Impulsinio pirkimo istorijos: mažmeninė terapija ir suaugusieji, sergantys ADHD
Ką bendro turi šuniukai, kubilai ir Brodvėjaus bilietai? Visi jie yra labai įdomūs, brangūs ir neplanuoti ADDitude skaitytojų pirkiniai. Impulsinis pirkimas yra dažnas reiškinys tarp suaugusiųjų, turinčių ADHD, dėl vykdomosios veiklos problemų. Čia mūsų skaitytojai dalijasi istorijomis apie mažmeninės prekybos terapiją – gerą, blogą ir bjaurią – ir savo jausmus po pirkimo.
Jei kada nors radote naujus marškinius... ar mobilųjį telefoną... ar plento dviratį, kurie pernelyg vilioja atsispirti, kad vėliau gailėtumėte dėl pirkinio, nesate vieni. Impulsyvumas dėl prasto vykdomojo funkcionavimo yra vienas iš labiausiai paplitusių ir brangiausių ADHD simptomų. Tai skatina žmones atverti pinigines neplanuotiems pirkiniams, kurie dažnai lieka nepanaudoti ir dėl kurių kartais, nors ir ne visada, tenka gailėtis.
Čia ADDitude skaitytojai dalijasi savo istorijomis ir patirtimi impulsinis pirkimas - nuo didelių bilietų (greitai kateris, kas nors?) iki nedidelių įsigijimų (padirbtų blakstienų atnešimas). Kokia tavo įsimintiniausia istorija
impulsyvi mažmeninės prekybos terapija? Pasidalykite ja toliau esančiame komentarų skyriuje.“Per mėnesį „Candy Crush“ žaidimui išleidau daugiau nei 1000 USD, tiesiog netyčia ir impulsyviai spustelėjo, kad įsigytų daugiau žaidimo valiutos. Tik pažiūrėjęs į banko išrašą supratau, kiek išleidau. Man buvo taip gėda“. — Emily, Teksasas
“Šuo ir 25 000 USD vertės kubilas. Priežastis pirkti? Neturiu supratimo. Apgailestauja dėl TBD. — An ADDitude Skaitytojas
„Įsigijau visiškai funkcionuojantį gamyklinį laikrodį. Tai nuostabi retro pramoninė žaluma ir maniau, kad būtų smagu rasti motyvacijos atliekant neįdomias užduotis. Bet jis tikrai didelis ir sunkus ir skleidžia erzinantį dunksėjimą, ir, žinoma, negalvojau, kur jį dėsiu. Taigi jis slepiasi mano vonios kambaryje po skalbinių užtvaru. Bet tai taip šaunu! Man to nereikia, tai mano kelyje; Turėčiau gailėtis, bet to nedarau. Man patinka būti žmogumi, kuris tokius dalykus slepia skalbiniuose. – E.J., Pensilvanija
[Atsisiųskite: ADHD privalumai – mylėkite savo stiprybes ir sugebėjimus]
„Tai buvo 2020 metų vasara ir Man į galvą šovė, kad mums reikia valties. Po kelių dienų permokėjome už naudotą valtį (18,5 tūkst. USD!). Tą vasarą tai išgyveno, bet kitą vasarą naudojome tik vieną kartą, o šią vasarą visai ne. Laimei, kai jį pardavėme, atgavome beveik visus pinigus. – Betė, Koloradas
“Dirbtinės blakstienos „Amazon“! – Ashley
„Praėjusį mėnesį nusipirkau visiškai naują mobilųjį telefoną (aukštos klasės priedai) ir spontaniškos 10 dienų atostogos. Gailiuosi padaręs abu“. - Marie, Alabama
„Prieš dvi dienas pamačiau plento dviratį su naujais batais. Įsigijau savo naują hobį, kupiną jaudulio, bet ir nesėkmės jausmo. Patirtis man rodo, kad gausiu visą įrangą ir važiuosiu dviračiu du kartus, po kurio laiko jis ir visi jo priedai taps mano garažo sienų menu. Atodūsis. Aš pamažu mokausi, bet per vėlu už šiuos 400 USD Adrenalino antplūdis.” – Sara, Vašingtonas
[Skaitykite: kas yra ADHD? Simptomai, priežastys, gydymas ]
„Dauguma mano impulsyvių pirkinių yra susiję su maistu / užkandžiais ir nors atskirai nėra brangūs, esu tikras Išleidau tūkstančius smulkiems nereikalingiems užkandžiams per metus." — An ADDitude Skaitytojas
„Dvi poros juodų vasarinių kelnių, dydis Long. Tuo metu negalvojo apie išlaidas, bet vėliau jautėsi kaltas; yra negaili pinigų mano biudžete. Nusprendžiau, kad galiu išsiversti su savo džinsais, todėl parsivežiau juos atgal. Buvo didžiulis palengvėjimas, kad nepadidinau savo kredito kortelės skolos. — An ADDitude Skaitytojas
„Mačiau emocingą paskutinį genialaus, Tony apdovanojimą pelniusio Brodvėjaus miuziklo pasirodymą Bendrovė. Nusprendžiau tą dieną, turėjau sumokėti maždaug dvigubai, įskaitant mokesčius. Tai buvo nuostabi patirtis, kurią visada prisiminsiu. Tik gailiuosi, kad nepasiryžau anksčiau, kad sutaupyčiau pinigų ir streso!” – Jennifer, Niujorkas
Impulsinis pirkimas ir ADHD: kiti žingsniai
- Skaityti: ADHD protų impulsų valdymo taisyklės
- Žiūrėti: Pinigų valdymo ir asmeninių finansų eksperto pagalba
- Skaityti: 12 patarimų, kaip protingai apsipirkti ir išleisti mažiau
PARAMOS PRIEDAS
Dėkojame, kad skaitėte ADDitude. Norėdami paremti mūsų misiją teikti ADHD švietimą ir paramą, apsvarstykite galimybę užsiprenumeruoti. Jūsų skaitytojų skaičius ir palaikymas padeda padaryti mūsų turinį ir pasiekti. Ačiū.
- Instagramas
Nuo 1998 m. milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitikėjo ADDitude ekspertų patarimais ir pagalba, kaip geriau gyventi sergant ADHD ir su juo susijusiomis psichikos sveikatos sąlygomis. Mūsų misija – būti jūsų patikimu patarėju, nepajudinamu supratimo šaltiniu ir patarimu kelyje į sveikatą.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą ADDitude el. knygą, taip pat sutaupykite 42 % viršelio kainos.
