„Panaikinti mitą, kad ADHD turintiems reikia keistis“.

ADHD klaidingos nuomonės yra tokie pat patvarūs, kaip ir žalingi – darydami emocinę ir psichologinę žalą tiems (diagnozuotiems ir nediagnozuotiems) ADHD sergantiems asmenims, kurie susiduria su mitais (ir nusigręžia žemyn).

Neseniai paprašėme ADDitude skaitytojų pasidalinti ADHD stereotipai jie labiausiai norėtų išnaikinti, jei būtų suteikta galimybė. Perskaitykite jų atsakymus žemiau ir pasidalykite savo mintimis toliau pateiktame komentarų skyriuje.

ADHD klaidingi supratimai ir mitai, kurie turi išnykti

„Norėčiau panaikinti mintį, kad ADHD yra „tik elgesio problema“, ir tą idėją vaikus tiesiog reikia bausti. Man skaudu, kad žmonės tuo tikrai tiki, nes jie galų gale traumuoja neurodivergentus vaikus ir nubaus juos už tikrą negalią / psichikos sveikatą.” — Ashley

„Stengiuosi išnaikinti mintį, kad tie, kurie kenčia nuo ADHD, yra tinginiai. Man buvo diagnozuotas ADHD, kol man nebuvo 20 metų, todėl mano elgesys suaugęs vadinamas tinginiu, ypač kai reikėjo pradėti atlikti užduotis mokykloje arba išlaikyti savo kambarį švarus. Tiesą sakant, aš patyriau

paralyžiuojantis nerimas prieš pradėdami vykdyti užduotį. Net ir šiandien, kai išsiaiškinau apie savo simptomus, vis dar girdžiu tą balsą galvoje, sakantį, kad man nėra nieko blogo ir kad aš tiesiog tingiu. Šis mitas buvo žalingiausias.” — Anoniminis

„Norėčiau panaikinti mitą, kad tai yra „deficito sutrikimas“. Žmonės su ADHD turi milžinišką kiekį fokusavimo gebėjimas ir dėmesys tam, kas jiems svarbu ir patrauklu. Kaip mokytojas, dabar manau, kad tai yra grįžtamasis ryšys savo mokymui – padarykite jį įdomesnį, įdomesnį, linksmesnį ir patrauklesnį, ir aš įamžinsiu VISUS savo mokinius. Tai pakeitė mano pedagogiką, nedemonizuojant studentų mano kambaryje, kad ir kokie būtų jų skirtumai. — Anoniminis

[Gaukite šį atsisiuntimą: nemokamas vadovas, kaip pakeisti tai, kaip pasaulis mato ADHD]

„Jei galėčiau panaikinti vieną mitą apie ADHD, tai būtų mintis vaistas nėra būtinas norint padėti gydyti ADHD simptomus. ADHD vaistai turi tokią blogą stigmą, kuri, kaip neseniai diagnozuota suaugęs su ADHD, bijau prisipažinti žmonėms, kad esu gydomas nuo a stimuliatorius. Žmonės daro prielaidą, kad tie, kurie vartoja stimuliatorius, yra narkotikų ieškotojai arba jie iš tikrųjų neturi ADHD – jiems tereikia labiau pasistengti, nustoti tingėti, susitvarkyti ir pan. Kai tinkamas vaistas vartojamas kieno nors ADHD simptomams gydyti, gyvenimas gali pakeisti (ir buvo) daugiau nei vienu būdu.” —Anoniminis

„Norėčiau panaikinti mitą, kad būtent tie, kurie turi ADHD, turi keistis. Jie veikia pasaulyje, sukurtame labiau neurotipiškiems žmonėms. Bet kas būtų, jei tam tikri nustatymai, sistemos ir aplinka būtų sukurtos labiau atsižvelgiant į neurodivergentinius poreikius? —Anoniminis 

„Jei galėčiau panaikinti vieną mitą apie ADHD, tai būtų toks tik vienas "tipas" arba ADHD – stereotipinio fiziškai hiperaktyvaus tipo – pristatymas. Šis klaidingas supratimas lemia tiek daug neteisingų ar net praleistų diagnozių, neleisti žmonėms visame pasaulyje gauti patvirtinimo, asmeninio supratimo, paramos ir apgyvendinimo, kurios jiems reikia ir kurių jie nusipelnė. — Kiloura 

„Norėčiau, kad žmonės tai žinotų tik todėl, kad a mergaitei simptomų nepasireiškia kad jos tėvai ir mokytojai pastebi iki 12 metų (kaip DSM-V reikalingi diagnostiniai kriterijai), tai nereiškia, kad ji neturi ADHD. Net jei ji ir toliau gaus gerus pažymius mokykloje, įsitrauks į veiklą ir bus „sėkminga“ savo tėvų, mokytojų ir pasaulio akyse. Kas dar vyksta užkulisiuose? Be to, suaugus gyvenimas tampa sudėtingesnis – daugiau susitikimų, kuriuos reikia prisiminti, daugiau sąskaitų, kurias reikia sumokėti laiku, daugiau žmonių (t. vaikai) sekti ir pan. Be to, apsvarstykite visus hormonai tai gali nuliūdinti per brendimą, nėštumą ir gimdymą bei menopauzę. — Anoniminis

[Skaitykite: ADHD mergaitėms: kodėl tai ignoruojama, kodėl tai pavojinga]

„Norėčiau išnaikinti pavadinimą, nes tai savaime yra mitas. Neigiama konotacija skatina gebėjimą ir išankstinį nusistatymą įvardijant du (netikslius) elgesio būdus, keliančius nepatogumų neurotipiniams žmonėms aplinkoje, sukurtoje padėti jiems siekti išsilavinimo, karjeros, visuomeninės veiklos, pomėgių ir pan. Jame reklamuojamas „sunkus, tingus žmogus, kuris neklestės, nesilaikys reikalavimų ir nepadarys to, ko iš jo tikimasi, ir begėdiškai paverskite kitų žmonių gyvenimus kova. gėda už tai, kad dirbate dvigubai daugiau, kad vis tiek būtų sunku išgyventi ir pateisinti tipiškus visuomenės lūkesčius. Rhona

Mitų apie ADHD panaikinimas: kiti žingsniai

• Parsisiųsti: Jūsų nemokamas vadovas, kaip paneigti erzinančius ADHD mitus
• Skaityti:9 ADHD mitai ir klaidos, kurios įamžina stigmą
• Skaityti: "Ar ADHD yra net tikras?" Kaip reaguoti į neapykantą ir priešininkus

---

PARAMOS PRIEDAS
Dėkojame, kad skaitėte ADDitude. Norėdami paremti mūsų misiją teikti ADHD švietimą ir paramą, apsvarstykite galimybę užsiprenumeruoti. Jūsų skaitytojų skaičius ir palaikymas padeda padaryti mūsų turinį ir pasiekti. Ačiū.

• Facebook
• Twitter
• Instagramas
• Pinterest