Kas yra depresijos atkrytis ir ar tai gali atsitikti su manimi?
Depresijos požymiai ir sukėlėjai atsinaujina ir ką galima padaryti, kad nepasikartotų depresija.
Auksinis depresijos gydymo standartas (33 dalis)
Recidyvas apibūdinamas kaip depresijos simptomų grąžinimas praėjus mažiau kaip šešiems mėnesiams po remisijos ar dalinės remisijos. Pagrindinė atkryčio priežastis yra ta, kad žmonės, vartodami vaistus nuo depresijos, pradeda jaustis geriau ir mano, kad jiems nebereikia pagalbos. Tada jie nutraukia gydymą ir kartais tik per kelias savaites pasireiškia visiški atkryčiai.
Visada baisu patirti palengvėjimą nuo depresijos ir tada simptomai vėl išnyksta. Išlaikyti remisiją priklauso nuo to, ar asmuo laikosi režimo, kuris iš pradžių sukėlė remisiją. Kai kurie žmonės jaučiasi „geriau“ geriau, kai tik pradeda vartoti vaistus antidepresantais, ir mano, kad jiems vaistų nebereikia. Kiti atsiduria situacijose, kurios kadaise paaštrino depresiją ir nėra pasirengusios rezultatams. Tai taikoma remisijos žmonėms ir tiems, kurie iš dalies reagavo į vaistų terapiją.
Faktai yra tai, kad net ir tada, kai jūsų depresija tampa remisija, ji gali grįžti, jei nebus atidžiai stebima depresijos simptomų, kad ja būtų galima pasirūpinti prieš einant per toli. Kaip minėta anksčiau, tyrimai rodo, kad tiems, kurie gerai reagavo į vaistus, sekasi geriau, jei jie ilgai vartoja vaistus, net ir tada, kai jaučia, kad jiems nebereikia vaistų.
Profilaktinis depresijos gydymas yra geriausia jūsų gynyba nuo atkryčio. Dažnai atsitinka, kad žmogus pradeda jaustis geriau, o vėliau grįžta prie seno gyvenimo būdo ir gali būti mažiau budrus vartodamas vaistus nuo depresijos. Taip pat gali būti, kad didelis gyvenimo įvykis sugrąžins depresiją. Kuo daugiau žinosite, kas jums tinka ir kodėl jums to reikia laikytis, tuo mažesnė atkryčio tikimybė.
Daugelis žmonių, patyrusių palengvėjimą nuo visapusiško depresijos gydymo, nori išlaikyti savo režimą, kad išlaikytų stabilumą. Tau gali būti tas pats. Kuo sąmoningesni esate pradžios požymiai, kad depresija blogėja, tuo greičiau galite gauti reikalingą pagalbą.
vaizdo įrašas: Pokalbiai apie depresijos gydymą su Julie Fast
