Gyvenimas su perpildytu valgymo sutrikimu
Iš Evos ...
Man įdomu, kad esu a kompulsinis perkaitiklis ir aš ką tik radau jūsų puslapius tyrinėjant popierių. Aš išbandžiau O. A., Jenny Craig, „The Diet Center“, svorio stebėtojus, badą, apsivalymą,... žinai, paleisk gamą.
Bet kokiu atveju, galbūt todėl, kad man dabar 38 metai, aš pamačiau, kad mano svoris labiau susijęs su fizine negalia. Aš nemėgstu būti riebus ir dabar esu iki 335 metų. Aš pripažįstu emocinę riebalų pusę, turėjau depresiją, pasiaukojimą ir leidžiu tai valdyti mano gyvenimui. Aš pasirinkau remdamasis tuo, ką galėjau ir ko negalėjau padaryti dėl savo riebalų.
Kai man buvo 30-ies, nusprendžiau, kad neleisiu kitų žmonių nežinojimui ir išankstinėms nuostatoms apiplėšti mano gyvenimo. Plaukiau, pradėjau mokyklą, dariau ką norėjau. Tai užtruko, bet aš net sutikau vyrą, kuris rūpinosi manimi kaip asmeniu, o ne kaip kūnu.
Kažkur tai turi paaiškinti atkūrimo pradžią, nors nesu visiškai tikras, kur. Aš žinau, kad galiu atpažinti kitų žmonių neišmanymą ir nepriimti jų sprendimo kaip mano apibrėžimo. Labai laisvas. Mano dabartinis svorio metimas jaučiasi labai patogiai. Manau, kad pagaliau esu pasiruošęs. Aš naudoju nurodytą apetitą slopinančią medžiagą, neturėjo jokio šalutinio poveikio ir esu labai patenkinta rezultatais. Manau, kad tai padeda manija, kad maistas yra beveik „psichinis“ vaistas, nei bet koks apetitą mažinantis vaistas, kurį aš anksčiau vartoju. Nėra greito jausmo. Iš pradžių aš galvojau, kad tai yra apgaulė, kad aš neišsprendžiau pagrindinių emocinių problemų svorio, bet dabar manau, ar tai buvo ne daugiau smegenų chemijos ir mažiau charakterio trūkumų problema kartu. Tiesiog mano mintys.
Mano padrąsinimas yra su jumis.
(Sužinok kaip perpildytos valgymo sutrikimų istorijos apie persivalgymo įveikimą padėti kitiems besaikiams valgytojams)
straipsnių nuorodos
