ADHD euforija prieš atmetimui jautrią disforiją

Epizodo aprašymas

„Recognition Responsive Euphoria“ arba RRE

ADHD smegenys pasuktos iki 11; mūsų neurotransmiteriai dega ryškiai. Emociniu lygmeniu tai reiškia, kad veriantį atstūmimo, nusivylimo ir nesėkmės skausmą jaučiame aštriau nei kiti. Kita vertus, mes taip pat patiriame prasmingą ir galingą energijos ir pagarbos dvelksmą su kiekvienu paskatinimu, pagyrimu ar pritarimu. Mažiausias gestas mums gali sukelti euforiją ir didelius pasiekimus.

Statūs šio emocinio kalnelio slėniai yra gerai dokumentuoti. Daktaras Williamas Dodsonas tai vadina įprasta ADHD sąlyga Atmetimui jautri disforija, arba RSD. Tačiau iki šiol į sparčiai kylančius pozityvumo ir euforijos viršūnes buvo beveik nepastebėta. Šis sesers sindromas, kurį pastebėjau per 69 gyvenimo metus su ADHD ir 38 metus gydydamas vaikų ir suaugusiųjų ligas, yra mielas ir nuostabus. Tai turi būti kultūringa ir užfiksuota kiekviename žingsnyje. Tai mūsų puikus draugas, sąjungininkas ir augimo bei produktyvumo įrankis. Aš tai vadinu „Recognition Responsive Euphoria“ arba RRE.

Jei turite ADHD ir manote, kad jums trūksta motyvacijos, energijos ir neveikiate iki galo potenciją, prisijunkite prie Dr. Hallowell ir Dr. Ratey ir sužinokite, kaip pasinaudoti ir gauti arba suteikti pripažinimą Reaguojanti euforija. Šiame internetiniame seminare jie paaiškins viską, ką turime žinoti apie RRE, ir viską, ko mums reikia mūsų mokytojų, mentorių, partnerių, vadovai, partneriai, vadovai, sutuoktiniai ir kiti, kad suprastų apie tai ir jos galią įkvėpti mūsų geriausiems darbams.

Klausykite ir mokykitės iš Edvardas (Nedas) Hallowell, M.D, ir Johnas J. Ratey, M.D., apie:

• kodėl kritika ir taisymas sukelia nusivylimo, atstūmimo ir nesėkmės jausmus
• kaip gavus paskatinimą ir pripažinimą šie jausmai pakeičiami į pozityvumą
• kaip rasti tinkamą asmenį ar žmones, kurie galėtų paskatinti ir pripažinti
• kaip išnaudoti savo potencialą pasinaudojant pagyrų ir RRE galia
• kaip paskatinti kitus suteikti jums tai, nesijaučiant vaikišku ar gėdingu
• kaip dovanoti RRE dovanas kitiems

Žiūrėkite vaizdo įrašo pakartojimą

Įveskite savo el. pašto adresą viršuje esančiame laukelyje „Vaizdo įrašo atkūrimas + prieiga prie skaidrių“, kad peržiūrėtumėte vaizdo įrašo pakartojimą (galimi subtitrai) ir atsisiųstumėte skaidrių pristatymą.

Atsisiųskite arba transliuokite „Podcast“ garsą

Spustelėkite toliau esantį paleidimo mygtuką, jei norite klausytis šios serijos tiesiogiai naršyklėje, spustelėkite simbolis, kurį norite atsisiųsti, kad galėtumėte klausytis vėliau, arba atidarykite podcast'ų programoje: Apple podcast'ai; Google podcast'ai; Siuvėjas; „Spotify“.; iHeartRADIO.

Skaitykite daugiau apie atmetimo jautrumo disforiją

• [Savęs patikrinimas] Ar galite turėti atmetimui jautrią disforiją?
• [Atsisiųsti] Atmetimui jautrios disforijos supratimas
• Kaip ADHD uždega atmetimo jautrią disforiją

Gaukite dalyvavimo pažymėjimą

Jei 2019 m. lapkričio 21 d. dalyvavote tiesioginiame internetiniame seminare, žiūrėjote vaizdo įrašo pakartojimą arba klausėtės podcast'o, galite gauti dalyvavimo pažymėjimą. Pastaba: ADDitude nesiūlo CEU kreditų. Spustelėkite čia norėdami gauti dalyvavimo pažymėjimą »

Susipažinkite su ekspertais

Edvardas (Nedas) Hallowell, M.D., yra vaikų ir suaugusiųjų psichiatras, vadovaujantis autoritetui ADHD srityje, laidos „Dr. Hallowell's Wonderful World of Different“ – savaitinis podcast'as, skirtas klestėti šiame CrazyBusy pasaulyje, NY Times geriausiai parduodamas autorius, visame pasaulyje žinomas pranešėjas ir įkūrėjas Helovelio centrai Boston MetroWest, NYC, San Franciske ir Sietle. Sužinokite daugiau adresu www.drhallowell.com. Dr. Hallowell neturi jokių finansinių ryšių.| Peržiūrėkite visą eksperto biografiją »

Johnas J. Ratey, M.D., yra psichiatrijos docentas klinikoje Harvardo medicinos mokykla ir tarptautiniu mastu pripažintas neuropsichiatrijos ekspertas. Jis paskelbė daugiau nei 60 recenzuojamų straipsnių ir 11 knygų, įskaitant novatorišką Varomas išsiblaškymo serija su Nedu Hallowellu, M.D. Išleidus Kibirkštis: naujas revoliucinis pratimų ir smegenų mokslas, Dr. Ratey įsitvirtino kaip vienas didžiausių pasaulyje smegenų ir fitneso ryšio autoritetų. Dr. Ratey yra „GoNoodle“ ir „HS Performance of Beijing“ konsultantas.| Peržiūrėkite visą eksperto biografiją »

---

Klausytojų atsiliepimai

• „Labai įžvalgus pristatymas! Labai ačiū! Pagarba abiem gydytojams!“
• „Labai patiko šis internetinis seminaras. Ačiū!"
• „Tai labai naudinga informacija, kaip teigiamai elgtis su vaikais.
• „Labai ačiū už padrąsinimą ir geras mintis.| Dėkojame už jūsų apgalvotą tyrimą."

---

Webinaro rėmėjas

Šios savaitės rėmėjas ADDitude webinaras yra...

Žaidimas Dėmesio: Pagerinkite smegenų sveikatą ir našumą. „Play Attention“ naudoja NASA įkvėptą technologiją, kad sustiprintų vykdomąsias funkcijas ir savireguliaciją. Sužinokite, kaip ADHD paversti savo supergalia! Galite įgalinti save arba savo vaiką mokykloje, darbe ir gyvenime. Pradėkite naujus metus laiku. Paspauskite čia NEMOKAMAI konsultacijai arba skambinkite 828-676-2240. www.playattention.com

Paminėkite AdditudeMag1121 ir gaukite 10% nuolaidą savo namų ar profesinei programai + vieną NEMOKAMĄ ADHD įvertinimą.

ADDitude dėkojame mūsų rėmėjams už mūsų internetinius seminarus. Rėmimas neturi įtakos pranešėjų pasirinkimui ar internetinio seminaro turiniui.

---

Sekite ADDitude“Visas ADHD ekspertų podcast'as jūsų podcast'ų programoje:
Apple podcast'ai | Google podcast'ai | „Spotify“. | Google Play | Kišeniniai liejiniai | iHeartRADIO | Siuvėjas

• Facebook
• Twitter
• Instagramas
• Pinterest