Nuorodos į augimo vasarą: įgūdžių ugdymo idėjos iš ADHD stovyklų

Kai kurios šeimos renkasi vasaros stovyklas – ar tai būtų specializuotos ADHD programos, vietinės dienos stovyklos ar nuotykiai miegant – socialinei, elgesio ir akademinei stimuliacijai suteikti. Tačiau stovyklos nėra įperkamos ar prieinamos visoms šeimoms, o įgūdžių ugdymo poreikis dabar yra didesnis nei bet kada anksčiau.

Taigi paklausėme direktorių veda vasaros programas paaiškinti strategijas, kurias jie naudoja tobulindami vaikų socialinius, elgesio ir akademinius įgūdžius. Štai jų taktika, kurią galite išbandyti namuose.

Kaip ugdyti socialinius įgūdžius

1. Organizuokite žaidimo ar projekto valandą.
„Pakvieskite labai mažą grupę – vieną ar du draugus, o ne didelę grupę, kuri bus priblokšta. Pridėkite veiklos struktūrą. Pavyzdžiui, žaiskite žaidimus arba sukurkite ką nors iš LEGO. Ir darykite tai trumpai, kad jie galėtų išlikti susižavėję, nenuobodžiauti ir tapti mažiau bendraujantys.
– Linda Tatsapaugh, bendrasavininkė, operacijų direktorė, Talismano vasaros stovyklos, Šiaurės Karolina

2. Vaidmenų žaidimo gerumas.
„Mes daug žaidžiame vaidmenimis, būdami geri ir teikdami vienas kitam malonę. Aš renkuosi scenarijų, kuris rezonuoja su vaikais – tarkime, kad mano namuose nutrūktų internetas ir aš negaliu žaisti vaizdo žaidimų. Ar man naudinga rėkti per klientų aptarnavimą? Jie nenukirpo vielos. Ką galime padaryti vietoj to? Vaidmenų žaidimas gali padidinti nusivylimo toleranciją ir padėti vaikams tapti atsparesniais kai gyvenimas jiems neateina tobulai surašytas.
– Brianas Luxas, direktorius, Sequoia stovykla, Pensilvanija

3. Suplanuokite sėkmės galimybes.
„Per stovykloje įgytą patirtį stengiamės išsiaiškinti, ką kiekvienas vaikas iš prigimties daro gerai. Kokios jų dovanos ir stiprybės? Kaip galime sukurti progų pademonstruoti ir švęsti savo talentus? Nes kai jaučiamės kompetentingi ir geri, mūsų socialiniai įgūdžiai auga eksponentiškai.
– Robas Himburgas, Vaikų programos direktorius, Helovelio vasaros stovykla, Mičiganas

[Skaitykite toliau: 4 transformacinės vasaros stovyklos: ADHD atsiliepimai]

4. Išplėskite šią komforto zoną su draugų pagalba.
Praėjusiais metais Gabe'as Hundas pirmą kartą lankėsi Nuhop stovykla, specialiųjų poreikių vasaros stovykla Ohajo valstijoje. Jo mama Keila tikėjosi, kad ši patirtis padės jam susirasti naujų draugų ir išmokti būti bendruomenės dalimi.

„Būdamas grupės dalimi ir matydamas, kaip kiti vaikai užsiima veikla, Gabe paskatino išbandyti naujus dalykus dėl ko jis iš pradžių jautė nerimą, nesvarbu, ar tai žygiavimas, didelių sūpynių bandymas, ar užtrauktukas linija. Galiausiai jis sugebėjo surizikuoti ir išeiti iš komforto zonos. Kai jis išbandė šiuos dalykus, jo konsultantai padėjo jam juos apdoroti, kalbėdami apie tai, kaip vyko veikla, kaip jis jautėsi dėl to ir ar jis tai darys dar kartą.
– Keila Hundas, tėvas

Kaip paskatinti augimo mąstymą

1. Padarykite vaikus atsakingus už problemų sprendimą.
“Vaikai turi prisiimti atsakomybę už save, bet nenorime, kad jie būtų sau per griežti. Kai stovykloje iškyla problemų, susėdame kartu su aštuoniais vaikais ir trimis darbuotojais. Pirmiausia įvardijame problemą: „Turiu problemų su Džeku ir Siuzana, keliančiais balsą.“ Kitas Džeko žingsnis – prisiimti atsakomybę už šaukimą. „Kitą kartą paklausiu ramiu balsu arba pasišalinsiu.“ Jei yra logiška pasekmė, pavyzdžiui, atsiprašymas, taip atsitinka. Tada klausimas baigtas ir mes daugiau apie tai nekalbame.
– Linda Tatsapaugh

2. Susikurkite kasdienę rutiną.
„Turėdami visiškai neplanuotą laisvą laiką, vaikai linkę grįžti prie mažiau pageidaujamo elgesio, nes jiems sunku reguliuotis be tam tikrų nurodymų. The vasaros struktūra gali būti gana laisvas, bet jis turi būti. Stovykloje vaikai yra aktyvūs visą dieną, užsiima tokia įdomia veikla kaip laipiojimas medžiais ar irklavimas upe. Tokia struktūra ir dėmesys padeda jiems praktikuoti, kaip išlikti dėmesingiems ir pasiekti tikslą.
– Linda Tatsapaugh

[Skaitykite toliau: Kodėl vasaros stovyklos tinka vaikams, sergantiems ADHD]

3. Pateikite įrankius, reikalingus lūkesčiams patenkinti
„Mūsų darbuotojai Kodiak stovykla naudokite akronimą HALT, kad nustatytumėte, kodėl kemperis gali elgtis netinkamai. Ar ji alkana? Piktas? Vienišas? Pavargęs? Jei atsakymas yra „taip“ į kurį nors iš šių klausimų, žinome, kad tai trukdo jai elgtis. Niekas nėra geriausias, jei jai reikia užkąsti arba jei ji jaučiasi įskaudinta ar atskirta. Prieš bandant spręsti elgesį, būtina atkreipti dėmesį į emocinį ar fiziologinį susirūpinimą.
– Ilana Stoch, „Camp Kodiak“, Ontarijas, Kanada, direktorė

4. Vykdykite natūralias pasekmes.
„Kai reikia, naudojame pagrįstas, aktualias ir neatidėliotinas pasekmes. Jei įmanoma, šios pasekmės taip pat turėtų atstatyti grupę, jei buvo padarytas sutrikimas. Pavyzdžiui, jei vaikas susinervina per dailę ir amatus ir išmeta kibirą žymeklių, jam reikėtų sutvarkyti erdvę ir atsiprašyti bendraamžių.
– Becca Mitchner, „Camp Nuhop“, Ohajas, vasaros ir atokvėpio programų viena iš direktorių

5. Apmąstykite sėkmę ir iššūkius.
„Mūsų konsultantai yra išmokyti rasti ir sukurti mokomus momentus, susijusius su socialiniai įgūdžiai. Mokantis, praktikuojantis ir tobulinant šiuos įgūdžius kontekste, vaikams lengviau suprasti, kaip ir kada juos pritaikyti savarankiškai.
– Ilana Stoch

Kaip skatinti akademinius pasiekimus

1. Piggyback apie savo aistras.
„Patariu tėvams susirasti veiklą, kuri kelia didelį susidomėjimą, taip pat siekti akademinių tikslų. Jei jūsų vaikas domisi Antruoju pasauliniu karu, duokite jai dalykų paskaityti apie karą arba kartu sukurkite lėktuvo modelį. „Camp Sequoia“ siūlo pomėgiais pagrįstą programavimą – nuo ​​3D spausdinimo iki požemių ir drakonų, kad vaikai galėtų susirasti dominančią veiklą ir draugų. prisijungti prie jų į apklausomis pagrįstą patirtį, kurią kvalifikuoti darbuotojai gali panaudoti, kad sustiprintų pagrindines akademines koncepcijas, ypač STEM laukai."
– Brianas Liuksas

2. Atminkite: savęs ginimas yra akademinis įgūdis.
„Vienas iš svarbiausių akademinių įgūdžių yra gebėjimas pagarbiai ir atsakingai pasisakyti už save. Tai gali apimti paaiškinimą su mokytoju, ko tikimasi tam tikroje klasėje, arba paprašyti nakvynės. Mes praktikuojame šiuos įgūdžius žaisdami vaidmenimis.
– Robas Himburgas

3. Remkitės galvosūkiais, mįslėmis ir pabėgimo kambariais.
„Summit turi programą, pavadintą TOMS, dar vadinamą „proto teorija“, kurioje pagrindinis dėmesys skiriamas tokiai veiklai kaip mįslių sprendimas. Supažindiname su kritinio mąstymo įgūdžiais, paaiškiname, kaip jie gali būti naudingi kasdieniame gyvenime, ir praktikuojame juos naudodamiesi veikla, kuri reikalauja, kad stovyklautojai mąstytų neribotai arba išspręstų paslaptį naudodami užuominas. Kai vaikas supranta, kad mąstymas yra procesas, kurį jis arba ji gali kontroliuoti, tai yra pagrindinis „aha!“ momentas.
– Leah Love, M.S., direktoriaus padėjėja, Viršūnių stovykla, Pensilvanija

4. Suteikite vaikui galimybę naudotis savo balsu.
„Kadangi stovykla yra saugi vieta, manau, kad Olivia labiau pasitikėjo kelianti ranką ir išreiškusi savo nuomonę mokykloje. Ji taip pat įgijo savigarbos supratimą, kad jei kas nors turi kitokią nuomonę nei jos, tai yra jo nuomonė.
- Emily Calamita, tėvas

Kas daro vasarą sėkmingą?

ADDitude skaitytojai atsako: „Koks jūsų vaiko sėkmingos vasaros matas?

„Vertas užsiėmimas, nesvarbu, ar dirbate apmokamą darbą, ar lankote pamokas dėl susidomėjimo ir dažnai būnate lauke. Sėdėti ir žaisti vaizdo žaidimus yra blogiausias pasirinkimas abiem mano merginoms.

„Sėkmingi žaidimai ir šeimos dienos. Be to, veikla, kuri dažniausiai būdinga linksmybėms, žaidimams ir draugiškumui, o ne brolių ir seserų konkurencijai ir bendrai nuotaikai.

„Jei mano vaikas nuolat ugdo talentus, bendrauja ir mokosi su minimaliu elektronikos kiekiu, jo vasara buvo sėkminga. Tai apima grojimą lauke, instrumento mokymąsi ir kūrimą su LEGO.

„Rutina, suteikianti jai tikslą“.

Vasaros stovyklos įgūdžių ugdymas: kiti žingsniai

• Apžvalga: Išsamus ADHD stovyklos vadovas
• Skaityti: Jūsų vasaros stovyklos kontrolinis sąrašas
• Skaityti: Pasirinkite vasaros programą laimingam stovyklautojui

Stephanie Watson yra laisvai samdomas rašytojas / redaktorius, įsikūręs Rod Ailende. Ji daugiau nei du dešimtmečius rašė apie vartotojų sveikatą, rašo tokiems leidiniams kaip „WebMD“ žurnalas, „Healthline“, „Artritas šiandien“., ir Harvardo moterų sveikatos laikrodis.

---

PARAMOS PRIEDAS
Dėkojame, kad skaitėte ADDitude. Norėdami paremti mūsų misiją teikti ADHD švietimą ir paramą, apsvarstykite galimybę užsiprenumeruoti. Jūsų skaitytojų skaičius ir palaikymas padeda padaryti mūsų turinį ir pasiekti. Ačiū.

• Facebook
• Twitter
• Instagramas
• Pinterest