Alternatyvios mintys apie dėmesio deficito sutrikimą
Dr. Gabor Mate, kuris yra šeimos praktikos gydytojas Kanadoje, turi save. Jis yra knygos autorius "Išsibarstę," kuris siūlo naują požiūrį į ADD ir naują požiūrį į pagalbą vaikams ir tėvams, susiduriantiems su ADD problemomis.
Deividas yra „HealthyPlace.com“ moderatorius.
Žmonės mėlyna yra auditorijos nariai.
Konferencijos stenograma
Deividas: Labas vakaras. Aš Davidas Robertsas. Aš esu šios dienos konferencijos moderatorė. Noriu visus pasveikinti svetainėje HealthyPlace.com. Džiaugiuosi, kad turėjai galimybę prisijungti prie mūsų, ir tikiuosi, kad tavo diena praėjo gerai. Mūsų tema šį vakarą yra "Alternatyvios mintys apie dėmesio deficito sutrikimą". Mūsų svečias yra Gabor Mate M.D. kuris yra šeimos praktikos gydytojas Kanadoje. Jis taip pat turi save ADD. Jis taip pat yra knygos autorius "Išsibarstę," kuris siūlo naują požiūrį į ADD ir naują požiūrį į pagalbą vaikams ir tėvams, susiduriantiems su ADD problemomis.
Labas vakaras, daktare Mate ir sveiki apsilankę HealthyPlace.com. Dėkojame, kad šį vakarą esate mūsų svečias. Jūs manote, kad ADD nėra paveldima liga, o grįžtamasis sutrikimas (ne genetinis sutrikimas), vystymosi vėlavimas. Ar galėtumėte paaiškinti tai, prašau?
Dr Mate: Sveiki, ačiū, kad pakvietėte mane. Man, kaip ir trims mano vaikams, diagnozuotas ADD, tačiau, kaip jūs pabrėžiate, netikiu, kad tai yra paveldimas sutrikimas.
Manau, kad ADD atsiranda dėl stresinių socialinių ir psichologinių aplinkybių poveikio besivystančioms labai jautrių kūdikių smegenims. Kitaip tariant, egzistuoja genetinis polinkis, bet ne genetinis išankstinis nustatymas.
Šiuolaikinis smegenų mokslas aiškiai nustatė, kad žmogaus smegenų vystymasis priklauso ne vien nuo paveldimumo, bet didelę įtaką daro aplinka. Tai apima smegenų dalies, kurioje yra ADD problemos, grandines ir biochemiją.
Deividas: Kai sakote „stresinės socialinės ir psichologinės aplinkybės“, ką jūs tiksliai nurodote?
Dr Mate: IN PRIEDAS labiausiai paveikta smegenų dalis yra pilkosios medžiagos arba žievės gabalas, esantis priekinėje priekinėje srityje, šalia dešinės akies. Ši žievės dalis turi sureguliuoti dėmesį ir emocinę savikontrolę. Dabar, kaip ir visoms grandinėms, šiai smegenų daliai reikia tinkamų sąlygų jos vystymuisi.
Šiuo atveju jis yra kaip visos kitos smegenų dalys. Pavyzdžiui, regėjimas: kūdikis gali turėti puikias akis ir genus gimus, bet jei penkerius metus pastatysite jį tamsiame kambaryje, jis bus aklas. Taip yra todėl, kad regos smegenų kontūrus, norint vystytis, reikia stimuliuoti šviesos bangomis. Be šviesos jie mirs.
Tuo pačiu būdu, smegenų dėmesio reguliavimo ir emocinio reguliavimo centrams reikia tinkamų sąlygų jų vystymuisi. Šios tinkamos sąlygos yra svarbiausi ramūs, nepatirti streso santykiai su emociškai nuosekliai prieinamu, be streso, be depresijos ir be išankstinio priežiūros slaugytojo.
Visais ADD atvejais, kuriuos mačiau, įskaitant mano pačių vaikus, aplinkoje buvo emocinis stresas, trukdantis toms sąlygoms.
Deividas: Taigi jūs sakote, kad didžiąja dalimi tėvai yra atsakingi už šias priešiškas gyvenimo patirtis, kurios sukuria ar puoselėja jų vaikų ADHD?
Dr Mate: Aš tikrai nesiūlau, kad tėvai nemylėtų savo vaikų ar kad jie nesistengtų iš visų jėgų. Aš tikrai myliu savo vaikus ir vis dėlto visada turiu sąlygų šiuolaikinėje visuomenėje, kurdama tėvystės aplinką. Daugelis iš mūsų gyvena labai įtemptus gyvenimus, o išplėstinės šeimos, kaimo ir kaimynystės palaikymai, kurie anksčiau buvo tėvams, išnyko. Taigi, mes matome tiek daug PRIDĖTI. Taigi aš nekalbu apie blogą auklėjimą, bet kalbu apie tai, kaip auklėjimas streso sąlygomis daro įtaką smegenų apytakos raidai.
Deividas: Dr Mate'as taip pat turi patį ADD. Jis taip pat yra knygos autorius "Išsibarstę," kuris siūlo naują požiūrį į ADD ir naują požiūrį į pagalbą vaikams ir tėvams, susiduriantiems su ADD problemomis. Jo knygą galite įsigyti paspaudę ant jos saitas.
Kaip jūs tuomet skatinote gydyti kūdikį ADD, dr. Mate? Ar tai palengvintų stresinę aplinką, kurioje yra vaikas?
Dr Mate: Smegenų tyrimų duomenys labai tvirtai rodo, kad žmogaus smegenys, ypač emocinės savireguliacinės grandinės, gali išsivystyti ne tik kūdikystėje, bet ir vėliau, net ir suaugus.
Taigi klausimas nėra vien tik apie tai, kaip gydyti simptomus, o visas ADD vaiko elgesys yra tik simptomai. Kyla klausimas, kaip skatinti plėtrą. Bet kokio gyvo tvarinio vystymosi klausimas susijęs su sąlygomis, kuriomis tas padaras (augalas, gyvūnas, žmogus) turi gyventi. Taigi klausimas yra tas, kaip mes galime geriausiai skatinti savo vaikų vystymąsi, o ne tik tai, kaip mes kontroliuojame jų elgesį. Labai dažnai tai, ką mes darome norėdami pakeisti elgesį, iš tikrųjų kenkia raidai. Taigi visa mano knyga skirta aptarti ir aprašyti sąlygas, kuriomis vaikai ir suaugusieji gali patirti naują raidą.
Deividas: Turime keletą auditorijos komentarų, dr. Mate, į kuriuos norėčiau kreiptis, tada imsimės tolesnių patarimų, kaip padėti savo vaikui sprendžiant šias vystymosi problemas.
pagrindinė knyga: Daugelis iš mūsų vaikų, sergančių ADHD, praleido metus, kad atleistų savo kaltę, todėl galime padėti savo vaikams. Tai sąžiningai sunku priimti. Antra, daugelis iš mūsų patyrė daug daugiau streso dėl gyvenimo su ADHD. Gyvenimas anksčiau buvo torto gabalas. Trečia, taip pat galima būtų spėlioti, kad ADHD suaugusieji, būdami impulsyvesni, užaugina daugiau vaikų nei suaugusieji, kurie nėra ADHD (impulsyvumas), taigi „prisideda“ daugiau vaikų į šį pasaulį.
Dr Mate: Aš suprantu, kad tėvų kaltė yra labai neigiama kokybė. Aš nesistengiu skatinti kaltės, kurią jaučiau pati, tik suprantu. Kuo daugiau suprantame, tuo aktyviau galime tapti keisdami problemas.
Požiūris, kad ADD yra tam tikra genetinė liga, gali padėti kai kuriems žmonėms jaustis mažiau kaltais, tačiau tai yra labai pesimistiška. Galų gale, jei kažkas yra genetinis, mes tam tikrai įstrigome, ar ne?
Taigi sakau, kad tai ne paveldimos ligos, o vystymosi klausimas. Mes iš tikrųjų galime skatinti teigiamą savo vaikų vystymąsi, jei suprantame, apie ką jie kalba, užuot tiesiog bandę pakeisti savo elgesį. Be to, tiesa, kad gyvenimas su ADD vaikais sukelia nepaprastą stresą bet kurio iš tėvų gyvenime (aš pats tai patyriau). Tačiau tą stresą galime sumažinti, jei iš tikrųjų sužinosime apie tai, kas priverčia vaiką erkėti.
Galiausiai, tiesa, kad ADD veikia šeimose, tačiau moksliniu požiūriu genetinio priežastingumo įrodymai yra labai silpni. Esmė ta, kad jei vienas iš tėvų turi ADD, kaip aš. tada jis / ji gali sudaryti sąlygas, kuriomis jo / jos vaikų raida vyks panašiai.
Deividas: Manau, kad gali būti naudinga, dr. Mate, jei galėtumėte išvardyti keletą teigiamų dalykų, kuriuos tėvai galėtų padaryti, kad paskatintumėte tokį tobulėjimą, apie kurį jūs kalbate.
Dr Mate: Pirma, reikia perkelti ilgalaikę perspektyvą į trumpalaikę. Pvz.: visi šie vaikai iš prigimties yra genetiniai, labai jautrūs. Tai reiškia, kad jiems labiau nei kitiems vaikams daro įtaką fizinė ir emocinė aplinka. Visų pirma tai apima tai, kaip su jais susijęs tėvas.
Šie vaikai, būdami emociškai jautrūs, taip pat yra labai pažeidžiami. Jei sakyčiau, aš į jų elgesį reaguoju su pykčiu ir naudodamasi tam tikra bausmės technika, pavyzdžiui, „pertrauka“, aš tiesiog sustiprinu jo nesaugumą, kuris jau yra gilus. Taigi, mes turime būti patys mylimiausi ir tiksliausiai suprantantys, kai vaikas elgiasi nemandagiai, nes būtent tada jis / ji yra labiausiai sužeistas, gynybinis ir pažeidžiamas. Vis dėlto dauguma patarimų, kuriuos tėvai gauna, yra tai, kad tokiu atveju jie turėtų būti labiau kontroliuojantys, bausmesni.
Deividas: Kaip jūs siūlytumėte susidoroti su tokiais dalykais kaip nepastebėjimas, o paskui hiperaktyvumas?
Dr Mate: Gerai žinoma, kad ADD vaikų netyrimas yra labai „situacinis“. Kitaip tariant, įvairiose situacijose ji skiriasi. Taip pat gerai žinoma, kad daugelis šių vaikų nusiramina ir gali atkreipti dėmesį, kai yra emociškai ramus, mylintis ir dėmesingas suaugęs. Esmė ta, kad dėmesys padidėja dėl emocinio saugumo.
Tyrimų su gyvūnais metu taip pat buvo įrodyta, kad gyvūnams, tinkamai stimuliuojantiems smegenis, netgi suaugusiesiems, vystosi naujos smegenų grandinės ir naujas aprūpinimas krauju. Taigi pati pirmoji ilgalaikio dėmesio vystymosi ir emocinės savireguliacijos sąlyga yra absoliutus emocinis saugumas. Tai labai sunku numatyti, tačiau jei dirbame prie to ir dirbame patys, galime nuveikti labai daug. Rezultatai yra gana stulbinantys.
ericsmom: Ar daktaras tiki vaistais?
Dr Mate: Aš pati vartoju vaistus; tai man padeda. Tačiau yra ir galimų vaistų problemų, ir turiu omenyje ne tik šalutinį poveikį, kurį paprastai galima suvaldyti. Pagrindinė problema yra tai, kad 80 proc. Vaiko diagnozuojamo ADD, viskas, ką jis / ji gauna, yra receptas. Vaistai gali būti naudingi, tačiau patys savaime neskatina vystymosi. Taigi pavojus yra tas, kad jei mes skirsime vaistą vaikui ir jis funkcionuos geriau, manome, kad problemą išsprendėme, kad ir kaip ne.
Deividas: Vienas iš dalykų, kuriuos paminėjote savo knygoje, yra tas, kad ADD diagnozuojama daug, tačiau jį diagnozuoja netinkami žmonės, o tai savaime sukelia problemų. Koks profesionalas turėtų diagnozuoti ADD?
Dr Mate: Gydytojai-šeimos gydytojai, pediatrai, psichiatrai, kurie suprasti PAPILDYTI. Daugelis to nedaro, kaip ir aš apie tai žinojau beveik prieš šešerius metus. Be to, gerai išmokyti psichologai gali diagnozuoti, jei jie žino apie ADD, tačiau daugelis to nedaro.
HPC-Phyllis: Ar vaikas, sergantis ADHD, turėtų būti gydomas?
Dr Mate: Tai labai priklauso nuo vaiko. Daugeliu atvejų manau, kad patarimo ir patarimo reikia ne vaikui, o tėvams. Aš daug daugiau laiko praleidžiu su tėvais, nei su vaiku. Tačiau tai priklauso nuo konkretaus atvejo. Kai kurie vaikai yra gana pasirengę terapijai. Pvz., Jei ne kalbėjimo terapija, tada vaidinimas arba dailės terapija.
nanabear: Aš turiu dukrą su ADD, kuriai dabar šešiolika metų, kuri dabar metus laiko atsilieka mokykloje. Konkrečiau, kaip aš galiu skatinti jos vystymąsi kasdieniame gyvenime? Ar galite pateikti keletą pavyzdžių?
Dr Mate: Aš turėčiau žinoti daug daugiau apie individualų atvejį. Turiu visą skyrių apie paauglius knyga. Apskritai turime atleisti bandydami suvaldyti šiuos vaikus tokiame amžiuje. Jūs turite leisti jiems patiems priimti sprendimus, taip, savo klaidas. Svarbiausia, kad kad ir ką darytume, nepaaštrinsime ADD paauglio pasipiktinimo ir priešingumo ir kad suprastume, kodėl jie jaučiasi taip, kaip elgiasi.
Deividas: Jei jūs ieškote daug PRIDĖTI informacijos, tai yra saitas į „HealthyPlace.com ADD / ADHD“ bendruomenę.
Karolinos mergina: Taigi kaip pašalinti šį stresą iš mokyklos, darbo ir net žaisti šiame užimtame pasaulyje?
Dr Mate: Negalime pašalinti visų stresų. Tai, ką galime pabandyti padaryti, yra tai, kad šeimoje pradedame nuo supratimo, atvirumo ir užuojautos. Pavyzdžiui, dabar, būdamas PRIEDAS suaugęs, buvau gana darboholikas gydytojas. Aš vis dar turiu tas tendencijas. Tačiau aš suprantu, atsižvelgiant į jautrų mano vaikų pobūdį (mes vis dar turime dvylikametį namie) kad jei noriu sumažinti stresą jos gyvenime, turiu pasakyti „ne“ dalykams ir sumažinti stresą mano. Tai tik vienas pavyzdys.
DaveUSNret: Iš pradžių mano patėviui buvo diagnozuota ADD. Vėliau sužinojome, kad jis iš tikrųjų turėjo aukštą intelekto koeficientą ir jam buvo nuobodu mokykloje. Kai jis turėjo intelektualinį iššūkį, problema išsisprendė pati. Kiek vaikų gauna šią klaidingą diagnozę?
Dr Mate: Manau, kad daugelis taip daro. Mes linkę pamiršti, kad vaikai, be ADD, turi ir kitų priežasčių, kodėl jie gali nekreipti dėmesio (t. Y. Griežta ir nuobodi mokyklinė tvarka). Jie taip pat galėtų pernelyg domėtis savo bendraamžiais, kad atkreiptų dėmesį į tai, ko nori suaugusieji. Tai dar ne viskas PRIDĖTI.
„Krissy1870“: Aš patiriu tokį sunkų ADHD laiką, kad kartais kantrybės su savo vaiku, kuris taip pat serga ADHD, padaryti beveik neįmanoma.
Dr Mate: Aš turiu skyrių pavadinimu „Kaip žuvis jūroje"Tai reiškia, kaip kažkada man pasakė psichologas, kad" vaikai maudosi pas tėvus be sąmonės kaip žuvys jūroje. "PRIDĖTI vaikai yra labai jautrūs tėvų emocinėms būsenoms. Jiems padėti nėra įmanoma, jei pirmiausia neišugdome požiūrio, kad užuojautos ieškome pagalbos sau.
munsondj: Dr Mate, kaip jūs jaučiatės naudodamiesi natūraliais ADD metodais, o ne tradiciniais vaistais?
Dr Mate: Tiesa pasakius, aš apie juos daug ko nežinau. Aš turėjau kai kuriuos tėvus sakyti, kad jiems pasisekė naudojant įvairius vaistažolių preparatus ir pan., Tačiau didžiąja dalimi aš nesu buvęs sužavėtas. Tačiau aš nieko prieš juos, kol jie nėra kenksmingi, o dauguma jų nėra. Vėlgi, man svarbiausia, kad ne tai, kokias medžiagas, vaistus ar kitaip mes norime vartoti, bet kaip sudaryti tinkamas sąlygas vaikams vystytis.
Deividas: Kai kurie auditorijos nariai taip pat norėtų sužinoti, ar, jūsų manymu, tarp ADD ir dietos yra ryšys?
Dr Mate: Kaip jau minėjau, šie vaikai yra labai jautrūs. Manau, kad tai, kas čia yra genetika. Jie, be abejo, paprastai turi daugiau alergijos, egzemos, astmos, dažnų ausų infekcijų ir kt. Tai reiškia, kad jie taip pat yra jautresni tam, ką jie praryja. Be abejo, jie labai blogai toleruoja žemą ar aukštą cukraus kiekį kraujyje. Tačiau nemanau, kad pati dieta gali sukelti arba išgydyti, PRIDĖTI.
Ahowey: Atrodo, kad tai visai nepadeda. Mano vaikui dabar šešiolika, jam buvo diagnozuota septyneri. Niekas neturi mums atsakymų, kad tai veikia. Mokyklos ir mokytojai tik ilgai palaiko, tada tai yra tas pats dalykas. Jie sako, kad jis tingus ir neatliks darbo. Kaip aš galiu kalbėtis su mokyklomis, kurios, atrodo, tik kalba ir mąsto kaip kairiarankiai?
Dr Mate: Na, man sunku komentuoti atskirus atvejus, nežinant daug konkrečių detalių. Bendradarbiavimas su mokyklomis yra labai varginantis (tai dar vienas mano knygos skyrius). Be to, aš pati buvau mokyklos mokytoja, todėl žinau, kas yra mokyklos, jie nori manyti, kad visi turi tas pačias smegenis, kai tiesa ta, kad mes to neturime. Geriausia, jei tėvai visiškai supranta ir priimti jų vaikas, ir tai sustiprins jį tvarkant likusį pasaulį. Kai kurie mokytojai yra atviri ir su jais galima kalbėtis, kiti yra gana griežti ir uždari. Man nėra lengva atsakyti į jūsų svarbų klausimą.
Deividas: Mūsų „ADD“ bendruomenėje spustelėkite „Tėvų advokatas“svetainė. Ten labai daug geros informacijos.
munsondj: Dr Mate, kaip jūs siūlote elgtis su šių vaikų elgesiu?
KDG: Kaip nubausite, negalite tiesiog ignoruoti elgesio, kuris žeidžia kitus vaikus.
Dr Mate: Bausmės tiesiog neveikia. Jie nieko nemoko, išskyrus atvejus, kai jie verčia vaiką įsijausti. Vaiką, kuris skaudina kitus vaikus, reikia pašalinti iš tos aplinkos, bet ne bausmės būdu. Jei emociškai bendraujame su šiais vaikais ir jie to labai trokšta, jų pyktis ir priešiškumas sumažėja. Svarbiausia yra pripažinti, kad agresija, priešiškumas yra tik emocinio nesaugumo simptomai ir nusivylimo bei atmetimo jausmas: elgesys yra tik simptomai, o ne pagrindiniai dalykai problema. Turime suprasti emocinę „blogo“ elgesio dinamiką ir nebūti susitelkę į paties elgesio keitimą. Kai vaikas gydo emociškai, „blogas“ elgesys automatiškai sustoja. Jie yra tik simptomai.
Deividas: Tiesiog norėčiau paaiškinti, kad jūs sakote, jog dauguma vaikų, turinčių PRIDĖJIMĄ, elgiasi neveikliai, kaip ir „normalūs“ vaikai, nes emociškai trūksta kažko. Be to, jūs siūlote, kad tėvams svarbu suteikti tam vaikui tai, ko jam reikia emociniu pagrindu?
Dr Mate: Tiksliai. Pažvelkite į tą frazę „veikite“. Ką tai reiškia? Tai tiksliai reiškia, kad vaikas negali tiesiogiai išreikšti savo emocijų žodžiu, todėl jis jas veikia. Jei jis pyks, užuot sakęs, jis elgsis priešiškai. Taigi, mes turime reaguoti ne į elgesį, o į emociškai įskaudintą vaiką, kuris siunčia mums žinią, bet veikia savo emocijas taip, kaip jis pats nesupranta. Mūsų darbas jį suprasti. Tai aš pabrėžiu visame “Išsibarstę."
Deividas: Taigi, remiantis jūsų teorija, kas atskiria PRIDEDIMĄ nuo vaiko, PRIDEDAMO PRIDĖTI? Aš turiu omenyje, kad abu gali būti emociškai traumuoti gyvenime, ir būtent šie trauminiai gyvenimo išgyvenimai sukuria vienodą elgesį.
Dr Mate: Taip, daugelis traumuotų žmonių, kurie neturi PRIDEDIMO, iš tikrųjų kai kurie yra traumuoti daug daugiau nei vidutinis PRIDEDAMAS vaikas. Tačiau mes turime pripažinti, kad ADD vaikai kenčia nuo emocinio skausmo, kad šis skausmas jiems atsitiko ne todėl, kad jie nebuvo mylimas, bet todėl, kad galbūt tėvai patys buvo pervargę ir nelabai žinojo, kaip susieti su ypač jautriu vaiku gamta. Jei šis stresas kiltų per pirmuosius keletą svarbių smegenų vystymosi metų, tai paveiktų vaiko smegenų grandinių, ryšių ir chemijos raidą. Taigi dabar, kai nuolat pabrėžiu, kyla klausimas, kaip skatinti sveiką vystymąsi.
Keatherwood: Mano sūnus turi ADHD, Tourettes, ODD ir OKS. Mes nustatėme, kad kai jie gydo vieną dalyką, vaistai dar labiau pablogina. Didžiąją gyvenimo dalį jis buvo terapijoje, tačiau galiausiai kreipėsi į narkotikus. Ar šie vaikai labiau linkę į narkotikų vartojimą. Gydymo centre, kuriame jis dirba, sako, kad daugelis jų vaikų yra ADHD?
Dr Mate: PRIDĖTI asmenys yra labiau linkę nei vidutiniškai elgtis priklausomai. Turiu apie tai skyrių, kuriame aptariu savo priklausomybės tendencijas. Jie taip pat labiau linkę į priklausomybę nuo narkotinių medžiagų, ypač nuo kofeino, nikotino, kanapių ir kokaino.
DaveUSNret: Galiu patvirtinti Keatherwoodo komentarą, daugeliui mano narkotikų / alkoholio vartojimo pacientų buvo diagnozuota PRIDĖTI.
KDG: Vis dar yra kaltė, net jei ADHD yra genetinis. Galų gale aš aiškiai perdaviau tai savo sūnui.
pagrindinė knyga: Dėl to, ko verta, aš nesigaunu. Aš skaitau ir bandau ją suprasti. Apie mane, kuris liečia daktarą Mate, yra tai, kad jis dažnai galvoja apie meilę ir rūpestingumą, ką jis sako apie tai, kaip atrodo. Man atrodo, kad ji nekontroliuoja to, ką daro, ir mes stengiamės tam padėti.
missypns: Teigiamesnis požiūris yra tiesiog žiūrėjimas į tai, kaip vaikas geba suprasti informaciją, o ne reikalaudami, kad jie imtųsi to, kas duota vien todėl, kad tai yra padaryta, tai visiems gyvenimą padaro daug paprastesnį dalyvauja.
kellie1961_ca: Aš sužinau, vaistai veikia labai gerai. Mano sūnui puikiai sekasi mokykloje prieš metus jis mokėsi C ir D, dabar gauna A ir B.
„Krissy1870“: Aš įpusėjau tavo knygą ir ją turi jau padėjo, bet vis tiek sunku spręsti tiek su jos ADHD, tiek su mano.
hrtfelt33: Mano vaikas nesakys man, kai kažkas negerai ir jis neveikia. Kaip galite priversti vaiką su tavimi pasikalbėti, kai jie to nedarys?
Dr Mate: Pirmasis klausimas, kurį turime užduoti, yra „kodėl vaikas nekalba su mumis“. Galų gale, visi kūdikiai labai garsiai praneša mums, kai jie nelaimingi ir nemalonūs. Jei vaikas užsidaro, kai jis / ji sensta, tai todėl, kad kažkaip visiškai netyčia turime atsižvelgiant į žinią, kad mums sunku priimti tai, ką jie mums sako, jų pyktį, nelaimingumą, tt
Taigi, ką turime padaryti, tai atkurti tuos pasitikėjimo santykius, kurie egzistavo, kai jis (ji) rėkė kaip kūdikis, kai jiems buvo nepatogu, žinodami, kad mes jais pasirūpinsime. Mes to nedarome per žodžius ir pažadus. Mes tai darome kasdien parodydami jiems, kad mes juos visiškai priimame, nepaisant to, kas vyksta. Aš negaliu pasakyti daugiau apie tai per trumpą erdvę, bet tokia yra idėja. Besąlygiška meilė.
Deividas: PRIDĖTI vaikus dažniausiai nemotyvuoti. Sakote, kad tai, kas tėvams pasakyta apie vaikų motyvavimą, yra savęs nugalėjimas. Ką galėtumėte pasiūlyti kaip geriausius būdus, kaip motyvuoti savo vaiką tobulinti save įvairiais gyvenimo aspektais?
Dr Mate: Turiu skyrių apie motyvaciją. Motyvacija negali kilti iš išorės, todėl apdovanojimai ir bausmės visada baigiasi. Motyvacija turi kilti iš vidaus, o žmonės, kurie jaučiasi gerai apie save, yra natūraliai ir iš esmės motyvuoti. Reikalas tas, kad ugdysite vaiko meilę per tai, kaip mes juos mylime. Tada jie savarankiškai lavins motyvaciją.
solo: Mano dukrai yra aštuoniolika, ir tik neseniai jai buvo diagnozuotas ADD. Jos mokykla sakė, kad ji tinginėjo, ir jie tikrindavo ją tik dėl savo IQ (kuris buvo l46). Testas parodė, kad ji turėjo mokymosi negalią. Ji nuolatos nusivilia ir niekada nesivadovauja. Ji mano, kad aš esu jos problemų šaltinis, nes aš ją nuolat laikau. Kaip ar ką aš galiu padaryti, kad padėčiau jai suprasti savo negalią?
Dr Mate: Labai sunku padėti aštuoniolikmečiui, kuris iš esmės nori, kad paliktume jį / jį ramybėje. Pirmasis mano patarimas tokioje situacijoje esantiems tėvams - atsitraukti, giliai įkvėpti ir nesukelti nerimo beveik suaugusiam vaikui. Aš žinau, kad tai gali atrodyti savaime suprantama, tačiau tikiu, kad mano knygoje yra daug dalykų, kurie padėtų suprasti savo dukrą ir padėtų laikytis konstruktyvesnio požiūrio. Be abejo, mūsų sprendimai ir neprašyti patarimo tik padidina pasipriešinimą ir opoziciją.
Ryansdad: Dr Mate, mano sūnus yra ADHD ir bipolinis, ir iki šiol nė vienas iš vaistų nebuvo toks geras. Aš turiu paskyrimą pasitikrinti pas naują gydytoją, kuris atlieka smegenų žemėlapius. Ji sako, kad tai yra 98% tikslumas. Ką jūs žinote apie šią procedūrą?
Dr Mate: Tai gali būti labai naudinga nurodant tinkamus vaistus.
missypns: Kas nutinka mūsų vaikams, kurie tampa ADHD suaugusiaisiais?
Dr Mate: Jie gali tapti gydytojais ir rašytojais, tokiais kaip aš. Ką galiu pasakyti, tai labai priklauso nuo daugelio veiksnių:
- vaiko intelektas
- parama šeimai
- socialinė ir švietimo padėtis
- pridėjimo laipsnis
- kokia galima profesionali pagalba
Tačiau niekada neturėtume pasiduoti pesimizmui. Aš elgiuosi su daugeliu ADD suaugusiųjų, ir taip, jie kovoja, bet tada gyvenimas yra kova ir kančia daugeliui. Dauguma žmonių gali susitvarkyti ir įveikti problemas, nors jiems gali tekti patirti sunkumų. Manau, visi mes, kalbėtojai, moderatoriai, svečiai, greičiausiai vienaip ar kitaip patyrėme.
pagrindinė knyga: Tačiau jei yra emocinis „padidėjęs jautrumas“ ir dažnai mūsų vaikai praleidžia visuomenės atsiliepimus apie elgesį ir akademinius pasirodymus. Kaip galime ugdyti pasitikėjimą savimi? Mano vaikas yra mylėjo daugybė žmonių, tačiau ji to labiau pasiilgsta, kai „pasirenka“. Jei problemai nepakanka meilės ir priėmimo, tai yra interpretacijos klaida. Kaip tu tam padėsi?
Dr Mate: Šie vaikai dažnai būna per mažai išvystę emocinę apsaugą ir mūsų meilė kartais tiesiog neišgyvena. Kai tai įvyksta, tai gali padaryti stebuklus. Bet tai labai sunku. Aš manau, kad meilė turi prasiplėsti būtent tada, kai mums sunkiausia. Kai vaikas elgiasi linksmai ir meta iššūkį mums, mes jaučiamės nerimi ir bejėgiai. Štai ką turime dirbti. Tikiuosi, kad bent iš dalies atsakys į jūsų klausimą.
hrtfelt33: Aš supainiotas dėl to, kas sukelia depresiją ADHD vaikams. Žinodamas, kad socialiniai trūkumai yra greičiausiai jo dalis, norėčiau sužinoti, ar ADD vaistai, tokie kaip Ritalin, patys gali sukelti depresiją?
Dr Mate: Taip, tai priklauso nuo žmogaus. Kai aš paėmiau Ritalinas, tai tikrai privertė mane jaustis prislėgtą, nors tai daro ne visiems. ADD vaiko depresija yra socialinio atstūmimo produktas, tačiau iš esmės tai yra jausmas, paprastai nesąmoningas, atskirtas nuo tėvų. Vėlgi, sprendimas yra dirbti iš tikrųjų palaikant ryšį su vaiku. Kartais antidepresantai gali būti naudingi ne kaip ilgalaikis sprendimas, o kaip laikina pagalba.
Deividas: Taigi visi žino, kad turime konferencijos nuorašą pagrindinis puslapis kad apima įvairius nuorašus.
Ačiū, dr. Mate, kad esate šį vakarą mūsų svečias ir pasidalinote šia informacija su mumis. O tiems, kurie yra auditorijoje, ačiū, kad atėjote ir dalyvavote. Tikiuosi, kad jums tai buvo naudinga. Be to, jei jūsų svetainė bus naudinga, tikiuosi, kad perduosite mūsų URL savo draugams, pašto sąrašų bičiuliams ir kitiems. http://www.healthyplace.com.
Dar kartą ačiū, dr. Mate.
Dr Mate: Ačiū Deividui ir visiems dalyviams.
Deividas: Labos nakties visiems.
Atsisakymas: Mes nerekomenduojame ir nepatvirtiname nė vieno iš mūsų svečių pasiūlymų. Tiesą sakant, mes primygtinai rekomenduojame pasikalbėti apie visus gydymo būdus, gydymo priemones ar pasiūlymus su gydytoju, prieš juos įgyvendinant ar atliekant bet kokius gydymo pakeitimus.
![[Savikontrolė] Protestuojantis nesąžiningi sutrikimai suaugusiesiems](/uploads/acceptor/source/74/2020-01-06_22.41.59.jpg)
