Kūno valgymo sutrikimas yra teigiamas

Gali būti sunku palaikyti kūno būklę pozityviu, kai sutrinka valgymas. Turiu per daug valgymo sutrikimų ir tai labai paveikė, kaip atrodo mano kūnas ir kaip aš jaučiuosi. Aš turiu badavo save iki 160 svarų, turiu surišau iki 315 svarų, o aš šiuo metu sėdžiu patogiai 210 svarų po skrandžio rankovių svorio metimo operacijos ir daug švietimo apie sveikatą bei savęs priėmimą. Aš darau viską, kad kūno sveikata būtų teigiama, nepaisant per didelio valgymo sutrikimo.

Ką reiškia būti teigiamam kūnui, kai sutrinka mitybos sutrikimas?

Ką reiškia būti teigiamam kūnui, jei turite per daug valgymo sutrikimų? Man tai reiškia atsakomybę už savo kūną ir mano valgymo sutrikimą. Tai reiškia, kad reikia įgalinti tai, kad gyvenu ir sergu liga ir visada stengiuosi būti sveikesnė ir patogesnė savo odai. Tai reiškia, kad nebijau slėpti to, ką turiu ar kas esu, arba kaip atrodo mano kūnas, bijodamas kūno gėdinimas ar kūno policija.

Aš turiu kūną ir turiu per daug valgymo sutrikimų, o pastarasis daro didelę įtaką buvusiajam. Nepilnavertis valgymo sutrikimas, kaip ir mano kūnas, bus toks, kurį turėsiu visą likusį gyvenimą. Triumfuodamas, augdamas ir kovodamas su savo liga, kartu su ja pasikeis ir mano kūnas. Nesvarbu, kokia forma aš šiuo metu esu, yra gerai. Aš atmetu savo natūralų polinkį

toksiškos mintys apie mano kūną. Mano kūnas nėra „geras“, jei jis tampa mažesnis, ir „blogas“, jei jis tampa didesnis. Tam nereikia kitų žmonių pritarimo arba jis turi būti įamžintas kaip patrauklus kitiems.

Kaip galite būti pozityvesni kūnui?

Nelengva būti pozityviam kūne, kai turite per didelę valgymo sutrikimą ar bet kurį kitą valgymo sutrikimą. Pradėjau baigdamas karą, kurį kariauju pats. Aš sau sakiau, kad mano kūnas nėra mano priešas. Nereikia bausti už priaugtą svorį, bausti numesti svorio ir atlygis tik tuo atveju, jei tai priima kiti žmonės.

Aš sutikau, kad mano kūnas turi fizinių trūkumų ir genetika vaidina didelę reikšmę to, kaip mano kūnas atrodo ir kaip jis reaguoja į dalykus. Aš savo kūnui leidžiau būti žmogumi ir turėti trūkumų, o ne tik sutinku su trūkumais, bet ir juos myliu. Per populiariąją kultūrą dažnai siunčiama žinia, kad mylėti savo kūną galima tik tuo atveju, jei jūsų kūnas yra tradiciškai patrauklus. Norint pamatyti grožį to, ką visuomenė skelbia nepriimtina, reikia daug.

Rasti žvaigždę „Twitter“, „Google+“ir toliau jos asmeninis dienoraštis.