Venkite savo paranoidinio egz
- Žiūrėkite vaizdo įrašą „The Paranoid-Ex“
Paranojiški buvę sutuoktiniai yra linkę į priekabiavimą, netgi mirtiną. Sužinokite, kodėl ir kaip elgtis su paranojišku buvusiu sutuoktiniu.
Paranojiškas elgesys yra nenuspėjamas ir nėra „tipinio scenarijaus“. Tačiau patirtis rodo, kad atlikdami keletą pagrindinių žingsnių galite sumažinti pavojų sau ir namų ūkiui.
Jei įmanoma, padarykite kuo daugiau fizinio atstumo tarp savęs ir „stalkerio“. Pakeiskite adresą, telefono numerį, el. Pašto paskyras, mobiliojo telefono numerį, įtraukite vaikus į naują mokyklą, susiraskite naują darbą, gaukite naują kreditinę kortelę, atidarykite naują banko sąskaitą. Neinformuokite savo paranojiko buvusio buvimo vietos ir naujo gyvenimo. Jums gali tekti skaudžiai aukotis, pavyzdžiui, sumažinti kontaktą su šeima ir draugais.
Net ir laikydamasis visų šių atsargumo priemonių, jūsų priekabiautojas gali rasti jus, pasiutęs, kad pabėgote ir vengė jo, siautėdamas apie naujai atrastą egzistavimą, įtariai įtaręs ir piktinantis tavo laisve bei asmeniškumu autonomija.
Smurtas yra daugiau nei tikėtina. Jei nevengiama, paranojiški buvę sutuoktiniai dažniausiai būna žalingi, netgi mirtini.Būkite pasirengę: įspėkite vietinius teisėsaugos pareigūnus, patikrinkite, ar jūsų kaimynystėje gyvena namiškiai smurto prieglaudą, apsvarstykite galimybę įsigyti ginklą savigynai (arba bent jau apsvaiginimo ginklą ar garstyčių purškimo). Visada nešiokitės juos su savimi. Laikykite juos arti ir prieinamus net miegant ar vonioje.
Erotomaninis stebėjimas gali trukti daugelį metų. Neapleisk savo sargybinio, net jei iš jo negirdėjai. Stalkeriai palieka pėdsakus. Pavyzdžiui, jie linkę „žvalgytis“ teritoriją prieš jiems išvykstant. Įprastas keršytojas kelis kartus prieš svarbų ir žalojantį įvykį įsibrovė į savo aukos privatumą.
Ar jūsų kompiuteris yra sugadintas? Ar kas nors atsisiunčia jūsų el. Laišką? Ar kas nors buvo tavo namuose, kol tu buvai išvykęs? Ar yra kokių nors lūžimo ir įėjimo požymių, dingusių daiktų, netipinių sutrikimų (ar per daug tvarkos)? Ar jūsų paštas pristatomas neteisingai, kai kurie vokai atidaromi ir užantspauduojami? Paslaptingi telefono skambučiai staiga nutrūksta, kai pasiimate? Jūsų stebėtojas turi pasitraukti ir stebi jus.
Pastebėkite neįprastą modelį, bet kokius keistus įvykius, bet kokius keistus įvykius. Kažkas vairuoja jūsų namus ryte ir vakare? Jums nedalyvaujant atsirado naujas „sodininkas“ ar prižiūrintis vyras? Kažkas teiraujasi apie jus ir jūsų šeimą? Gal laikas judėti toliau.
Mokykite vaikus vengti jūsų paranojos ir nedelsdami praneškite jums apie bet kokius kontaktus, kuriuos jis užmezgė su jais. Piktnaudžiaujantys chuliganai dažnai smogia ten, kur labiausiai skauda - pas vaikus. Paaiškinkite pavojų nepatirdami nerimo. Atskirkite suaugusius žmones, kuriais jie gali pasitikėti, ir jūsų buvusią sutuoktinį, kurio jie turėtų vengti.
Ignoruokite savo žarnyno reakcijas ir impulsus. Kartais stresas būna toks sunkus ir įkyrus, kad jautiesi tarsi atsitrenkęs į stalkerį. Nedaryk to. Nežaisk jo žaidimo. Jis geriau nei jūs ir greičiausiai jus nugalės. Vietoj to, kai tik turite galimybę, išlaisvinkite visą įstatymo galią: suvaržykite įsakymus, burtai kalėjime, o dažni policijos vizitai yra linkę patikrinti smurtautojo smurtą ir įžeidimą elgesys.
Kitas elgesio kraštutinumas yra vienodai beprasmis ir nesuderinamas. Nebandykite nusipirkti ramybės nuramindami savo priekabiautoją. Paklusnumas ir bandymai samprotauti su juo tik sužadina stulbinančiojo apetitą. Jis abu laiko nemanomus trūkumus, pažeidžiamumus, kuriuos gali išnaudoti. Negalite bendrauti su paranoju, nes jis greičiausiai iškraipys viską, ką sakote, kad palaikytų persekiojantys kliedesiai, teisės jausmasir grandiozinės fantazijos. Negalite apeliuoti į jo emocijas - jis neturi, bent jau ne teigiamų.
Atminkite: jūsų įžeidžiantis ir paranojiškas buvęs partneris kaltina visa tai dėl tavęs. Kiek jam rūpi, jūs beatodairiškai ir nesąžiningai sugadinote nuostabų dalyką, kurį abu ėjote. Jis kerštingas, kankinantis ir linkęs į nekontroliuojamą ir didelę agresiją. Neklausykite tų, kurie liepia jums „lengvai atsisakyti“. Šimtai tūkstančių moterų susimokėjo už tai, kad išgydė šį patarimą. Tavo paranojiškas akiplėša yra nepaprastai pavojingas - ir, greičiausiai, jis dar ilgai su tavimi.
Tai, kiek ilgai ir kaip viskas baigsis, priklauso nuo kelių veiksnių.
Tai yra tema kitas straipsnis.
Kitas: Trys uždarymo formos
