Testų rengimo strategijos kiekvienam egzamino tipui
Prisimenu viktoriną, kurią vedžiau vidurinėje mokykloje. Buvau sunkiai studijavęs, tačiau perskaičius pirmąjį klausimą smegenys užsidarė. Negaliu atsiminti jokių atsakymų ar išspręsti problemų. Baimė mane paralyžiavo.
Ar jūsų ADHD studentui kada nors yra smegenų užraktas? Jei taip, yra būdų, kaip išlaikyti smegenų darbą egzaminų kambaryje, nepaisant kartais paralyžiuojančių dėmesio deficito sutrikimo simptomų.
Prieš atlikdami testą, atlikite šiuos veiksmus testų priėmimo strategijos maksimaliai padidinti jūsų sėkmę:
- Paprašykite mokytojo papildomas laikas
- Kam atpalaiduok protą, vizualizuoti pats atsisėdi, atsakai į klausimus ir gauni gerą pažymį
- Išsiaiškink vidutinis jūsų turimas laikas atsakyti į kiekvieną klausimą (jei yra 10 klausimų ir testas trunka 30 minučių, turite bent tris minutes kiekvienam klausimui)
- Atnešk a laikmatis ir būtinai naudokitės tuo, kad atliktumėte užduotį.
[Išmaniosios namų ruošimo strategijos mokytojams ir tėvams: nemokama dalomoji medžiaga]
Dabar čia yra patarimai, padėsiantys jums tobulėti atliekant bet kokio tipo testus:
Keli pasirinkimo patarimai
Neskubėk. Du kartus perskaitykite kiekvieną klausimą ir atsakymą sau. Pabrėžkite, kai skaitote kad būtumėte perskaitę kiekvieną klausimo žodį ir visus atsakymus.
Eidami su savo žandikauliu, išskleiskite teisingą atsakymą. Devynis iš 10 kartų mūsų pirmasis spėjimas yra teisingas, tačiau dažnai patys apie tai kalbame. Nekeiskite atsakymo, nebent esate visiškai tikri.
Atsakykite į kiekvieną užtikrintą klausimą. Padėkite brūkšnelį šalia tų, apie kuriuos nesate tikri, ir žvaigždutę šalia tų, kurių visiškai nepažįstate.
Baigę testą, dar kartą peržiūrėkite sunkius klausimus. Jei yra laiko, lėtai perskaitykite ir atsakykite į kiekvieną klausimą. Jei antrą kartą neskaitote klausimo kitaip, laikykitės savo pirmojo atsakymo.
[Nemokamas internetinių seminarų pakartojimas: kaip tėvai ir mokytojai gali naudotis smegenų mokslu, kad padidintų ADHD turinčių vaikų motyvaciją]
Matematika ir skaičiavimo patarimai
Užrašykite visas formules. Galbūt norėsite užsirašyti praktikos problemą, kurią atlikote namuose, kad suteiktumėte sau raktą spręsti sunkias matematikos problemas.
Nukopijuokite kiekvieną problemą ant popieriaus laužo. Lėtai išrašykite problemą, sunumeruokite veiksmus ir dar kartą patikrinkite, ką parašėte. Prisiminkite šį posakį: eikite lėtai, kad greitai eitumėte. Nors mūsų smegenys yra greitos, lėtas yra būdas tikslumui ir puikiems pažymiams.
Rašykite didelius ir drąsius. Tai leis pamatyti klaidą, nesupainioti skaičių, raidžių ar ženklų ir suteiks smegenims erdvės mąstyti. Neatsargios klaidos dažnai užklumpa, nes nesuteikiate sau pakankamai vietos problemai pamatyti ir išspręsti.
Žvaigždute ir (arba) brūkšneliais sunkūs klausimai. Tokiu būdu sužinosite, kad peržiūrėsite juos atlikę testą. Mes dažnai perkeliame skaičius; testo peržiūra leidžia ištaisyti klaidas.
Esė patarimai
Pirmiausia atsakykite į paprastus klausimus. Tai sukuria pagreitį. Jei pradėsite nuo sunkių klausimų, jums gali tekti sustoti ir pritrūkti laiko lengvesniems klausimams.
Atsakymas sumuštinio forma - sakinys tema, trys pagrindžiantys sakiniai, išvada. Jei jūsų rašysena baisi arba esate disleksikas ar klausos klausytojas, paprašykite laikyti egzaminą žodžiu, atsakymams įvesti naudokite kompiuterį arba naudokite kalbėjimo į tekstą programinę įrangą, kuri „įveda“ jūsų žodžius.
Sukurkite grubų juodraštį. Prieš rašydami atsakymą egzamine, apsvarstykite galimybę nubraižyti atsakymą arba nubraižyti sakinių sąrašą ant nulio popieriaus (įvadinis punktas, pagrindiniai punktai, išvada).
Testų laikymas yra tarsi raumenų stiprinimas. Iš pradžių sunku, bet laikui bėgant jūs tai sujaudinsite!
Klasių pagalbininkai
Kai kurie mokytojai leidžia studentams atsinešti studijų lapą į egzaminų kambarį. Štai kaip surinkti vieną:
- Paruoškite lapą iš anksto, nes studijuojate medžiagą, o ne naktį prieš tai.
- Užsirašykite bendras idėjas, pavadinimus, datas ir formules - specifiką, į kurią dažnai nekreipiame dėmesio.
- Įveskite studijų lapą „Microsoft Word“ ar „Excel“, naudodami ypač mažą šriftą, kad gautumėte kuo daugiau informacijos puslapyje.
- Apsvarstykite galimybę pridėti spalvų, piktogramų ar grafikos, kad išsiskirtų svarbiausia informacija.
[7 paslaptys, kaip geriau mokytis naudojant ADHD]
Atnaujinta 2018 m. Spalio 23 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitiki ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.