Paprastesnė ADHD medicininių išlaidų stebėjimo sistema
Gydymas nuo dėmesio stokos hiperaktyvumo sutrikimo (ADHD ar ADD) atneša didžiulę naudą - ir didžiulę krūvą dokumentų. Kiekvienas psichologinių tyrimų turas, kiekvienas gydytojo vizitas, kiekvienas ADHD receptas (kurį gydytojas privalo atnaujinti kas mėnesį) pridedamas prie popieriaus takelio, kuriame yra nuorodos jūs, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas, jūsų draudimo bendrovė ir, galbūt, I.R.S. Sekti visus šiuos dokumentus gali būti sudėtinga užduotis, ypač jei turite ADHD.
Kodėl reikia sekti ADHD gydymą?
Ar tikrai taip svarbu laikyti visas tas sąskaitas faktūras, kvitus ir panašiai? Ar negalite tiesiog užrašyti čekių ir susitvarkyti dokumentų?
Deja, ne. Jei norite sugebėti kovoti su draudiku, kuris atmeta teisėtą ieškinį arba tvirtina, kad neįvykdėte savo išskaitymo per metus, jums reikės beveik visų viskas. Tas pats pasakytina ir tuo atveju, jei norite maksimaliai išnaudoti lankstų išlaidų susitarimą (FSA) arba suskirstyti medicinos išlaidas į savo federalinę mokesčių deklaraciją (žr.
Geri įrašai padeda taupyti pinigus). Priešingu atveju jūs rizikuojate palikti šimtus ar net tūkstančius dolerių ant stalo.Tai yra bloga žinia. Geros žinios yra tai, kad lengviau sekti savo medicininius dokumentus galite nei įsivaizduojate. Aš sužinojau, kad ši sistema veikia net asmenims, turintiems rimtų organizacinių problemų.
[Apatinė eilutė: sumažinkite aukštas ADHD gydymo sąnaudas]
Dokumentų pildymas
Neleiskite, kad kvitai ir kiti popieriaus lapeliai kauptųsi jūsų piniginėje ar kaupiasi stalčiuose. Viską sukaupkite iškart į vieną akordeono failų aplanką („Pendaflex“ sukuria įvairius patvarius aplankus). Akordeono aplankas yra per didelis, kad būtų galima lengvai jį pakeisti, ir mažesnė tikimybė, kad per metus „nutekės“ popierius iš manilų aplanko. (Jei reikalaujate naudoti atskirus manilos aplankus, laikykitės tų, kurių šonai yra uždaryti.)
Jūsų akordeono aplanke turėtų būti šie pažymėti skyriai:
Medicininės sąskaitos
Tai vieta, kur galima palikti kvitus už įmokas ar kitus mokesčius, sumokėtus gydytojams ir psichologams. Gydytojų sąskaitose paprastai nurodomas gydytojo vardas ir pavardė ir adresas, vizito data, matomas pacientas, vizito priežastis ir imamas mokestis. Jei trūksta šios informacijos, užrašykite ją ant lipnaus užrašo ir prieš pateikdami padėkite į sąskaitą. Taip pat atkreipkite dėmesį į datą, kada sumokėjote mokestį.
Receptai
Pateikite kreditinę kortelę arba pinigų kvitus už visus išrašytus vaistus, kai tik grįšite namo iš vaistinės.
Sveikatos draudimas
Visų jūsų sumokėtų įmokų kvitai. Taip pat reikia mokėti už bylas, kad būtų užfiksuoti darbo užmokesčio atskaitymai medicininei apsaugai.
[Viskas, kas vaisinga gydant suaugusiųjų ADHD]
Švietimo išlaidos
Jei jūsų vaikas lanko privačią mokyklą dėl gydytojo rekomendacijos dėl ADHD ar mokymosi sutrikimų, čia nurodykite mokymo, kambario ir maitinimo išlaidas. Gydytojo paskirtos konsultavimo paslaugos taip pat gali būti laikomos medicinos išskaita. Čia pateikiamos dokumentų apmokymo sąskaitos.
Legalūs mokesčiai
Kartais gali reikėti įtraukti įstatymus, kad būtų paskirtas tinkamas gydymas dėl ADHD ar kitos psichinės sveikatos būklės. Geros žinios yra tai, kad visi mokesčiai, patiriami dėl tokių pastangų, yra laikomi medicinos išlaidomis. Pateikite šias sąskaitas čia.
Medicinos konferencijos
Įtraukite kvitą iš bet kurios jūsų lankomos konferencijos, susijusį su jūsų ar vaiko sveikatos būkle.
Transportas / rida
Jei važiuojate autobusu, metro ar taksi į arba iš gydytojo kabineto, paprašykite kvito ir paduokite jį čia. Tai gali būti kompensuojama. Jei vairuojate, padėkite kvitus už stovėjimą, rinkliavas ir panašiai.
Galite reikalauti išlaidų už dujas, patirtas keliaujant į medicininę priežiūrą ir iš jos, (išskyrus jums reikalingus kvitus), arba sumokėti standartinę ridos normą. Norėdami tai apskaičiuoti, prisijunkite „MapQuest.com“ir įveskite savo bei gydytojo kabineto adresą. Padauginkite visą nuvažiuotą atstumą į biurą ir iš jo iš standartinio įkainio, kurį skiria I.R.S.
[Kova su savo draudimo kompanija]
Akiniai? Dantų priežiūra? Lieka ligoninėje?
Kurkite daugiau skyrių, jei reikia, bet kokioms papildomoms didelėms šeimos išlaidų kategorijoms.
Jei renkatės aukštųjų technologijų gydymo išlaidų stebėjimo metodą, apsvarstykite „Quicken Medical“ programinę įrangą. Ši programa, skirta padėti asmenims, sergantiems ADD ir kitomis lėtinėmis ligomis, leidžia išlaikyti draudimą informacija, teikėjo informacija, egzaminų istorija, mokėjimai ir ginčijami reikalavimai dėl kiekvieno šeimos nario viename vieta. Be to, programa automatiškai apskaičiuoja grąžinamą ridą, mokesčių atskaitymus ir FSA įmokas.
Artėjant metams ir artėjant mokesčių laikotarpiui, jūs turėsite viską, ko jums reikia, ir lengvai prieinamą - nesvarbu, ar naudojate popierinį aplanką, ar elektroninį. Ir tai dar ne viskas. Žmonės, kurie naudojasi mano sistema, sako, kad tai jiems suteikia ramybės - jausmas, kad jų finansai ir sveikata yra geros būklės.
Atnaujinta 2019 m. Lapkričio 4 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitiki ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.