Ponia. Eldredžo ranka
Būdamas pirmojo laipsnio mokiniu turėjau daug problemų mokėdamasis skaityti. Aš paprasčiausiai negalėjau iššifruoti žodžių puslapyje. Tuo metu dar prieš daug žinodami apie dėmesio stokos sutrikimą (ADHD arba ADD) ir disleksija (Turiu abu), neturtingi skaitytojai gavo paprastą diagnozę: Jie buvo „kvaili“. Gydymo planas buvo „stengtis labiau".
Laimei, mano pirmos klasės mokytoja buvo išmintinga moteris. Ponia. Eldredge nežinojo, kodėl aš nemoku skaityti, bet ji žinojo, ką su tuo daryti. Kiekvienu skaitymo laikotarpiu ji ateidavo ir apvyniojo ranką aplink mane. Tas paprastas padrąsinimo ženklas buvo be galo malonus. Kai ji buvo šalia manęs, aš žinojau, kad nė vienas mano klasės draugas neišdrįs iš manęs pasijuokti. Neįtikėtina, kad septynerių metų vaikas sėdi ten dieną ir dieną ir demonstruoja savo nekompetenciją. Bet aš padariau. Tokia buvo ponia valdžia. Eldredžo ranka.
Iki metų pabaigos aš buvau ne ką geresnis skaitydamas. Bet aš buvau entuziastingiausias skaitytojas klasėje.
Mano atmintis apie ponia Eldredge'as padėjo man išlaikyti visą mano gyvenimą. Nepaisant mano disleksijos ir
ADHD, Aš nuvykau į Harvardą, kur mokiausi anglų kalbos, o po to - į medicinos mokyklą. Dabar gyvenu iš žodžių, rašydamas ir kalbėdamas apie ADHD, aiškindamas pacientų pasakomus žodžius. Ir aš žinau, kad vienintelė tikra mokymosi negalia yra baimė.Kaip galite sukurti savo vaiko aplinką be baimės? Štai keletas idėjų:
[Savikontrolė: ar mano vaikas turi disleksiją?]
Skatinkite savo vaiko kūrybingumą, kad ir kaip jis išreikštasar tai būtų naujo futbolo smūgio išradimas, maisto gaminimas be receptų, istorijų rašymas ar inžinerinio projekto pastatymas iš nešvarių kojinių. Kartais vaiko kūrybiškumas yra nepatogus, tačiau mėgaukitės tuo, kol jis nėra destruktyvus. Pagalvokite apie tai, kaip impulsyvumas pasibaigė!
Kantrybė yra kritinė. Raskite būdų tai sau priminti. Galbūt galėtumėte ramiai sėdėti keletą minučių kiekvieną dieną, kad sumažintumėte stresą. Arba ant vonios veidrodžio išspausdinkite ženklą „BŪK PATIENTAS“. Svarbiausia, užmigti pakankamai!
Nebijokite, jei vaikas nesiartina prie „normalių“ dalykų. Nedaug vaikų, turinčių ADHD, daro. Skatinkite vaiką pasirinkti bet kokį požiūrį, kuris jam tinka (ir raginkite savo mokytoją elgtis panašiai).
Sukurkite tvarką namuose ir mokykloje. Vaikai klesti, kai turi tvarkaraštį, taigi jie žino, kas bus toliau, ir jiems nereikia atspėti. Tačiau „nuspėjamas“ neturėtų reikšti „nuobodu“!
[Savikontrolė: Ar mano vaikas galėjo mokytis?]
Vaikai, sergantys ADHD, gyvena kitu tvarkaraščiu nei jų tėvai, neturintys ADHD. Raskite būdų, kaip sumažinti konfliktą dėl šio skirtumo. Atgalinis laikmatis vaiko kambaryje padės iš ryto, o taip pat išspausdins lipnių užrašų priminimus ten, kur jūsų vaikas juos matys. Iš anksto nusistatykite drabužius ir supakuokite kuprines, o prieš susitikimus palikite papildomo laiko. Įsitikinkite, kad vaikas taip pat miega.
Paskirkite savo vaikui pažangą tam, kas jam svarbu. Tai ugdo pasitikėjimą savimi ir motyvaciją.
ADHD tikrai yra dovana. Tinkama aplinka padės jūsų vaikui suvokti jos teikiamą naudą.
Edward Hallowell, M. D., yra „ADDitude“ ADHD medicinos apžvalgos skydelis.
Atnaujinta 2019 m. Birželio 19 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitiki ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.