Kas yra ADHD treneris?

Kas yra ADHD treneris?

ADHD treneris yra „gyvenimo treneris“, specialiai apmokytas padėti suaugusiesiems (ir paaugliams, ir vaikams), kuriems yra hiperaktyvumo dėmesio sutrikimas (ADHD), geriau valdyti savo gyvenimą.

Pvz., Galbūt norite pakeisti darbą arba sustabdyti chronišką dezorganizaciją ir vėlavimą, dėl kurių nukentėjo jūsų santuoka. O galbūt jūsų vaikui reikia pagalbos, kai jis užpildo gautus namų darbus, kai jis mokosi vidurinėje. O gal jūs norite tobulinti save visur - tokiose srityse kaip fizinis pasirengimas, emocinis augimas, socialiniai įgūdžiai, finansinis planavimas ir darbo vieta - ir jums reikia vadovaujamos motyvacijos.

Kiekvienu atveju sprendimas gali būti ADHD trenerio komanda.

Ką treneriai gali padaryti žmonėms, sergantiems ADHD?

Geras treneris gali nukreipti jus į savo tikslus padėdamas tobulėti

• planavimo ir valdymo įgūdžiai
• sveikesnė savivertė ir santykiai
• aiškesnis sprendimas
• Asmeninė motyvacija
• laiko valdymo įgūdžiai
• didesnis savisaugos jausmas

Svarbiausia, žinoma, rasti tinkamą. „Jūs turite būti išsilavinęs vartotojas“, - sako Haroldas Meyeris, vaikų ir suaugusiųjų, turinčių dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimą, įkūrėjas (

ČADAS), Niujorko mieste ir PRIDĖTI išteklių centrą. „Turėtumėte žinoti, ką norite pakeisti savo gyvenime ir ar tam tikras treneris gali padėti jums padaryti pokyčius“.

[Raskite šalia jūsų esantį ADHD trenerį]

Nors perspektyva ADHD treneris turi turėti darbo su klientais patirties ir žinių apie būklę, chemija tarp jūsų dviejų lemia sėkmę.

„Vienas treneris gali sugebėti jus motyvuoti, o kitas - jus nusivilti“, - sako Meyeris.

„Daugelis klientų, eidami į trenerio kabinetą, tikisi vieno ir sulauks kito“, - sako Dee Crane, S.C.A.C., A.C.C. „Atminkite, kad ADHD treneriai nėra terapeutai, medicinos ekspertai ar mentoriai. Jie padeda pasiekti konkrečių tikslų. Jei norite kalbėti tik apie tai, kaip jūsų tėvai nesuprato jūsų, psichiatras yra geriau.

Panašiai ADHD treneris Sandy Maynard sako, kad koučingas yra iniciatyvus ir nebūtinai sprendžia psichologines problemas. „Psichoterapija yra susijusi su gydančiomis psichologinėmis problemomis ir paprastai yra ilgalaikė ir intensyvi, susijusi su tarpusavio ir vidiniais asmeniniais klausimais, taip pat pažintiniu ir elgesio vystymusi“, - sakė ji. „Dažnai dėmesys sutelkiamas į praeities istoriją ir į tai, kaip ji susijusi su to asmens raida“.

Viena klaida, kurią kartais daro klientai, yra samdyti trenerį, kuris nesispecializuoja ADHD. „Jie nesuvokia, kad strategijos, veikiančios klientams, neturintiems ADHD, dažnai neveikia žmonėms, turintiems ADHD ADHD, kurio smegenys yra sujungtos skirtingai “, - sako ADHD treneris Michele Novotni, Ph. D., S.C.A.C. Ką visi kiti žino, kad aš to nedarau?

Ar kas nors gali būti ADHD treneris?

Nors šiuo metu nėra reguliavimo institucijos, kuri atestuotų ADHD trenerius, daugelis žinomų institucijų nustatė griežtus kriterijus, kurie gali būti laikomi ADHD treneriais. ADHD trenerių organizacija (ACO), pavyzdžiui, veta trenerius, kad jie galėtų tinkamai treniruotis, prieš jiems pasirodant Profesionalių ADHD trenerių sąrašas.

Tačiau prieš pradedant paiešką reikia įspėti: „Vien tik todėl, kad treneris yra baigęs aukščiausią programą arba turi kelis pažymėjimus, negarantuoja, kad jis gali jums padėti“, - sako Meyeris. „Patirtis ir įgimti gebėjimai yra svarbesni už formalų mokymą ir diplomus.“

[Spustelėkite, kad perskaitytumėte: Treneris ar terapeutas - kam pirmiausia turėtumėte pamatyti?]

Kaip rasti ADHD trenerį?

Yra daug būdų, kaip rasti geriausią jūsų ir jūsų šeimos ADHD trenerį. Vienas iš būdų yra per ACO, nes tai yra tarptautinė narystės organizacija, siūlanti išteklius ieškantiems trenerio ir norintiems tokiu tapti.

Katalogai ir šaltiniai taip pat siūlo kitas koučingo organizacijas ir mokymo akademijas, tokias kaip ADD Coach Academy, JST Coaching & Training ir Tarptautinis ADHD Coach Training Center. Vietinis CHADD skyrius taip pat gali žinoti, kuria kryptimi jus nukreipti, kaip gali jūsų gydytojas ar psichologas.

Tarptautinė trenerių federacija (ICF) sertifikuoja programas, kurios veda trenerių mokymus, nors tai nebūtinai sutelkia dėmesį į ADHD instruktavimą. Galite ieškoti jos svetainėje, norėdami rasti akredituotas organizacijas ir programas visame pasaulyje.

Sudarę trumpą potencialių trenerių sąrašą - trys yra gera pradžia - išsiaiškinkite, kuris iš jų jums labiausiai tinka. Ieškokite trenerio, kuris būtų kvalifikuotas ir daug dirbtų spręsdamas problemas, kurias norite išspręsti ir kurių tvarkaraštis atitiktų jūsų. Svarbiausia susirasti ką nors, su kuo paspaustum.

Galite apklausti kandidatus telefonu arba asmeniškai. Daugeliu atvejų pirminis pokalbis yra nemokamas. „Treneriai nori skirti 15 ar 30 minučių savo laiko, kad galėtumėte užduoti klausimus ir išsiaiškinti, ar tinkama“, - sako Sarah D. Wrightas, buvęs ACO prezidentas. Jei treneris nenori skirti laiko pokalbiui, pašalinkite jį iš sąrašo.

Klausimai, kuriuos reikia užduoti ADHD treneriui:

1. Ar dirbate su klientais, kurie turi tokių problemų kaip aš?

Prieš skambindami ar apsilankę pas trenerį, užsirašykite, ką norite išspręsti, siūlo Nancy Ratey, Red. M., M.C.C, S.C.A.C., strateginis gyvenimo treneris, kurio specializacija - ADHD. „Jei pritrūksite terminų, pagalvokite apie pirmą kartą, kai tai atsitiko, ir aprašykite tai treneriui.“ Galite pasirinkti dirbti su treneriu trumpalaikiu tikslu. (užbaigti užstrigusį projektą ar pakeisti darbą), siekiant padėti pasiekti ilgalaikius tikslus (pagerinti finansus ar santykius) arba išspręsti kylančias problemas (lėtinė dezorganizacija).

[Perskaitykite šį straipsnį: Kaip ADHD koučingas veikia skirtingais amžiais ir etapais]

2. Ar specializuojatės dirbdami su tėvais, vaikais, vienišais suaugusiaisiais ar verslo vadovu?

Būkite konkretus dėl to, ko ieškote. Jei jums reikia trenerio savo vaikui, paklauskite apie atitinkamą patirtį. Jei esate pradedantis verslininkas, norintis pradėti verslą, ieškokite trenerio, dirbusio su klientais, kurie įkūrė savo verslą. Pavyzdžiui, viena iš Wright'o specialybių yra darbas su kolegijos studentais, kurie kovojo su pirmakursiais.

3. Ar galite nukreipti mane pas kitą trenerį?

Jei treneris nesispecializuoja tam, į ką norite atkreipti dėmesį, paklauskite, ar jis gali jus nukreipti į tą, kuris daro. „ADHD treneriai yra maža bendruomenė ir dauguma jų žino kolegų praktikų ypatybes“, - sako Novotni.

Po susitikimo su jumis būsimas treneris gali pasiūlyti, kad dirbtumėte su terapeutu ar psichologu. Kai kurie klientai turi medicininių ar psichologinių problemų, tokių kaip didelis nuotaikos sutrikimas, nerimo sutrikimai ar a giliai įsišaknijusi sėkmės baimė, kurią prieš įsitraukdamas turėtų valdyti psichinės sveikatos specialistas koučingas. Siūlyti medicinines ar farmakologines konsultacijas klientams prieštarauja koučingo etikos kodeksui.

4. Ar trenerį rengiate asmeniškai? Per telefoną? Per internetą?

Treniruotės telefonu, nesvarbu, ar tai fiksuotojo ryšio, ar interneto pagalba, gali būti daromos bet kur ir beveik bet kuriuo metu. „Jei gimtajame mieste nėra trenerio, galite rasti pajėgų trenerį šimtų mylių atstumu“, - sako Wrightas.

„Telefono koučingas yra efektyvus laikas - nereikia važiuoti į biurą ir laukti - ir jis yra atsargus. Jei nenorite, kad kolegos žinotų apie jūsų ADHD, per pietus galite pasikalbėti su treneriu mobiliajame telefone automobilyje ir grįžti į savo kabinetą, kai sesija pasibaigs. “

Jei jums patinka dinamika, kai esate grupėje, kai kurie treneriai vienu metu dirba su keliais klientais telefonu. Treniruotės telefonu nėra tinkamos visiems. Kai kurie žmonės, turintys ADHD, yra regos tvarkytojai, kuriems reikalingas tiesioginis kontaktas su savo treneriu, kad būtų galima sutelkti dėmesį į praktines strategijas. Jiems geriausias sprendimas gali būti asmeninis instruktavimas arba „susitikimas“ su profesionalu per internetinę kamerą ar vaizdo telefoną.

5. Kiek truks sesijos?

Kai kurie treneriai valandą kartą per savaitę susitinka ar kalbasi telefonu su klientu. Tai gali būti per ilga tiems vaikams ir suaugusiems, kurie ilgą laiką negali susikaupti. Daugelis trenerių ir klientų mano, kad idealios yra pusvalandžio trukmės sesijos, po kurių eina vienas ar du greiti „registracijos“ telefono skambučiai.

Jei jums reikia kasdienio pastiprinimo, kai kurie treneriai kartu su jumis dirbs kartą per savaitę, naudosis ir el. Paštu. „Aš turiu klientų, kurie man atsiųsdavo savo darbų sąrašus arba kurie man pasakytų, kad ruošiasi mankštintis“, - sako Ratey. „Jei mankšta yra jų tikslas, jie nori būti atskaitingi man ir sekti paskui save, užuot atsiriboję nuo pakartotinio dušo valymo ar valydami šuns dantis. Aš dažnai atsakysiu: „Puiku! Atsiųskite man el. Laišką, kai grįšite, ir praneškite, kad baigėte mankštą. “

6. Ar turite asmeninės patirties su ADHD?

„Daugelis ADHD trenerių patys turi ADHD arba turi artimą šeimos narį, kuris jį turi“, - sako Wrightas. „Tai gali suteikti jiems gilesnį supratimą apie problemas.“ Pagrindinė ADHD trenerio pareiga yra padėti klientams geriau suprasti ADHD padarinius.

Žmonės, sergantys ADHD, linkę sutelkti dėmesį į neigiamą - „Oi, aš vėl susigraudinau“ arba „Kažkas supyko „Aš panašus į tai, kad turiu sulaužytą ranką ir jauti, lyg būtum tik tavo sulaužyta ranka“, - aiškina Meistras. „Tu turi dvi geras kojas, dar vieną gerą ranką - tau yra daug daugiau nei ta sulaužyta ranka. ADHD treneris turėtų padėti susikoncentruoti į jūsų sėkmę, kol mokysitės iš savo klaidų. “Treneris niekada neturėtų teisti ar smerkti už klaidų darymą. Jei jis tai padaro, susirask kitą.

„Yra keletas blogų trenerių, kurie tai daro ilgą laiką, ir yra keletas gerų trenerių, kurie tai daro trumpą laiką“, - sako Ratey. „Prieš priimdamas bet kurį trenerį, aš praleidžiu visą valandą su jais telefone norėdamas įsitikinti, kad tai yra geros rungtynės. Noriu būti tikras, kad galiu padėti asmeniui, esančiam kitame linijos gale. “Jei nesate tikri dėl a treneriui po jūsų pokalbio, prieš pradėdami ilgesnį laiką, galbūt norėsite susimokėti už bandomąją trenerio sesiją įsipareigojimas.

Kiek kainuoja ADHD treneris?

Kadangi gyvenimo treniruotės, ypač ADHD gyvenimo treniruotės, yra palyginti nauja sritis, statistiniai duomenys apie vidutines sesijos išlaidas nėra plačiai prieinami. Kai kurios ekspertai sako, kad išlaidos yra panašios į terapiją ir gali svyruoti nuo pro bono seansų iki 1500 USD per mėnesį, o vidutiniškai svyruoja tarp 300 ir 600 USD per mėnesį.

Pasirinkę trenerį, paprastai turite pasirašyti susitarimą arba sutartį. Terminai labai priklauso nuo individualių tikslų. Jei konkrečiam projektui naudojate trenerį, tai nulems, kiek laiko jūs įsipareigosite procesui. Jei naudojate trenerį bendrai savipagalbai, jei norite, kad tai būtų, tai gali tapti ilgalaikiais santykiais.

„Daugelis trenerių naudojasi trijų mėnesių susitarimais, o kai kurie prašo sumokėti visą išankstinį mokėjimą“, - sako Novotni. „Tam yra svari priežastis. Maždaug ketvirtą ar penktą savaitę dauguma klientų praranda susidomėjimą procesu. „Jei jie įsipareigoja trims mėnesiams, jie linkę to laikytis ir paprastai per tą laiką daro pažangą“.

Po trijų mėnesių dauguma trenerių reikalauja mėnesio sutarčių. Kaip ir teikiant kitas profesionalias paslaugas, už praleistas sesijas ar atšaukimus iš anksto nepranešus 24 val.

Vis dėlto, jei akivaizdu, kad partnerystė ar koučingo susitarimas neveikia jūsų, dauguma trenerių leis jums nedelsiant sustoti.

Ar ADHD koučingą draudžia draudimas?

Daugelis trenerių naudojasi kreditinėmis kortelėmis, tačiau mokesčiams retai naudoja slankiąją skalę. Draudimo planai paprastai neapima instruktavimo, tačiau gali būti kitų būdų padengti išlaidas. Sako Novotni: „Kreipkitės į savo žmogiškųjų išteklių skyrių dėl galimo išlaidų padengimo. Darbdaviai mane pasamdė, kad apmokytų darbuotojus, kuriems kyla problemų darbo vietoje. “Dee Crane dirbo su klientais, kurie moka per savo siūlomas lanksčias išlaidų sąskaitas (FSA) darbdaviai.

FSA yra planai, leidžiantys atidėti dolerius prieš apmokestinimą sveikatos priežiūros išlaidoms, kurių neapima jūsų draudimas (akiniai, akupunktūra ir kt.). Galite susitarti su savo darbdaviu dėl sąskaitos nustatymo.

Kita galimybė yra paprašyti gydytojo parašyti receptą dėl instruktavimo, kurio išlaidos gali būti nurašytos nuo jūsų mokesčių.

Jei esate savarankiškai dirbantis asmuo, galite apsvarstyti galimybę atskaityti dalį ADHD trenerio mokesčių kaip verslą išlaidos, kaip ir konsultanto, mokesčių patarėjo ar bet kurio kito, kuris padeda verslas.

Nors įperkamumas nėra maža reikšmė, pagalvokite, kaip ADHD treneris galėtų būti finansinė investicija, prieš pradedant ją atmesti. Pavyzdžiui, treneris gali padėti išvengti pernelyg dažno piniginio dezorganizacijos, impulsyvumo ir kitų padarinių prastas planavimas, pavyzdžiui, pavėluotas mokėjimas ir sąskaitos pereikvojimas, stovėjimo bilietai, sugadinti maisto produktai ir kita nereikalinga išlaidos.

Kas nutinka suradus ADHD trenerį?

Pasirašę ir grąžinę sutartį, jūs ir treneris suplanuosite savo pirmąją sesiją - telefonu, per internetinę kamerą ar asmeniškai. Tikėkitės, kad pirmasis susitikimas, vadinamas „įėjimo“ arba „pagrindų“ sesija, užtruks ilgiau (nuo vienos iki dviejų valandų) nei vyksiančioji, nes treneris norės su jumis susipažinti.

Jie užduos tokius klausimus:

• Kokios strategijos veikia jus?
• Kaip manote, kokios yra didžiausios jūsų problemos?
• Ką norėtumėte nuveikti?
• Kodėl manote, kad jums reikia trenerio?

Pirmos sesijos metu konkrečiai pasakykite treneriui, kokią problemą norite išspręsti, ir kartu su treneriu nubraižykite žingsnius šiam tikslui pasiekti. Treneris paskirs jums namų darbus, o sekantys užsiėmimai dažnai prasidės užduoties peržiūra.

Sako Wrightas: „Treneriai gali paklausti:„ Ką padarei, ką planavai padaryti? Ko nepadarei? Ar atsirado kas nors, kas jus atstumė, ar sukėlė didelę problemą? Kokias strategijas galime bandyti apeiti nuo problemos? Ar yra kas nors, su kuo norėtum dirbti šiandien? ''

Namų darbų atlikimas yra labai svarbus norint pasiekti pažangą. „Koučingas yra partnerystė, tačiau klientas yra atsakingas“, - sako Novotni. „Treneriai nenori užkalbinti. Mes esame už palaikymą ir užduodame klausimus, kurie priverstų žmones susimąstyti, ar tam tikros strategijos veikia. “Jei jie neveikia, trenerio užduotis yra pasiūlyti kitiems.

Klientams turėtų būti aišku, kokios pagalbos jie nori - paskambindami treneriui, paskambinkite arba nusiųskite jiems el. Laišką tarp sesijų, kad pašalintų triktis arba paliktų problemų aptarimą kitai sesijai.

Treneris turėtų nudžiuginti jūsų sėkmes ir pataisyti tas strategijas, kurios neveikė. „Kartais tie patys tikslai savaitėmis išliks darbų sąraše“, - sako Wrightas. Tokiais atvejais treneris gali pasakyti: „Kodėl šis nejuda? Ar tau tai nėra taip svarbu? Kas jums kliudo? “Treneris stebi jūsų pažangą ir tikslina strategijas, kol gausite rezultatai. “Jei manote, kad jų siūlomos strategijos neveikia, paprašykite jų pateikti naujų vieni.

Pažanga - ar ne

Po pirmosios sesijos turėtumėte pastebėti nedidelių patobulinimų - nesvarbu, ar kontroliuojate griozdus ant savo stalo, ar vaikas šiek tiek greičiau baigia savo namų užduotis sudėtinga tema.

Tobulinimas turėtų būti tęsiamas pirmąjį mėnesį, tačiau klientų susidomėjimas ir ryžtas dažnai atsilieka maždaug penktą savaitę. „Tai yra modelis, kurį patiria daugelis klientų“, - sako Wrightas. „Po pirmo mėnesio pokyčiai neatrodo tokie jaudinantys. Įspėju savo klientus, kad taip nutiks ir kad tai nereiškia, kad jiems nesiseka. “

O kas, jei nepadarysite jokios pažangos ar nustojate spustelėti su treneriu? Geras treneris, sako ekspertai, tikriausiai pastebės problemą dar prieš tai darydamas ir mielai aptars, kaip elgtis toliau. Koučingo santykiai yra veiksmingiausi tada, kai nuoširdžiai jaučiate, kad treneris labiausiai domisi jūsų širdimi ir mato jus kaip daugiau nei atlyginimą. Tačiau jei jūsų treneris išnaudojo savo strategijas ir nesate arčiau savo tikslo, susiraskite kitą profesionalą.

„Tris mėnesius dirbau su moterimi siekiant tikslo sėkmingai pasiekti savo darbą“, - sako Novotni. „Išbandęs keletą strategijų, atrodė, lyg įkišime kvadratinį kaištį į apvalią skylę. Taigi ji pakeitė tikslus - norėjo naujo darbo, kuris atitiktų jos stipriąsias puses, ir dabar pakylėta “.

Treneris turėtų pateikti planą kiekvienoje sesijoje ir pateikti savo klaidų perspektyvą. „Kartais klientai jaučiasi demoralizuoti ir sako:„ Man buvo bloga savaitė. Tai neveikė. Aš pasakiau kažką kvailo “, - sako Wrightas.

„Geras treneris turėtų pajusti tuos jausmus - vadinamus„ normalizavimu “ir„ palaikymu “- sutelkdamas dėmesį į tai, ką padarei „Atlikite.“ Svarbu atsiminti, kad jei treneris bet kada jums skaudina burną, turite paskambinti jam arba susirasti naują treneris.

Krano ir kitų koučingo ekspertų teigimu, geras progreso matuoklis yra tada, kai pradedate spręsti problemas, kurios anksčiau jus užvaldė. „Treneris neturi jūsų taisyti, nes jūs nesate sudužęs. Ji yra tam, kad įgalintų jus pasiekti savo tikslus “, - sako Crane.

Apvija žemyn

Sesijos paprastai vyksta kas savaitę pirmus tris-šešis mėnesius. Kai jūs ir treneris pagaliau išsiaiškinate strategijas savo tikslams pasiekti, sesijos dažnai sumažinamos kas dvi savaites ar net kas mėnesį.

Daugeliu atvejų instruktavimas nėra ilgalaikis įsipareigojimas. Viską įsisavinus strategijas, reguliarūs užsiėmimai tampa nereikalingi, nors dauguma trenerių to nori „Derinimas“. Kai atsiranda nauji gyvenimo etapai ar nauji iššūkiai, klientas gali sugrįžti ir pasakyti: „Ei, mano pirmas vaikas auga Vedęs. Aš nesu tikras, kaip įveikti iššūkius “, - sako Crane.„ Aš kai kuriuos klientus vedžiau šešerius ar septynerius metus, matydamas juos kas šešis mėnesius.

Koučingas tampa įrankiu, šaltiniu. Tikrasis koučingo tikslas yra pakeisti tai, kaip jūs suvokiate save, ir galiausiai išmokyti jus trenerio. Kaip klientas turėtumėte tikėtis ne ką mažiau. “

---

Kas yra ADHD trenerio laipsnis?

ADHD koučingo mokymas potencialiems klientams paaiškina, kad treneris turi tam tikrų žinių, kaip padėti klientams gydyti šią būklę. Tačiau vartotojai turi suprasti, kas yra mokymas.

Čia yra keletas gerai žinomų institucijų, siūlančių mokymus specialiai ADHD treneriams:

• PRIDĖTI Trenerių akademiją (ADDCA)

• JST instruktavimas ir mokymas

• Tarptautinis ADHD trenerių mokymo centras

Be to, ACO teigia, kad patvirtina ir palaiko trenerių sertifikavimą per ADHD trenerių profesinę asociaciją (PAAC) ir Kvalifikacijos kėlimo ir švietimo centras (CCE).

Be to, daugelis ADHD trenerių pirmiausia tampa gyvenimo treneriais, prieš įgydami patirties dirbdami su ADHD klientais. Tarptautinė trenerių federacija, kuri akredituoja trenerių rengimą vykdančias programas, savo svetainėje turi paieškos paslaugą, kuria galima naudotis peržiūrint potencialaus trenerio įgaliojimus.

Rūšiuoti pagal abėcėlės sriubą

Daugelis trenerių vardija savo kvalifikaciją ir laipsnius pagal savo pavardes: L.C.S.W. (licencijuotas klinikinis socialinis darbuotojas) ir M.S.W. (socialinio darbo magistras), pavyzdžiui, vartotojams gali atrodyti įspūdingai, tačiau jie neturi nieko bendra su instruktavimu ar ADHD. „Klientas visada turėtų paklausti būsimojo trenerio, ar jis buvo išmokytas dirbti su klientais, sergančiais ADHD, ir, jei taip, kiek laiko“, - sako Ratey.

Čia yra keletas įgaliojimų ir priklausomybių, su kuriais susidursite ieškodami ADHD trenerio, ko jie stovi ir ko prireikė norint juos uždirbti.

• C.A.C. (Sertifikuotas ADHD treneris): Šį sertifikatą pasiūlė ADHD koučingo tobulinimo institutas (IAAC) prieš organizacijai nutraukiant veiklą 2013 m. Tačiau šis pažymėjimas vis dar matomas ir šiandien. Norėdami gauti šį pažymėjimą, treneris turi aktyviai dalyvauti ADHD instruktavime paraiškos pateikimo metu ir atitikti šiuos reikalavimus:
  • dvejų metų ADHD trenerio patirtis; 500 valandų su ADHD susijęs klientų instruktavimas (mažiausiai 15 klientų ir ne daugiau kaip 50 valandų pro bono treniruotes)
  • Mažiausiai 65 valandos ADHD trenerio mokymo, taip pat ne mažiau kaip 60 valandų bendrojo asmeninio ir profesionalaus trenerio mokymo.
  • Išlaikyti etiniai ir elgesio egzaminai raštu ir žodžiu, ADHD žinios ir galimybė užduoti klausimus, kurie nukreipia klientą į jo tikslus.

• S.C.A.C. (Vyresnysis sertifikuotas ADHD treneris): Šią pažymą taip pat pasiūlė TATAK prieš uždarydama. Norėdami gauti šį pažymėjimą, profesionalas paraiškos pateikimo metu turi būti aktyviai įsitraukęs į ADHD instruktavimą ir atitikti šiuos reikalavimus:
  • Penkerių metų ADHD trenerio patirtis; 1500 valandų su ADHD susijęs klientų instruktavimas (mažiausiai 40 klientų, ne daugiau kaip 150 valandų pro bono treniruotes)
  • Mažiausiai 65 valandos ADHD trenerio treniruotės
  • Mažiausiai 60 valandų bendro asmeninio ir profesionalaus trenerio rengimo.
  • Kaip ir C.A.C. įgaliojimą, pareiškėjas privalo laikyti egzaminus raštu ir žodžiu.

• A.C.C. (Asocijuotas sertifikuotas treneris): Šį sertifikatą gyvenimo treneriams suteikia Tarptautinė trenerių federacija (ICF). Tai nenurodo specialybės ar ADHD mokymo. A.C.C. Reikalavimai apima 10 valandų mokymą pas kvalifikuotą trenerį, mažiausiai 100 valandų treniruotę ir mažiausiai aštuonis klientus. Paklauskite, ar treneris mokosi ADHD ir ar turi patirties dirbant su šios būklės klientais.

• P.C.C. (Profesionalus sertifikuotas treneris): Šie treneriai, sertifikuoti ICF, treniravosi mažiausiai 750 valandų ir dirbo su mažiausiai 25 klientais. Paklauskite, ar jie mokosi ADHD ir ar turi patirties dirbdami su šia liga sergančiais klientais.

• M.C.C. (Pagrindinis sertifikuotas treneris): Šie treneriai, sertifikuoti ICF, turi mažiausiai 2500 treniruočių valandų ir yra dirbę su mažiausiai 35 klientais. Paklauskite apie jų ADHD mokymą ir patirtį dirbant su pacientais, kurie serga.

• ACO (ADHD trenerių organizacija): ACO nėra įgaliojimas; tai profesionali narystės organizacija, skirta ADHD treneriams. ACO skatina trenerių treniruotes ADHD srityje. Norėdamas tapti nariu, treneris turi turėti tokią patirtį:
  • aktyvios trenerio praktikos įrodymai
  • arba mažiausiai 72 valandos ADHD trenerių treniruočių, kurias moko M.C.C. arba P.C.C., arba ne mažiau kaip 60 valandų treniruotėms, skirtoms treneriams, kurias teikia ICF patvirtinta mokykla.

Treneriai, kurie yra ADHD trenerių organizacijos nariai, taip pat turi bent 12 valandų papildomų mokymų ADHD ir (arba) ADHD instrukcija, kurią teikia magistro ar daktaro lygio ekspertas, M.C.C. arba P.C.C., arba iš konkretaus šaltinio, kurį pripažino ACO.

Atnaujinta 2020 m. Sausio 7 d