Peršalimo poveikis suaugusiųjų ADHD
Vakar aš dalyvavau tikrai šauniame renginyje, kurį vedė Amerikos kineziterapijos asociacijos Marylando skyrius (APTA) apie sportinę fizinę terapiją ir ortopedinę chirurgiją. Keletą kartų, kai atsistojau, mano smegenys jautėsi gan silpnai. aš žiūrėjau Doc Martin vakare ir pastebėjau šiek tiek dilgčiojimą mano gerklėje. Dabar aš turiu visišką šaltuką ir tai neabejotinai sąveikauja su mano tipiškaisiais suaugusiųjų dėmesio trūkumas / hiperaktyvumas (ADHD) simptomai.
Kaip šaltis gali paveikti jūsų suaugusiųjų ADHD, jūs klausiate? Na, greitai pereikime prie kai ko bendro suaugusiųjų ADHD simptomai:
- Neatsargumas
- Lėtinis nuobodulys
- Maža motyvacija
- Žemas nusivylimo slenkstis
Peršalimo poveikis suaugusiųjų ADHD
Šiuo metu, šitaip šaldamas, galiu jums pasakyti keturis dalykus. Šiuo metu esu gana neatsargus, jaučiuosi gana nuobodus, turiu mažai motyvacijos palikti savo lovą ir gana lengvai nusiviliu. Tiesa, aš esu tik vienas žmogus ir tai tik anekdotinė informacija, bet vis tiek apie tai rašo tinklaraščiai.
Padidėjęs nepastebėjimas peršalimo ligų atžvilgiu turi daug prasmės. Nuolat bombarduojame vaizdus ir balsus bei išmaniuosius telefonus, kuriuos turime filtruoti. Kai jaučiamės gerai, mes galime gerai atlikti darbą filtruodami (ypač naudodami ADHD vaistai kai kuriems iš mūsų). Tačiau kai sergame, tai suteikia dar vieną sluoksnį, kurį turime filtruoti.
Šiuo metu turiu erzinančiai subtilų, bet skausmingą galvos skausmą. Man gerklė skauda kiekvieną kartą, kai praryju. Ir aš esu tikras, kad visą naktį knarkiau ir miegojau gana puriai. Visi šie dalykai, pridedami prie mano tvirtos suaugusiųjų ADHD diagnozės, leidžia man atsidurti bet kokio pobūdžio nevalymui ir kitiems simptomams.
Kova su peršalimo padariniais suaugusiųjų ADHD
Kaip geriausia kovoti su šiais klausimais? Na, pirmiausia pasikalbėkite su gydytoju, jei jie tokie blogi, kad jiems sunku susitvarkyti su kasdieniu gyvenimu. Man patinka gerti keletą Emergen-C kelis kartus per dieną ir tai man atrodo geriau, nes tai lemia placebo, ar tikrasis poveikis. Miegokite daug, gerkite daug skysčių ir laukite, kol praeis šaltis. Panašu, kad tai tas pats patarimas, kurį duotumėte ne suaugusiam ADHDer peršalus, išsaugokite pasiūlymą pabendrauti su savo gydytoju, jei problemos yra labai sunkios.
Taip pat galite susisiekti su Elizabeth Prager „Google+“, Facebook ir „Twitter“.
