Pažadinimo skambutis apie mano šizoafektyvias mintis apie savižudybę

Įspėjimas: šiame įraše atvirai aptariamos mintys apie savižudybę, susijusios su šizoafektiniu sutrikimu.

Pabudau suskambus telefono garsui. Tai nebuvo neįprasta - vaistai, kuriuos vartoju dėl šizoafektinio sutrikimo, verčia miegoti vėlai. Tačiau skambutis, kurį ketinau priimti, pasirodys labai neįprastas.

Telefoninis skambutis, kuris pakeitė mano mintis apie mano mintis apie savižudybę

Savo mobiliajame telefone paspaudžiau mygtuką „priimti“, kad galėčiau paskambinti.

"Sveiki?"

„Biddit, ar tai tu?“

Tai buvo mano jauniausias brolis Jonas. „Biddit“ yra mano slapyvardis - vienas, kurį jis pradėjo vartoti būdamas mažas vaikas.

„Taip, tai aš“, - atsakiau.

Pastebėjau, kad tai buvo 9:30 val. Čikagos laikas, taigi 7 val. 30 val. Buvo Kalifornijoje, kur gyvena Jonas. Jam tai gana anksti.

„Ar viskas gerai?“ - paklausiau.

- O, Dieve mano, - sušuko jis. „Taip gera girdėti tavo balsą!“

Taip... um, gera girdėti ir tavo balsą “, - sumišęs atsakiau.

„Tai tiesiog, ai, aš turėjau košmarą, kurio nebebuvai čia. Svajojau, kad pakilo į dangų “.

Kai paklausiau jo, kaip aš numiriau, jis pasakė, kad verčiau nesakyti. Bet vėliau aš iš jo susigraudinau, kad norėčiau mirė savižudybe. Kai jis man tai pasakė, jis pradėjo verkti.

„Aš tikrai nenoriu, kad tu tai padarytum“, - sakė jis.

Aš pradėjau pasakoti jam faktus. Taip aš turiu šizoafektinis sutrikimas ir retkarčiais patiriu mintys apie savižudybę, o tai reiškia, kad galvojate apie savižudybę, bet beveik nieko nedarote. Aš niekada bandė nusižudyti. Turėjau artimą draugą, kuris mirė nuo savižudybės, ir nenorėjau savo draugams ir šeimos nariams daryti to, ką jis padarė su savižudybe.

Šis šizoafektingas nenori mirti

Tas telefono skambutis liko man. Aš pavadinau gintaro žiedą, kurį Jonas man davė, būdamas mažas mano „kovos su savižudybe“ žiedas. Aš jį dėviu visada, kai kyla minčių apie savižudybę. Tai man primena tą telefono skambutį - ir jį.

Kitas dalykas, kuris man primena tą telefono skambutį, yra Jono nuotrauka, kurią laikau prie savo lovos. Jis yra mažas ir žavingas, su nemandagiu šypsena ir juokingomis akimis. Pažvelgiu į tą paveikslą ir pagalvoju sau: „Ar norėčiau nužudyti tą saldaus mažo berniuko didžiąją seserį?“

Aš taip pat turiu savęs nuotrauką, kai buvau maždaug dviese prie savo lovos. Aš žaidžiu purkštuve ir esu tokia laiminga. Žvelgdamas į tą paveikslą galvoju: „Ar norėčiau nužudyti tą brangią mažą mergaitę?“

Kai patiriu šizoafektinių minčių apie savižudybę, tai mane gąsdina daug labiau, nei verčia norėti save įskaudinti. Man pasisekė, kad turiu tiek daug gyventi. Aš turiu savo šeimą, ypač mano vyrą Tomą. Aš turiu šį tinklaraštį. Ar aš vis tiek būčiau čia, jei to telefono skambučio nereikėtų? Tikriausiai. Bet tai nebuvo tik telefono skambutis. Tai buvo žadintuvas.

Jei kyla minčių pakenkti sau, spustelėkite čia rasite specialiąsias linijas ir išteklius.

Elizabeth Caudy gimė 1979 m. Rašytoja ir fotografė. Ji rašo nuo penkerių metų. Ji turi BFA iš Čikagos Meno instituto mokyklos ir MFA fotografijos srityje iš Kolumbijos kolegijos Čikagoje. Ji gyvena ne Čikagoje su savo vyru Tomu. Raskite Elžbietą „Google+“ ir toliau jos asmeninis dienoraštis.