ADHD metakognityvas ir pokalbis su savimi: dienos planas vaikams
Padėkite savo vaikui ugdyti teigiamą savikalbą
Sužinokite, kaip padėti vaikui susikurti metakognityvą, tinkamu laiku užduodami tinkamus klausimus, taip pat gaukite daugiau pagalbos mokykloje ir mokymosi iš ADDitude el. paštu.
Galite bet kada atsisakyti. Naudojimo sąlygos ir Privatumo politika.
ADHD ir metakognityvumas: kasdienis pozityvaus pokalbio su savimi ugdymo planas
Metapažinimas yra vykdomoji funkcija (EF), kuris padeda mums apmąstyti ir valdyti savo mintis, dėmesį, pastangas, organizacinius įgūdžius ir emocijas.
Kai vaikas, sergantis ADHD, sako: „Aš nemoku matematikos“ arba „Aš nekenčiu rašymo“, tai yra nepakankamai išvystytų metakognityvinių įgūdžių, kuriems reikia intervencijos strategijų ir paramos, požymis. Vadovaujantis klausinėjimas galiausiai skatina vaikus ugdyti savo savikalba ir mąsto patys, nukreipia savo dėmesį, atpažįsta ir reguliuoja savo emocijas.
Čia rasite 19 klausimų, kurie padės jūsų vaikui vystytis metakognicija įgūdžiai apie šiuos 5 EF:
– Emocinis reguliavimas
– Iniciacija ir aktyvinimas
– Planavimas ir organizavimas
– Išlaikyti dėmesį, pastangas ir darbinę atmintį
– Savikontrolė
Atsisiųskite visą ADDitude „Success @ School Executive Function“ veiksmų planą čia.
PASTABA: šis šaltinis skirtas tik asmeniniam naudojimui.
- Instagramas
Padėkite savo vaikui ugdyti teigiamą savikalbą
Sužinokite, kaip padėti vaikui susikurti metakognityvą, tinkamu laiku užduodami tinkamus klausimus, taip pat gaukite daugiau pagalbos mokykloje ir mokymosi iš ADDitude el. paštu.
Galite bet kada atsisakyti. Naudojimo sąlygos ir Privatumo politika.
Nuo 1998 m. milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitikėjo ADDitude ekspertų patarimais ir pagalba, kaip geriau gyventi sergant ADHD ir su juo susijusiomis psichikos sveikatos sąlygomis. Mūsų misija – būti jūsų patikimu patarėju, nepajudinamu supratimo šaltiniu ir patarimu kelyje į sveikatą.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą ADDitude el. knygą, taip pat sutaupykite 42 % viršelio kainos.
