Cram Kaip profesionalas

Visi studentai, turintys dėmesio stokos sutrikimą (ADHD) ankšta egzaminams, dažniau nei mums patinka pripažinti. Ar kramtymas yra blogas dalykas? Klausimas nesvarbus. Išmokti efektyviai sutramdyti yra svarbiau, nei suabejoti. Man „ankšta“ reiškia peržiūra egzaminui - per 24 valandas ar mažiau, kai žinai mažiau nei pusę reikalingo dalyko.

Produktyvus anūkų užsiėmimas reikalauja tam tikros pažinties. Paklauskite savo profesoriaus apie turinį - ar būsite tikrinami pagal terminus, temas, koncepcijas ar dar ką nors? Galbūt negaunate konkretaus atsakymo, tačiau klausiant nėra jokios žalos.

Tada pabandykite iškasti seną egzaminą - daugelis profesorių skelbia juos internete. Nė vienas dėstytojas neištestuos egzamino pažodžiui, tačiau dauguma palaikys tam tikrą struktūrą. Atkreipkite dėmesį, kaip testas yra suskirstytas pagal terminus, sąvokas, procesą, „visa tai, kas aukščiau“. Nustatę modelius, vadovaukitės šiais patarimais:

Pripažink savo apribojimus ir paleisk juos.

„Cramming“ nėra pats geriausias būdas mokytis, bet kodėl gi verta pasilikti būtent dabar? Gėda yra puikus motyvatorius, tačiau palikime tai pradinių klasių mokytojams. Kai pradedate draskymą, atidėkite save, pripažinkite, kad pradedate nuo deficito, ir judėkite toliau. Susikoncentruokite į dabartį, darykite viską, ką galite, ir gaukite naktį. (Patikrinkite šoninę juostą kairėje, jei norite sužinoti patarimų, kaip patekti per naktį.)

Tvarkykite savo laiką.

Nuvalykite savo dieną nuo įsipareigojimų. Praleisite maždaug pusę savo turimo laiko informacijos tvarkymui, o likusią dalį - atsiminimui.

Konceptualizuok.

Sužinokite plačiau apie egzamino struktūrą. Ši sistema veiks kaip laikomoji švirkštimo priemonė, suteikianti galimybę organizuoti medžiagą. Pirmiausia perskaitykite savo mokymo programą, ypač kurso aprašą ir antraštes. Ką jūsų instruktorius sako apie šį kursą? Pirkite visus atiduotus apžvalgos lapus. Jei jums pasisekė, galite rasti skyrių, kuriame aiškiai išdėstyta medžiaga, kuri bus nagrinėjama egzamine. Dabar paklauskite savęs: jei duotumėte testą, ką padengtumėte?

Pašalinkite informaciją.

Dabar reikia įvaldyti pagrindines idėjas - nieko daugiau. Nukreipkite vadovėlį - skyrių santraukose nurodomi terminai, pagrindinės idėjos ir nagrinėjamos pagrindinės teorijos. Užrašykite viską, kas išsiskiria vizualiai (paryškintu šriftu arba kursyvu).

Peržiūrėkite savo užrašus, pažymėdami visą informaciją, kuri pasirodė skyriaus santraukoje. Klauskite klasės draugų nuomonės apie svarbiausias sąvokas, įvykius ir duomenų taškus.

Kai kurios nykščio taisyklės: jei žinote testų klasifikavimo suskirstymą - kurios skiltys skaičiuojamos daugiausiai - skirkite daugiau laiko svarbiausioms skiltims. Grįžkite prie savo mokymo programos ir sutelkite dėmesį į tekstą ar sąvokas, kurios, atrodo, turi didžiausią svorį. Galų gale eikite su savo žarnynu.

Mažiau yra daugiau.

Paskutinis iššūkis - įsiminti kuo daugiau svarbios informacijos. Geriau žinoti trečdalį materialios šalties, nei grubiai suprasti visa tai. Pasirinkite tvarkomą informacijos dalį ir likite su ja tol, kol ji įsimins. Tada judėkite toliau. Pasitikėk manimi. Ši rizika atsiperka egzamino metu.

Atnaujinta 2017 m. Rugsėjo 27 d