialiniai darbuotojai

Socialiniai darbuotojai padeda asmenims, šeimoms ir bendruomenėms įveikti įvairias socialines ir sveikatos problemas. Yra daugybė socialinių darbuotojų rūšių, ir terminas gali būti plačiai vartojamas. Jų rengimas ir lavinimas gali būti labai skirtingas. Dauguma, bet ne visi turi socialinio darbo magistro laipsnį.

Ne visiems socialiniams darbuotojams gali būti suteikta licencija teikti psichinės sveikatos paslaugas. Jie turi būti klinikiniai socialiniai darbuotojai, turintys pažangų psichoterapijos išsilavinimą. Jie privalo turėti socialinio darbo (M.S.W.) magistro laipsnį ir atitikti tam tikrus mokymo reikalavimus, kuriuos nustato jų būklę, įskaitant prižiūrimo darbo patirtį teikiant psichinę sveikatą ir psichoterapiją paslaugos.

Tačiau vien treniruotės nepakanka. Norint faktiškai siūlyti psichoterapiją, klinikiniams socialiniams darbuotojams turi būti suteikta jų valstybės licencija, kaip ir psichiatrams, psichologams ir slaugytojams. Gavę licenciją, jie paskiriami kaip licencijuotas klinikinis socialinis darbuotojas (L.C.S.W.) arba licencijuotas nepriklausomas klinikinis socialinis darbuotojas (L.I.C.S.W). Licencijavimo reikalavimai priklauso nuo valstijos.

Klinikiniai socialiniai darbuotojai gali skirti terapiją privačioje praktikoje psichiatrijos įstaigose, ligoninėse, bendruomenės agentūrose ar kitose vietose, teikiančiose psichinės sveikatos paslaugas. Kiti gali dirbti atvejo vadybininkais ir koordinuoti psichiatrines, medicinines ir kitas paslaugas jūsų vardu. Jie dažnai dirba su psichiatrais, psichologais, slaugytojais ir profesijos terapeutais - darbo konsultantais - norėdami padėti valdyti jūsų bendrą priežiūrą. Socialiniai darbuotojai negali skirti vaistų ar užsisakyti medicininių tyrimų kaip jūsų gydymo dalis.

Psichiatrijos slaugytojos

Psichiatrijos slaugytoja yra licencijuota registruota slaugytoja (R. N.), turinti papildomus psichinės sveikatos mokymus. Jie dirba su asmenimis, šeimomis ar bendruomenėmis, norėdami įvertinti psichinės sveikatos poreikius ir padėti kitiems psichinės sveikatos specialistams gydyti ir nukreipti.

Psichiatrijos slaugytoja gali turėti asocijuotojo meno, bakalauro, magistro ar daktaro laipsnį. Didžioji dalis psichiatrijos slaugytojo specialybės mokymų vyksta ligoninėje. Jų mokymo lygis ir patirtis lemia, kokias paslaugas ir priežiūrą jie gali pasiūlyti. Tarp paslaugų, kurias jie moko teikti, prižiūrint medikams, yra psichinės sveikatos vertinimas, psichoterapija, pagalba tvarkant savo vaistus, taip pat kitas slaugytojų dažniausiai vykdomas pareigas, tokias kaip iškrovos planavimas, paciento ir šeimos švietimas bei medicininė priežiūra.

Pažangiosios praktikos registruotos slaugytojos (A.P.R.Ns.) turi psichinės ir psichinės sveikatos slaugos magistro laipsnį. Yra du A.P.R.Ns tipai: klinikinės slaugos specialistai ir praktikuojantys slaugytojai. Apskritai jie gali diagnozuoti ir gydyti psichines ligas ir daugelyje valstijų yra įgalioti skirti vaistus. Jie taip pat gali būti kvalifikuoti savarankiškai praktikuoti be gydytojo priežiūros.

Kiti psichinės sveikatos tiekėjai

Yra daugybė kitų psichinės sveikatos paslaugų teikėjų rūšių.

Poros ir šeimos terapeutai gali būti psichiatrai, psichologai, socialiniai darbuotojai ar slaugytojai arba jie gali mokytis kitaip. Jie diagnozuoja ir gydo psichines ligas santykių kontekste. Tie, kurie yra Amerikos santuokos ir šeimos terapijos asociacijos nariai, turi bent magistro laipsnį ir 2 metus prižiūrimą praktiką su poromis ir šeimomis.

Pastoracinis patarėjas yra dvasininkų narys, integruojantis religines sąvokas į elgesio mokslo mokymą. Licencijavimo nereikalaujama, tačiau patarėjai gali kreiptis į Amerikos pastoracinių patarėjų asociaciją.

Kas tau tinka?

Atsižvelgiant į daugelį psichinės sveikatos specialistų, apsispręsti, su kuo pasitarti, gali būti sunku.

Jei simptomai yra sunkūs, jums sunku susidoroti su kasdieniu gyvenimu ar gydyti neveikia gerai, pirmiausia apsvarstykite galimybę kreiptis į psichiatrą ar psichologą, pataria dr. Kramlingeris. Aukštas jų išsilavinimas ir patirtis gali reikšti, kad jie turi geresnių įgūdžių gydant sudėtingas situacijas.

Taip pat atsižvelgiama į psichiatrinių vaistų poreikį.

„Jei turite būklę, kuri pateisina gydymą vaistais, taip pat psichoterapiją, jums gali būti geriau išvydęs psichiatrą, kurio specializacija - tiek gydymas, tiek psichoterapija “, - dr. Kramlinger pataria. Arba galite pamatyti tiek psichoterapeutą, tiek psichiatrą. Be to, jūsų šeimos gydytojas taip pat gali dirbti kartu su psichoterapeutu ir paskirti reikiamus vaistus.

Psichikos sveikatos paslaugų draudimas dažnai yra sudėtingas klausimas. Kreipkitės į savo draudimo bendrovę ir sužinokite apie jos psichinės sveikatos paslaugų politiką, įskaitant tai, kiek apsilankymų bus apdrausta per tam tikrą laikotarpį. Kai kurie draudimo planai leidžia daugiau apsilankyti pas slaugytoją, socialinį darbuotoją ar psichologą, o ne pas psichiatrą, kurio mokesčiai paprastai būna didesni.

Surasti terapeutą

Ieškant jūsų poreikius geriausiai tenkinančio terapeuto, gali prireikti šiek tiek kojos. Jei atrodo, kad reikia daugiau laiko ir energijos, nei galite sukaupti - ypač jei jus kamuoja depresija ar kita sunki psichinė liga - apsvarstykite galimybę kreiptis pagalbos į savo pirminės sveikatos priežiūros gydytoją, šeimą ar draugai. Nedvejodami užduokite daug galimo terapeuto klausimų tiek pradinio telefono skambučio metu, tiek pirmojo vizito metu.

Štai keli žingsniai, kuriuos reikia atlikti renkantis terapeutą:

• Gaukite siuntimą ar rekomendaciją iš kitų, tokių kaip patikimas gydytojas, draugai, šeima, dvasininkai, jūsų draudimo paslaugų teikėjas, profesinė asociacija, jūsų įmonės pagalbos darbuotojams programa, bendruomenės pagalbos linijos, jūsų mokyklos rajonas ar vietos socialinis tinklas paslaugų agentūros.
• Apsvarstykite, ar turite pirmenybę dėl lyties, amžiaus, religijos ar kitų asmeninių problemų.
• Paklauskite potencialių terapeutų apie jų išsilavinimą, mokymą, licencijavimą ir praktikos metus. Licencijavimo reikalavimai įvairiose valstijose gali labai skirtis.
• Sužinokite darbo valandas, mokesčius ir priimtus draudimo teikėjus.
• Dar kartą patikrinkite kredencialus susisiekdami su savo valstijos licencijavimo valdybomis.
• Jei įmanoma, telefonu prieš pirmąjį apsilankymą aptarkite jų požiūrį į gydymą ir filosofiją, įsitikinkite, kad jis atitinka jūsų stilių ir poreikius.
• Sužinokite, ar jie specializuojasi. Terapeutai dažnai specializuojasi tam tikruose sutrikimuose ar amžiaus grupėse. Kai kurie, pavyzdžiui, dirba tik su paaugliais. Kiti specializuojasi valgymo sutrikimų ar skyrybų klausimais.

Jei po pirmojo ar net kelių apsilankymų nesijaučiate patogiai, aptarkite savo rūpesčius kitoje sesijoje. Ir apsvarstykite galimybę pakeisti terapeutus.

Kitas:Bipolinio afektinio sutrikimo kognityvinė terapija
~ bipolinio sutrikimo biblioteka
~ visi bipolinio sutrikimo straipsniai