„Medikės mane verčia jaustis keistai !?“

Esu vyresnioji vidurinė mokykla, turinti ADHD. Aš žinau daug žmonių, kurie vartoja ADHD vaistus. Aš žinau, kai kurie vaikai, vartojantys vaistus, neturintys ADHD. Kai aš imuosi to, kaip paskyrė gydytojas, aš jausiuosi keistai. Aš nesijaučiu savimi. Tai yra didelė kaina, kurią reikia sumokėti. Kita vertus, aš negaliu susitvarkyti su parengiamąja kolegijos programa, be jos, be to, be kolegijos. Aš galvoju stoti į jūrų pėstininkus. Ar turite patarimų?

Viršelė: Didelė kaina, kurią jūs jaučiate keisdami ADHD vaistus, kad galėtumėte sėkmingai mokytis klasėje. Tačiau ta kaina neturi turėti įtakos visam jūsų gyvenimui.

Pats protingiausias dalykas, kurį padariau diagnozavęs ADHD, buvo toliau matyti terapeutą, kad galėčiau suprasti veržles ir varžtus, kaip veikia mano ADHD smegenys. Tas sprendimas leido man geriau veikti, kai nesinaudojau vaistais. Kai aš žinojau, kaip yra sujungtos mano smegenys, man palengvėjo, kad mano simptomai netrukdytų sėkmingai veikti. Pvz., Jei žinote, kad pamiršote, sudarykite planą, kaip sekti dalykus, pvz., Rašymą viską užmirškite ir laikykite tai matomoje vietoje arba laikykite savo telefone sąrašą, kuriame pamatysite ir atsiminsite tai. Atlikdami tokius paprastus veiksmus, kaip šis, kad tvarkytumėte savo ADHD, lengviau funkcionuojate, kai nebendraujate.

Terapija man taip pat padėjo susitvarkyti su medikų valdymu. Terapeutas, išmokytas valdyti ADHD, žino, kaip stimuliatoriai veikia jūsų kasdienį gyvenimą. Ji gali padėti išmokti būti geru jų vartotoju. Jei vaistai leidžia jaustis keistai, gali reikėti pakeisti dozę arba vartojamą ADHD stimuliatoriaus tipą. Ne visi ADHD vaistai paveikti visus vienodai. Kad man būtų teisinga vaisto dozė, man prireikė daugybės bandymų ir klaidų. Negalėčiau to padaryti be savo terapeuto.

Neatsisakyk kolegijos, jei tai yra kažkas, ko tu nori. ADHD vaistai leidžia jaustis kitaip. Stenkitės geriau suprasti save ir savo ADHD. Pamatysite skirtumų pasaulį.

Wes: Aukščiau pateiktą rašymo užduotį Heather daviau per jos kolegijos žiemos pertrauką, kuri jai ir daugeliui ADHD turinčių studentų yra kaip pertrauka vaistams. Po savaitės aš užsiregistravau pas Heather. Ji pamiršo viską apie užduotį. Ji yra aštri jauna moteris ir sąžininga, todėl atsiprašė. Kitą dieną ji nuėjo į darbą. 10:30 val., Ji man paskambino, kad sako negalinti nieko pasakyti. Pažymėjau, kad ji turėtų daug ką pasakyti šia tema, ypač dabar, kai praleido terminą. Vidurdienį ji teigė svarstanti stoti į jūrų pėstininkus. Aš sakiau, kad nors labai gerbiau „The Corps“, tai atrodė drastiškas žingsnis, kurio reikia imtis norint išvengti rašymo užduoties.

15.30 val. Heather atsiuntė tai, ką iki šiol parašė. Jis pasakė: „Pats protingiausias dalykas, kurį padariau diagnozavęs ADHD, buvo ...“ Aš pasiūliau, kad protingiausias dalykas, kurį ji dabar gali padaryti, yra kelių dienų grąžinimas į medikus, kad galėtume laikytis nustatyto termino. Kitą dieną ji ne taip stebuklingai parašė puikų straipsnį.

Heather istorija parodo, kokia kebli situacija tu šiuo metu esi. Medikai gali padaryti skirtumą tarp to, ar vieną dieną tvarkytis kolegijoje, ar daryti ką nors kito su jūsų gyvenimu. Nors yra išimčių, daugelis ADHD turinčių stimuliatorių jaučiasi esą skirtingi žmonės, ir tai ne visada yra teigiamas dalykas. Taigi, mano pirmasis pasiūlymas yra išsiaiškinti, kas jūs iš tikrųjų esate. Ar esate „ne medicinos žmogus“, kuris negali susikaupti ar nieko padaryti? Ar tai yra būtent tai, kuo užaugote, atėmus teisingą smegenų chemiją?

Kai galvojate apie tai, apsvarstykite, kaip perspektyva ir požiūris daro įtaką viskam, ką darote, įskaitant vaistų rezultatus. Kai kurie žmonės vartoja stimuliatorius ir šaukia: „OMG. Ar taip galvoja kiti žmonės? “Kiti skundžiasi:„ Man nepatinka, kaip tai verčia mane jaustis. Jaučiuosi kaip zombis. Aš tiesiog sėdžiu ten ir skaitau knygą. “Vieno žmogaus išsilaisvinimas iš ADHD rūko yra kito žmogaus slopinamas nevaldomas kūrybiškumas.

Pvz., Dauguma iš mūsų nekviečia sėdėti ten skaitydami knygą „zombifikuota“. Mes tai vadiname studijuojančia. Jei jums labiau patinka būti „linksmam“ ar „linksmam“ nei nuovokiam, tuomet susitelkite į tai, kad jūsų smegenys suvalgytos. Jei vertinate mokymąsi ir švietimą, o ne nerūpestingumą, pasinaudosite jausmu, kuriame jaučiatės nuolaidūs, ir naudosite susikaupimą.

Šioje kovoje esate ne vienas. Manau, kad dauguma žmonių, kuriems reikia stimuliatorių, turi su jais meilės ir neapykantos santykius. Štai kodėl tai pribloškia mano (ir daugelio mano ADHD klientų) mintis, kodėl visi vartotų stimuliatorius rekreaciniais tikslais arba kaip studijų vaistus. Nauda nenusveria pasekmių. Tačiau jei teisingai diagnozavote, sąnaudų ir naudos analizė tikriausiai bus vykdoma kitu būdu. Aš esu už tai, kad tarnauju mūsų šaliai, o jūreiviai gerai dirbo daugeliui jaunų žmonių, tačiau jūs neturėtumėte prisijungti, kad išvengtumėte nepatogumų tvarkant ADHD.

Atnaujinta 2017 m. Balandžio 6 d