Du už vieną: ADHD gydymas padėjo man valdyti mano diabetą

Man buvo diagnozuota ADHD praėjus 24 metams, šiek tiek daugiau nei prieš metus. Man buvo paskirtas „Adderall“ mano simptomams gydyti, ir tai man labai padėjo. Ieškant veiksmingų mano ADHD simptomų valdymo būdų, tiek vartojant vaistus, tiek kuriant kasdieninę man padėti susikaupti, programa padarė teigiamą poveikį mano gyvenimui. Aš mokėjau rašyti tokiais lygiais, kokių niekada nebuvau patyręs prieš diagnozę. Aš taip pat nebejaučiu nerimo, kai susiduriu su užduotimis, tokiomis kaip kambario valymas.

Tačiau svarbiausias pokytis buvo ne tas, kurio tikėjausi - suvaldydamas savo 1 tipo diabetą.

Man buvo diagnozuotas cukrinis diabetas, kai man buvo septyneri metai, ir šią ligą suvaldyti nebuvo lengva. Daug kartų stengiausi kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje. Kartais buvau perdegęs ir nenorėjau spręsti kasdienio diabeto problemos. Kitu metu pamiršau pamiršti patikrinti cukraus kiekį kraujyje. Aš kaltinau save ir jaučiau, kad blogai darau darbus, kurie mane palaiko. Tai atgrasė.

Žvelgiant atgal, šokiruoja, kad niekas nepaminėjo, kad turiu ADHD. Buvo ženklų. Tvarkyti mano cukrinį diabetą buvo vienas, o kovoti mokykloje - antras. Puikiai sekiausi diskusijose klasėje ir baigdama didelius projektus, kai man buvo suteikta ilgas laiko tarpas dirbti su jais, tačiau man sunku prisiminti laiku atlikti mažas užduotis.

Pagydęs ADHD, aš geriau galėjau išgydyti savo diabetą. Aš turėjau geresnį cukraus kiekį kraujyje nuosekliau nei turėjau per ilgą laiką. Papildomas dėmesys, kuris atsirado gydant mano ADHD simptomus, leido man laikytis įprastos tvarkos ir įpročių, būtinų norint valdyti mano diabetą.

Apie ADHD ir diabetą paprastai galvojama atskirai. Bet jie yra susiję. Aš negaliu valdyti vieno, taip pat nesirūpindamas ir kitu.

Kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje priklauso nuo to, ar tinkamai gydau ADHD, tačiau tai eina ir kitu keliu. Mano cukraus kiekis kraujyje turi didelę įtaką mano kūno ir smegenų funkcijai. Jei mano cukraus lygis kraujyje yra nevienodas, ar ne ten, kur jis turėtų būti, mano „Adderall“ gali padėti nuo ADHD simptomų, tačiau jis nebus beveik toks pat efektyvus kaip tada, kai tas lygis yra normalus.

Nesvarbu, ar tai ADHD, diabetas, ar kita medicininė būklė ar psichinis sutrikimas, dauguma ligų kyla dėl savo klaidingo supratimo ir stigmos. Man, prie ADHD pritvirtinta stigma buvo didelė priežastis, kad man nebuvo diagnozuota iki pilnametystės. Negydomas ADHD lėmė mano bėdą valdyti mano diabetą.

Turime įveikti klaidingą supratimą apie sveikatos būklę, kuri gali atgrasyti žmogų nuo diagnozės nustatymo ir ligos gydymo. Mano atveju, vengiant ADHD diagnozės dėl stigmos, tai nebuvo naudinga nei mano smegenims, nei bendrajai sveikatai.

Atnaujinta 2018 m. Kovo 7 d