„Ar galiu išgelbėti savo paauglį nuo nesėkmės?“

Tėvai ir mokytojai tikisi iš paauglių daug: akademinių pasiekimų, asmeninės atskaitomybės, socialinės nepriklausomybės ir geros nuovokos, kad būtų išvengta blogų sprendimų. Kai šie lūkesčiai viršija paties paauglio savivertės ir savivertės jausmą, jie gali įveikti šį stresą atsisakydami - tiesiogine prasme atsisako ir atsisako bandyti siekti pasiekimų mokykloje.

Kaip tėvai gali sukurti vidinę motyvaciją

Kai paaugliai atsisako ir nustoja bandyti, per didelis auklėjimas retai atsilieka. Nerimaujantys tėvai bando priversti paauglius labiau įsitraukti, nunuodyti, paskaityti ir maldauti. Ši reakcija yra natūrali, tačiau taip pat nesuderinama. Tėvų sraigtasparniai kabo virš galvos, paaugliai mažiau linkę perimti kontrolę ir prisiimti atsakomybę už savo ateitį.

Mikrobangų senėjimas iš tikrųjų pagilina problemą.

Tėvams daug geriau atsitraukti, pasiūlyti pagalbą nesikišančiais būdais ir puoselėti savo vaiko vidinį potraukį pasiekti be grasindamas jo klestinčiai nepriklausomybei ar vyriškumui. Norėdami tai padaryti, naudokite tris Cs:

1. Kontrolė
2. Kompetencija
3. Ryšys

1. Perduokite valdymą kovoje su savo paaugliu

Stengiatės kontroliuoti savo paauglį, priversdami juos atlikti namų darbus arba gauti gerus pažymius. Jie tave kontroliuoja nedarydami to.

• Vidinė motyvacija natūraliai kyla iš autonomijos - laisvė pasirinkti savo nuožiūra.
• Nurodykite parametrus, tačiau leiskite paaugliui perimti užduotį, pavyzdžiui, mokytis atlikti testą. Pvz., Paklauskite savo paauglio, kokį pažymį, jų manymu, jie gali pasiekti bandydami, jei išmėgins viską. Sutikite, kad jis turėtų siekti As arba Bs, tačiau C + yra tinkamas, jei vienas testas yra ypač sunkus.
• Paklauskite savo paauglio, jei jam reikia pagalbos ar palaikymo studijų metu, pavyzdžiui, rašydami „flash“ korteles, kai jie diktuoja.
• Paaiškinkite pasekmes jei jie surinks D testą. Pvz., Galite manyti, kad jūsų paauglys nepakankamai praleido laiko studijuodamas, todėl galite apriboti laiką, per kurį jam leidžiama bendrauti ar žaisti vaizdo žaidimus.
• Suteikite erdvės savo paaugliui mokytis be nuolatinės priežiūros. Pažiūrėk, kas atsitiks. Neleiskite savo vaikui spręsti savo pasirinkimo rezultato. Kontroliuodami mažiau ir daugiau struktūrizuodami, tėvai padeda paaugliams mokytis laiko planavimas ir savireguliacija.

[Nemokami ištekliai: paverskite savo paauglių apatiją įsitraukimu]

2. Ugdykite savo kompetenciją Paaugliai su ADHD

Kai tėvai per daug padeda savo vaikams, jie netyčia atima jiems galimybę išmokti savarankiškai susidoroti. Kai jūsų vaikas pradeda paauglystę, atsitraukite mokyti netikrumo tolerancijos - tai yra, kaip išspręsti savo nerimą ir išspręsti savo problemas.

Padėkite savo paaugliui sukurti saviveiksmingumo jausmą atlikdami šiuos veiksmus:

A. Sukurkite augimo mąstyseną

Pastovios mąstysenos paaugliai mano, kad talentas ir intelektas iš prigimties atsiranda ir kad sunkiau dirbant geresnių rezultatų neduota. Pastovios mąstysenos žmogus galvoja: „Aš negaliu to padaryti; Man iš prigimties bloga matematika. “Ši mąstysena gali sukelti nusivylimą.

Paaugliai, turintys augimo mąstyseną, nesėkmę vertina kaip galimybę sužinoti daugiau. Jei jie išliks, jie pagerės ir jiems pasiseks. Žmogus, turintis augimo mąstymą, galvoja: „Aš to dar negaliu padaryti ...“.

Užginčykite savo paauglio mintis klausdami:

• Ar manote, kad intelektas yra nustatytas ir negali jo pakeisti?
• Ar jaučiate, kad galite išmokti naujų dalykų, bet negalite tikrai pakeisti, koks intelektualus tu esi?
• Ar tiesa, kad nesvarbu, kiek turite intelekto, visada galite jį gana daug pakeisti?

[Perskaitykite: Kai jūsų vaikas nori atsisakyti]

B. Dėmesys procesui, o ne produktui

Susikoncentruokite į procesą, o ne į laimėjimą, kurio tikitės iš savo paauglio. Užuot giręsi savo paaugliu už jo intelektą, pasakyk jam, kad didžiiesi tuo, kaip sunkiai jie dirba.

Kai per daug susikoncentruojate į gaminį, paauglys gali sugėdinti, jei negali to pasiekti, ir dėl to labiau linkęs atsisakyti.

C. Sukurkite pastolius savo paaugliui palaikyti

Pastoliai palaiko jūsų paauglį, kol jie nesugeba ką nors padaryti patys, ir vadovauja jiems, kai jie mokosi daryti dalykus, viršijančius jų galimybes.

• Sudarykite sąrašą visko, ką darote savo paaugliui per savaitę. Tada nutraukite viską, ką jie gali padaryti savarankiškai, ir leiskite jiems tai padaryti.
• Paklausk, „Koks tavo planas?“ Užuot pasakoję paaugliui, kaip patekti į futbolo treniruotes, ar pakankamai sutaupyti, kad nusipirktumėte gimtadienio dovaną.
• Pažink savo paauglįRibos - ką jie gali padaryti ir kur jiems reikia pagalbos. Tačiau būkite atsargūs teikdami tik tiek pagalbos, kiek jiems reikia tęsti. Laikykite užduotis paprastas, kad valdytumėte nusivylimą.
• Leisk savo paaugliui atlikti darbus, bet užduokite klausimus kelyje nukreipti juos teisinga linkme ir nurodyti dalykus, kurie gali būti naudingi.
• Užduokite klausimus apie būsimąjį „aš“, užuot blaškęsi. „Kaip jūsų ateitis jausis per futbolo treniruotes, jei visą naktį liksite studijuodami?“ „Kaip jūsų būsimasis jausmas gimtadienio vakarėlyje, jei negalite sau leisti dovanos, nes nebaigėte savo namų darbai? “
• Mokykite mantrų pvz., „Jei kyla problemų pradedant, pirmas žingsnis yra per didelis“ ir „Jei to nėra planuotoje jo nėra. “Tai subtilus būdas priminti paaugliams, nebūnant per daug kontroliuojantis.

3. Sukurti ryšį

Jūsų paaugliui reikia, kad jūs sutiktumėte su tuo, kas jie yra dabar, o ne su tuo, kas, jūsų manymu, gali tapti. Tai taip pat reiškia, kad reikia sutikti su auklėjimo ribomis. Galite apsaugoti, puoselėti ir vadovauti. Tačiau paauglystės metu jūsų paauglys turi pradėti valdyti savo ateitį.

Susikoncentruokite į paauglio auginimo procesą, o ne į galutinį tikslą. Tėvystė nėra įgūdis, tai santykiai. Puoselėkite tai, užmezgdami glaudų ryšį su savo vaiku. Dėl per daug žavesio ir pastūmėjimo santykiai tampa labai nelaimingi.

Jums reikia užuojautos, kad suprastumėte, jog mokyklos problema tenka ne tik jūsų paaugliui, bet ir pasauliui, kuris iš jo per daug reikalauja.

Tinkamo auklėjimo rezultatas yra ne aštuoniolikmetis, kuris visiškai jaučiasi savimi, o tas, kuris pasirengęs pradėti visą gyvenimą trunkantį augimo ir savęs tobulinimo procesą.

[Skaitykite: Paruoškite savo paauglį gyvenimui]

Atnaujinta 2019 m. Spalio 31 d