Eik komanda! Kaip jūsų ADHD gydymo komanda turėtų dirbti kartu

Aš myliu futbolą! Kaip ir bet kuris komandinis sportas, futbolas reikalauja asmenų grupės, dirbančios kartu siekiant bendro tikslo. Tikslas yra laimėti, o komandai reikia patekti į galutinę zoną. An ADHD gydymo komanda yra kaip sporto komanda. Štai kaip jūsų komanda turėtų dirbti kartu, kad pasiektumėte maksimalių rezultatų.

1) Vaikas / suaugęs asmuo, kuriam diagnozuota ADHD. Esate didžiausias jūsų gynėjas ir esate atsakingas už sąžiningą bendravimą su kitais komandos nariais. Tik jūs žinote, kas vyksta jūsų proto ir kūno viduje. Nebijokite pranešti apie savo poreikius, baimes, abejones ir klausimus kitiems komandos nariams. Be to, atkreipkite dėmesį į diagnozės nustatymą, atminkite, kad ten yra daug informacijos apie dėmesio stokos sutrikimą (ADHD arba ADD). Ne viskas, ką perskaitėte, yra faktinė, todėl patikrinkite faktus su kitais komandos nariais, ypač gydytoju.

2) Tėvas / sutuoktinis. Jūs esate didžiausias jūsų vaiko / sutuoktinio gynėjas. Niekas nepažįsta jūsų vaiko ar sutuoktinio geriau už jus. Svarbu, kad su kitais komandos nariais pasidalintumėte informacija apie vaiko ar sutuoktinio elgesį. Tikriausiai prisimenate daugiau ADHD tipo elgesio pavyzdžių nei asmuo, kuriam diagnozuota. Be to, jaunesniam vaikui dažniausiai sunku išdėstyti savo rūpesčius ar sunkumus. Jūs turėtumėte būti informuoti apie diagnozę ir gydymą taip pat, kaip ir įvertintas asmuo.

[[Savikontrolė] Ar mano vaikas galėjo turėti ADHD?]

3) Gydytojas (psichiatras, pediatras, šeimos gydytojas, gydytojas internas, medicinos sesuo): Jūsų gydytojas yra komandos vadovas. Ji turėtų nukreipti ir koordinuoti individualų gydymą jums, jūsų vaikui ar sutuoktiniui. Gydytojas pasinaudos savo medicinos žiniomis, patirtimi ir nustatytais priežiūros standartais, kad suteiktų geriausias gydymo galimybes. Šis gydymas turėtų apimti jūsų ir jūsų šeimos narių mokymą apie simptomus ir kriterijus, dėl kurių diagnozuojama ADHD, ir apie būdus, kaip simptomus galima geriausiai valdyti. Gydymas gali apimti vaistus (stimuliatoriai yra pirmosios eilės ADHD gydymas), taip pat individualią terapiją ir švietimo propagavimą. Jūsų gydytojas turėtų būti puikus komunikatorius, laikantis visus komandos narius tame pačiame puslapyje.

4) Terapeutas / treneris: Terapeutas ar treneris padeda jums, jūsų vaikui ar sutuoktiniui išsiugdyti pagrindinius įveikos įgūdžius, kurie įgalins pacientą sėkmingai įveikti įvairias gyvenimo aplinkybes ir aspektus. Nuo emocinio reguliavimo iki laiko valdymo įgūdžių terapeutas investuoja į realią vaiko ar sutuoktinio funkciją ir gerovę. Terapeutas (treneris) gali praleisti daugiau laiko su ADHD turinčiu asmeniu nei gydytojas ir pateikti gydytojui atnaujinimus tarp susitikimų.

5) mokytojas / darbdavys / sporto treneris: Šis asmuo yra vienas iš vertingiausių komandos narių, tačiau dažnai yra pamirštamas. Mokytojas daug laiko praleidžia su savo vaiku mokyklos valandomis. Ji eina į priekį ir mato jūsų vaiką klasėje ir kitoje mokyklos veikloje. Mokytojo pastebėjimai yra labai svarbūs ir gali padėti nukreipti kitų komandos narių gydymą.
Darbdaviai ir sporto treneriai gali nesinaudoti asmens ADHD diagnoze. Jei tuo nusprendžiate pasidalinti, pasiruoškite išmokyti darbdavį / sporto trenerį pagrindinės informacijos apie ADHD ir tai, ką darote norėdami valdyti ir sumažinti simptomus.

Atminkite, kad kiekvienas jūsų starto penketo narys turi omenyje tą patį tikslą. Kad pasisektų, visi turi norėti dalyvauti ir būti atsakingi už savo vaidmenį komandoje. Ir, žinoma, įsitikinkite, kad padarėte savo dalį.

[Nemokamas natūralių ADHD gydymo variantų vadovas]

Atnaujinta 2019 m. Rugpjūčio 14 d