3 patarimas: įgyvendinkite idėjas

January 10, 2020 04:27 | Adhd Darbe
click fraud protection

Kiekvienos profesijos viršūnę vienija viena savybė: jie viską padaro. Šis sugebėjimas pakeis intelektą, talentą ir ryšius nustatant jūsų atlyginimo dydį ir paaukštinimo greitį.

Ar kada nors atsisėdote prie savo kompiuterio, norėdami išspręsti „Job X“ problemą ir pastebėjote, kad jau esate prarado tris valandas nieko nedarydamas? Išeikite iš šios funkcijos naudodami šiuos patarimus:

Nelaukite, kol bus idealios sąlygos

Visada bus kažkas netinkamo - laikas neveikia, rinka neveikia, yra per daug konkurencijos. Geriausias laikas pradėti buvo praėjusiais metais. Antras geriausias laikas dabar.

[Nemokama dalomoji medžiaga: tvarkykite laiką darbe]

Būk Darytojas

Praktikuoji dalykus, o ne galvok apie juos. Ar turite puikią idėją iškelti savo viršininką? Daryk tai šiandien. Kuo ilgiau idėja slypi tavo galvoje nesiimant veiksmų, tuo silpnesnė ji tampa. Po kelių dienų detalės pasidaro miglotos. Po savaitės ji visiškai pamiršta.

Įgyvendink idėjas

Viena įprasta įgyvendinta idėja yra vertingesnė už tuziną puikių idėjų, kurias taupote naudodamiesi „tinkama proga“. Turite gerą idėją? Padaryk ką nors dėl to.

instagram viewer

Pasitikėkite savo balsu

Ar kada pastebėjote, kad sunkiausia viešojo kalbėjimo dalis laukia jūsų eilės kalbėti? Net profesionalūs pranešėjai ir aktoriai patiria prieš spektaklį nerimas. Kai jie pradeda dirbti, baimė išnyksta ir viskas palengvėja.

Nelaukite įkvėpimo streikuoti

Jei lauksite tos puikios idėjos, kad įpykins jums į veidą, jūsų darbo sesijos bus nedaug ir toli. Užuot laukę, užveskite savo kūrybinį variklį. Jei jums reikia ką nors parašyti, priverskite save atsisėsti ir rašyti. Padėkite rašiklį ant popieriaus. „Protų audra“. Doodle. Judindami rankas, paskatinsite idėjų srautą.

[8 ADHD svajonių darbai]

Susitelkimas į dabartį

Gyvenkite dabartimi. Susitelkite į tai, ką galite padaryti dabar. Nesijaudinkite dėl to, ką turėjote padaryti praėjusią savaitę ar ko galėtumėte padaryti rytoj. Rytoj ar kitą savaitę dažnai reiškia niekada.

Ignoruokite blaškymąsi ir pradėkite dirbti!

Pradėkite verslą. Ar dažnai prieš pradėdami darbą tikrinate el. Paštą ar RSS? Šie išsiblaškymai užima daug laiko. Aplenkite juos ir užsiimkite verslu.

Atnaujinta 2017 m. Lapkričio 2 d

Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitiki ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.

Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.