Sukurkite palaimingą gyvenimą savo virtuvėje per 5 paprastus veiksmus
Šiuos penkis paprastus veiksmus lengva sukurti palaimą savo virtuvėje. Prieš aš sužinojau palaimingas gyvenimas mano gyvenime kartais atsidurdavau viduryje savo virtuvės, kurią užklupo jo netvarkingumas. Spintelės buvo užpildytos pasenusiomis maisto pakuotėmis, stalčiai buvo sudėti aukštai su atsitiktiniais daiktais, o per aukštai pasiekiamos spintelės buvo pildomos iš senų laikų indų. Tačiau atlikdamas šiuos 5 žingsnius, aš sukūriau palaimą virtuvėje.
Sukurkite palaimą ir ramybę savo virtuvėje ir namuose
Kai aš pradėjau palaimingai gyventi į savo gyvenimą, mano virtuvė atėjo į galvą kaip kambarys, kurį nesunkiai būtų galima paversti taikos ir harmonijos erdve. Galų gale, tai kambarys, kuriame kasdien praleidžiu daug laiko. Tai kūrybiškumo kambarys gyvenimo kelionėje.
Suraskite dėkingumą palaimingoje virtuvėje, atlikdami šiuos penkis paprastus veiksmus
Mano virtuvė buvo priversta palaimingai gyventi. Atlikdamas šiuos penkis paprastus veiksmus, viename iš mėgstamiausių kambarių, virtuvėje, sukūriau palaimingą gyvenamąją erdvę.
- Gerokai pašalinkite netvarką. Netvarka gali būti didžiulė ir sukelti įtampą. Norėdami pašalinti šį stresą, savaitgalio rytą paskyriau savo virtuvei. Aš paskyriau tris polius; vienas daiktams laikyti, vienas dovanoti daiktams, kitas daiktams mesti. Aš laikiau tik tuos daiktus, kuriuos naudojuosi kas mėnesį. Aš paaukojau nieko vertingo, o visa kita išmečiau.
- Sudarykite dienos planą, sudarydami vieną dieną. Kiekvieną vakarą prieš eidamas miegoti užrašau kitos dienos planą naudodamas savo virtuvę kaip židinio vietą. Tai darau galvodamas apie savo kitos dienos rytą, vidurdienį ir naktinę veiklą. Tai palaiko mane organizuotai ir leidžia protingai išnaudoti laiką.
- Laikykite jį švarų. Sveikas įprotis, kurio nuolat laikausi, yra atiduoti kiekvieną daiktą, kai tik su juo darau. Kai matau švarų paviršių ir gausią erdvę savo virtuvėje, sulaukiu didesnio padėkos už turimus daiktus.
- Nuspręskite, kas atneša jums ramybę ir ramybę. Dienos pabaigoje randu šiltą arbatos puodelį, kuris labiausiai ramina. Pasirinkus levandos skonį, kuriame natūraliai nėra kofeino, gaunamas optimalus, raminantis poveikis. Aš naudoju savo ketaus arbatinuką, nes jis pamažu įkaitina arbatos skonį į vandenį. Šis procesas man suteikia ramybę ir ramybę dienos pabaigoje.
- Duok dėkingumas dėl patogumo, kurį sukuriate savo virtuvės erdvėje. Padėka už mano palaimingą virtuvės erdvę padeda man suvokti gyvenimą ir leidžia jaustis laimingam. Mano šeima ir draugai taip pat jaučiasi gerai, kai lankosi mano virtuvėje.
Raskite Jonį „Twitter“, Facebook, „Google+“ir jos asmeninis dienoraštis.
