Šizofrenija arba šizoafektinis sutrikimas ir malda
„Malda“ yra vienas iš tų žodžių, kurie šizofrenija ar šizoafektiniu sutrikimu tiesiog nenori girdėti. Tai panašu į „jogą“ ar „meditaciją“. Dažniausiai problema iškyla, kai viena iš jų yra siūloma vaistų pakeitimas. Tokia alternatyva, be abejo, yra juokinga ir rizikinga. Nors aš nesiūlau, kad tai veiktų visiems, malda padeda kartu su gydymu šizoafektiniu sutrikimu. Tai, kaip ji padeda, gali būti ne tokia, kokios tikitės.
Kaip malda gali padėti sergant šizoafektiniu sutrikimu?
Jei būsiu visiškai sąžininga, aš jaučiuosi labai nervinga tai rašyti. Aš galiu būti pastabus katalikas, tačiau toli gražu ne man prieštarauti kitų žmonių nuomonei apie dvasingumą. Aš sužinojau, kad meldimasis ir žinojimas, kad kiti žmonės meldžiasi už mane, suteikia man ramybę. Ne, tai nereiškia, kad balsai praeina. Bet tai suteikia man ramybę ir vidinę erdvę, kurioje galiu pasisukti.
Aš kalbėjau su kitais žmonėmis su šizofrenija arba šizoafektinis sutrikimas, ir kai kurie iš jų sako, kad melstis jiems sunku, nes jie jaučia, kad Dievas juos baudžia dėl savo ligos. Aš irgi ten buvau. Tiesą sakant, greičiausiai aš vėl būsiu ten. Mano santykiai su Dievu, kaip ir bet kokie santykiai, yra sudėtingi.
Nors kartais taip jaučiuosi, malda vis tiek padeda man geriau jaustis dėl savo ligos. Man verčia jaustis, kad aš nekovoju vien šioje kovoje. Aišku, aš vis tiek nesu vienas. Dievas palaimino mane mylinčia šeima, įskaitant nuostabų vyrą. Dievas man davė šią ligą. Bet Dievas man taip pat davė įrankiai susitvarkyti su tuo. Pavyzdžiui, kiekvieną dieną dėkoju Dievui, kad gyvenu netipiniai antipsichoziniai vaistai. Tai nėra pokštas.
Meditacija, malda, šizofrenija ir šizoafektinis sutrikimas
Sakau kasdien rožinį. Sakyti rožinį yra katalikiška meditacijos forma. Tai man padeda atsipalaiduoti. Trumpai tariant, aš pasakysiu bet ką, kas atsuka galvoje susuktus minčių vingius, yra naudingas jūsų psichinei sveikatai. Sakyti rožinį man yra tik vienas iš tų dalykų. Tuo pačiu metu melstis Dievui yra šiek tiek kitaip nei išsimaudyti karštoje vonioje ar mėgaujantis puodeliu arbatos (dalykai, kuriuos aš taip pat darau susidoroti su nerimu ir kiti simptomai). Malda Dievui verčia mane jaustis susijusiu su kažkuo didesniu nei aš pats ir mano asmeninė kančia. Malda Dievui verčia jaustis taip, lyg aš kreipiuosi į žmogų, kuris man rūpi.
Man būtų per lengva melstis Dievui, kad jis išgydytų mano šizoafektinį sutrikimą, ir kai to neatsitiko (nes to greičiausiai ir nebūtų), darykite išvadą, kad Dievo nėra arba nėra nerūpestingo. Netikiu, kad Dievas yra magas. Aš tikiu, kad Dievas yra didžiulis, ir tuo pačiu metu Dievas yra mano tyla, kai visi ten esantys griozdai tebestovi tik sekundę. Būtent toje tyloje randu kažką panašaus į normalumą.
Kaip malda padeda man susidoroti su šizoafektiniu sutrikimu
Elizabeth Caudy nuotr.Raskite Elžbietą „Twitter“, „Google+“, Facebook, ir ji asmeninis dienoraštis.
Elizabeth Caudy gimė 1979 m. Rašytoja ir fotografė. Ji rašo nuo penkerių metų. Ji turi BFA iš Čikagos Meno instituto mokyklos ir MFA fotografijos srityje iš Kolumbijos kolegijos Čikagoje. Ji gyvena ne Čikagoje su savo vyru Tomu. Raskite Elžbietą „Google+“ ir toliau jos asmeninis dienoraštis.
