Jūsų vaiko svoris

Jei nerimaujate dėl savo vaiko svorio, esate gera kompanijoje. Nuo septintojo dešimtmečio vaikų su antsvoriu skaičius JAV išaugo beveik dvigubai, o paauglių su antsvoriu skaičius išaugo beveik trigubai. Šiandien 10% 2–5 metų vaikų ir daugiau nei 15% vaikų nuo 6 iki 19 metų turi antsvorį, todėl jiems kyla rizika susirgti ir maža savivertė. Valgymo sutrikimų daugėja ir tarp jaunų žmonių. Skaitykite daugiau, kad sužinotumėte daugiau apie svorį ir vaikus bei sveikus visos šeimos svorio valdymo būdus.

Vaikams, turintiems per mažą svorį

Žinokite apie paauglę, kuri priauga per mažai svorio, ypač apie paauglę, kuri pradeda greitai mesti svorį, tačiau vis tiek skundžiasi, kad yra riebi. Jaunos merginos gali jaudintis dėl fizinių pokyčių, kuriuos sukelia brendimas, iš dalies reaguodamos į visuomenės pabrėžiamą plonumą. Pilni klubai ir krūtys gali priversti juos jaustis „riebiais“ ir jie gali įsijausti į elgesio įpročius, vadinamus valgymo sutrikimais.

Kai kurios merginos tampa apsėstos kūno svorio ir įvaizdžio. Jie valgys labai mažą kiekį maisto - nepakankamo kiekio palaikyti normalų augimą ir sveikatą. Kai kurie atsisako valgyti. Ši būklė yra žinoma kaip nervinė anoreksija. Kiti paaugliai, vėlgi daugiausia mergaitės, praktikuoja apsivalymą, vadinamą bulimija. Abi sąlygos gali kelti pavojų gyvybei. Jei įtariate bet kurią būklę, pasitarkite su savo vaiku ir kreipkitės į gydytoją arba registruotą dietologą.

Paaugliai berniukai taip pat linkę į mitybos problemas. Daugelis paauglių berniukų nori būti didesni ar sunkesni. Saugokitės maisto papildų, kurie žada daugiau raumenų. Jei paauglys valgo tinkamai ir vartoja reikiamą kiekį įvairių maisto produktų, maisto papildai yra tik pinigų švaistymas. Jei nerimaujate dėl savo paauglio valgymo įpročių, pasitarkite su vaiko gydytoju. Konsultacijos dažnai yra veiksmingas būdas sugrąžinti vaikus į vėžes.

Kitas: Valgymo sutrikimai yra sunkiausias mūsų patarėjų iššūkis
~ valgymo sutrikimų biblioteka
~ visi straipsniai apie valgymo sutrikimus