Miela PAPILDOMA: Kaip mano sūnus gali nustoti jaudintis?

PAPILDYMAS Atsakymai

Devynerių metų vaikas su ADHD gali turėti šešerių ar septynerių metų emocinę brandą. Tai verčia jį jaustis ne vietoje tarp savo bendraamžių. Jie turi problemų reguliuodami emocijas ar sustabdydami impulsyvius veiksmus. Kai jie yra vaikai, neturintys ADHD, jų elgesys išsiskiria dar labiau.
Pasitarkite su savo pediatru, kad įsitikintumėte, jog medicininės priežastys yra atmestos. Taip pat galite paprašyti kreipimosi į elgesio terapeutą, kuris gali kartu su jumis parengti strategijas, kurias įgyvendins namuose, ir pasidalinti su savo mokytoju. Šiuo metu svarbus nuoseklus bendravimas. Paprašykite jo mokytojo kiekvieną dieną užpildyti elgesio diagramą ir nusiųsti ją namo su sūnumi. Galite nedelsdami reaguoti į bet kokią situaciją. Sutelkite dėmesį į atlygį už „teisingą“ elgesį. Pagauk sūnų gražiai su kuo kalbėdamas ir pagirk. Pabrėžkite tinkamą elgesį, užuot sutelkę dėmesį į netinkamą elgesį.

Paskelbė Eileen Bailey
Laisvai samdomas rašytojas, autorius, kurio specializacija yra ADHD, nerimas ir autizmas

PAPILDYMAS Atsakymai

Tas pats atsitiko ir su mano sūnumi maždaug po 2 klasės. Štai kaip tai sustabdome: „Kaip aš padėjau sūnui nustoti klasikuoti“.

Priežastis, dėl kurios jis smogia, yra todėl, kad trūksta jo tolerancijos frustracijai ir emocinio reguliavimo. Vystydamasi, jis maždaug dvejus metus atsilieka nuo savo klasės draugų. Skaitydamas knygą, Sprogdinantis vaikas autorius Ross Greene mums nepaprastai padėjo. Šiose srityse taip pat padėjo ergoterapija.

Čia yra keletas straipsnių apie elgesio problemų sprendimą:

>Pagalba ADHD vaikams, kurie nukentėjo

>Formuokite vaikams sėkmę pakeisdami elgesį

Paskelbė Penny
PAPILDYMAS bendruomenės moderatorius, ADHD auklėjimo autorius, mama nuo paauglių berniukų, sergančių ADHD, LD ir autizmu

„Reader“ atsakymai

Aš pradėjau naudoti Ross Greene programą „Bendradarbiavimas ir iniciatyvūs sprendimai“, aprašytą jo knygoje Sprogdinantis vaikas. Jis turi svetainę, www. „LivesintheBalance.org“, tai gali suteikti daugiau informacijos.

Taip pat yra puikus knygų rinkinys, skirtas jaunesniems vaikams. Knygos yra skirtos jiems keletą kartų perskaityti, o po to - daug kartų praktikuoti. Galite pradėti nuo Kai jaučiuosi pikta. Be to, Rankos nėra skirtos pataikyti atrodo logiškas pasirinkimas.

Geriausi linkėjimai!

Paskelbta 20Beth2013

„Reader“ atsakymai

Jūs teisingai nerimaujate dėl pataikymo dėl akivaizdžių priežasčių. Užsiimkite smurtu ir naudokitės tokiomis strategijomis, kaip sakykite: „Man tai nepatinka“. Gali būti, kad jūsų sūnus nusivylęs ir tikrai reaguoja į savo sunkią aplinką mokykloje. Pabandykite surasti ir pašalinti, kiek įmanoma, nusivylimo šaltinius.

Kartais vaikams naudinga tokia veikla kaip dziudo, kai yra galimybė būti aktyviems kontroliuojamoje aplinkoje ir išmokti savikontrolės.

Bandymas išsiaiškinti jo stipriąsias puses ir padaryti mokyklos darbą įdomų yra puiki strategija.

Paskelbė John Tucker, PhD, ACG. ADHD treneris

„Reader“ atsakymai

Mano sūnui ką tik suėjo 7 metai. Anksčiau jis turėjo problemų mušti ar įskaudinti kitus vaikus. Jis to nebedaro.

Mes panaudojome šį planą, kad padėtume jam sustoti. Pirmiausia jis turės parašyti atsiprašymo laišką vaikui, kurį jis užklupo. Tada jis užrašų knygelėje „Prisimink“ parašytų: „Aš nedarau (neveikiu) kitų vaikų.“ Jis pradėtų nuo tokio skaičiaus kaip 50 X. Jei jis tai darytų dar kartą, padarytų tai 100 X, jei darytų dar kartą, 200 X. (Tada jis to nebedarė.)

Tuo pačiu metu, kai tą dieną grįš namo iš mokyklos, jis turės eiti į savo kambarį.

Paskelbė „Takeoutchick“

„Reader“ atsakymai

Aš labai rekomenduočiau terapiją. Tyrimai rodo, kad geriausi gydymo rezultatai yra terapija kartu su vaistais. Terapeutas taip pat gali duoti patarimų, kaip toliau dirbti su sūnumi namuose. Mes vykstame su sesija kas 2-3 savaites. Kartais to nepakanka, o kartais ir per daug. (Jei jūsų vaikai panašūs į mano, mes kartais turime keletą gerų burtų keletą savaičių). Tačiau susidorojimo mechanizmai yra geri tik tuo atveju, jei jis jais naudojasi. Kur jūs pradedate žaisti, kad padėtumėte jam atsiminti.

Mano sūnaus terapeutas naudojo keletą skirtingų strategijų su mano sūnumi, kai jam buvo 7 metai. Gerai veikė kvėpavimas viena šnerve. Pajutęs, kaip pyktis ima raudonuoti, pykčio spalva, jis užmerktų vieną šnervę, giliai įkvėptų ir suskaičiuotų iki 10. Mūsų atsiminta taktika padeda jam sustoti ir susimąstyti: laisva guminė juosta ant riešo. Tai veikė mano sūnus.

Paskelbė kristinh

„Reader“ atsakymai

Mano sūnus, kuriam dabar 13 metų, 5 metus vykdė kovos menų programą. Prieš tai jis mokykloje turėjo daug agresijos problemų. Aš nesu įsitikinęs, kad tai padėjo jo dėmesiui / susikaupimui - bet tai padėjo suprasti ribas - jūs kovojate tik dojoje, gerbiate instruktorių ir naudojate savikontrolę. Ekspertai sako, kad individualios sporto šakos labiau tinka ADHD vaikams nei komandos sportui - nes tai leidžia jiems progresuoti savo tempu.

Paskelbta jayflight

„Reader“ atsakymai

Vienas labai svarbus dalykas: būtina nedelsiant bausti, tačiau nenaudokite įžeidimo! Jūsų sūnus yra agresyvus, nes negali valdyti savo impulsų, o ne todėl, kad yra „blogas“. Jūsų naudojamos bausmės turėtų būti logiškos ir nuoseklios: taisyklė yra tokia: jei paspausite, turėsite praleisti… ir pasilikti…. “Jums gali tekti tai pasakyti keletą mėnesių, kol vaikas galiausiai galės sustabdyti elgesys. Visada bus situacijų, kurios jį sulaikys ir jis tai padarys dar kartą.

Turite prisiminti, kad norint sustabdyti impulsyvią agresiją, jūsų sūnui prireiks daug daugiau pastangų, nei prireiktų daugumai žmonių. Taigi, jei pykstate ant jo, kad turite jį nubausti jau 20-ą kartą, pabandykite tai suprasti jo smegenys tokioje situacijoje funkcionuoja skirtingai ir kad jam reikia bausmės, tačiau jos nenusipelno pyktis.

Svarbiausia yra patikėti, kad ir ką padarė jūsų sūnus, tik dėl to, kad situacija jam buvo per sunki. Daryk tai, ką reikia padaryti, bet visada tikėkite, kad vaikai to nedaro apgalvotai, ir jūsų vaikas išeis gerai.

Paskelbta befree

„Reader“ atsakymai

Dėmesys natūralioms pasekmėms. Sudarykite pasekmių sąrašą su Jūsų sūnus. Pvz.: Jei jis pataiko į draugą. Jis naudojo rankas, kad įskaudintų. Pakvieskite jį pasidaryti paprastą kortelę „Atsiprašau“, nuneškite ją draugui ir apkabinkite ar papurtykite rankas. Vėliau papasakok apie tai, kaip jis panaudojo savo protą ir rankas malonumui, ir papasakok apie tai, kaip jautėsi po to, kai smogė savo draugui prieš. kaip jis jautėsi būdamas malonus. Ir pakartokite šį procesą kaskart, kai tai atsitiks.

Jei turite taisyklę ir pasekmę, parašytą ten, kur jis gali ją pamatyti, pažeisdamas taisyklę, tiesiog nurodykite pasekmę ir pasakykite: „Taisyklė sako, kad mes nesiekiame draugų. Pasekmės yra... “Ji kyla iš konkrečios, juodos ir baltos taisyklės, kuri nėra pagrįsta tėvo sprendimu. Tai padeda baigti kontrolines kovas, nes tėvai ir vaikai dirba kartu laikydamiesi taisyklių. Mažiau tikėtina, kad tai sukels neigiamus ar kaltus jausmus nuviliant tėvus. Vaikai mato, kad jie sulaužė a taisyklė, o ne jų santykiai su tėvu!

Tada, kai pasekmės pasibaigė, tiesiog paleisk ją! Pakartotinai tai, kas atsitiko, tik padidina, nes jį apibūdina blogas elgesys. Turite priversti jį pamatyti įvykius, tačiau nesudaro viso jo žmogaus. Parodykite, kad jis nevertina žmogaus tik dėl savo klaidų. Norint užmegzti žmogų, reikia daugybės savybių ir elgesio.

Išbandykite šią veiklą. Leisk savo sūnui gulėti ant didžiulio popieriaus lapo, atsekti jo kūną, tada naudodamas pasirinktą spalvą leisk jam užklijuoti savo smegenis, širdį ir stuburą. Paprašykite jo apibūdinti save: gerą ir blogą. Naudokite bendrumus ir specifiką. Etiketė išdėstyta arčiau atitinkamos kūno dalies. Jei jis sako, kad greitai, parašykite tai ant kojų. Išvardykite, ką jis galvoja savo smegenyse ir kaip jaučiasi savo širdyje. Dėl stuburo: paklauskite jo, ko jis nori / išsikelkite tikslą. Būtent tuo jis siekia vadovautis pats. Tegul šeimos nariai priduria teigiamų dalykų. Nuspalvinkite, papuoškite ir pakabinkite. Darykite naujus, kai jis auga. Esmė ta, kad jis įdomiai mato visus skirtingus dalykus, kurie daro žmogų, be „blogo“ elgesio.

Tai bus sunku. Stenkitės nesiginčyti prieš kitus tėvus, mokytojus, šeimos narius. Sumažinkite kritiką sakydami ką nors: „Gerai, aš su juo kalbėsiu.“ Arba: „Aš galvoju apie tai, ką tu pasakei.“ Šypsokis ir eik tolyn. Išsaugokite save kovose, net kai norite atsitraukti su viskuo, ką turite, ir atsiminkite, kad turite skirti laiko ir energijos tam, kad jūsų sūnus jaustųsi ir sužinotų apie save. Jūsų santykiai šeimoje visada išstumia kitus žmones, iš kurių daugelis vėliau nebeteks savo gyvenimo.

Atminkite, kad jūs taip nesate vienišas, bet retas žmogus sąžiningas dėl nešvarių skalbinių!

Paskelbta tmk2001

Atnaujinta 2017 m. Gegužės 22 d