Pavydas sielvarto metu yra normali reakcija

Patikėkite ar ne, pavydas sielvarto metu yra normali reakcija. Daugelis iš mūsų sielvartavo dėl artimo draugo ar giminaičio netektis. Po tokio praradimo ne visada žinome, ką galvoti. Normalu, kad kurį laiką neigi ir tada tiesiog iš tolo jautiesi nepaprastai kartaus pobūdžio. Tiesą sakant, mes galime jaustis tokie vieniši, kad net galėtume pavydėti visiems, kurie vis dar turi savo geriausią draugą ar giminaitį. Praradus tėvą, pavydas, normali reakcija buvo didelė mano dalis sielvarto procesas.
Kai man buvo 17 metų, mano tėvas netikėtai mirė. Tai buvo mano vidurinių mokyklų jaunesniųjų metų pavasario pertrauka - vos vieneri metai nuo mokyklos baigimo. Išgirdusi naujienas, aš nutrūkau. Jis buvo mano geriausias draugas, tas žmogus, kuris padėjo man eiti teisingu keliu ir skatino mane visada siekti savo svajonių. Mano širdis užkliūva taip, lyg niekad anksčiau nebūčiau jaučiausi.

Mano pavydo patirtis sielvarto metu prasidėjo beveik iškart

Po tragedijos negalėjau pažvelgti į tėvus su jų vaikais. Tėvo dienos metu dirbdamas atrakcionų parke, mačiau tėvą, bandantį laimėti prizą už savo vaikus. Aš pagalvojau: „Mano tėtis turėtų būti čia, kad laimėtų man prizą. Tai yra nesąžininga “.

Tiesą sakant, dar blogiau buvo, kai suaugęs žmogus pasakojo apie savo 80 metų tėvą, kuris jai padėjo susirasti darbą. Aš pagalvojau: „Aš 23 metų ir pats ieškau darbo. Linkiu, kad galėčiau tiesiog pasikalbėti su savo tėčiu apie pokalbius ir karjerą. Kodėl ši 40 metų moteris gauna pagalbos iš savo tėčio, kai aš negaliu gauti pagalbos iš mano? "

Praėjus devyneriems metams nuo tėvo mirties, aš vis tiek pavydžiu. Socialinė žiniasklaida nepadeda iš viso. Mano draugai turi vestuvių nuotraukas su savo tėvais. Mano tėvas nebus čia, kad eitų man perėjos. Mano draugų tėvai turėjo galimybę susitikti su savo anūkais. Mano tėvas nebus čia, norėdamas pamatyti mano būsimus vaikus. Linkiu, kad galėčiau tiesiog grįžti atgal į laiką, pakeisti reikalus ir turėti tai, ką turi mano draugai.

Ar kada nors baigsis tas pavydo jausmas?

Jei galite susieti su mano pavydo jausmu sielvarto metu, galite jausti, kad tai niekada nesibaigs. Aš tikrai tai darau ir jaučiuosi dėl to labai kaltas, nes tai skamba taip savanaudiškai. Kaip aš galiu būti toks karčias ir pavydus, kai buvau taip palaimintas, kad 17 metų turėjau nuostabų tėvą? Yra žmonių, kurie tą laiką net neturėjo savo tėvo (Palyginimas su kitais gali komplikuoti susidorojimą).

Bet vienas dalykas, kurio išmokau per pastaruosius devynerius metus, yra tas, kad šis pavydo jausmas yra visiškai normalus. Ar aš žinau, ar kada nors tai baigsis? Ne. Aš galvoju, kad tam tikru mastu ji visada bus. Tai gali pasirodyti per kitų žmonių gaires. Bet galbūt laikui bėgant pamatysiu, koks palaimintas esu dėl savo paties gairių. Tikiuosi, mano būsimas vyras bus toks puikus, koks buvo mano tėtis. Tikiuosi, kad jo tėvas man bus kaip tėvo figūra. Gal tada pamatysiu pavydo išblukimą. Jei ji grįš atsitiktiniausiais ir nepatogiausiais laikais, galbūt tai bus šiek tiek mažiau skausminga.

Norėdami daugiau sužinoti apie mano istoriją ir kaip su pavydu elgiuosi iš sielvarto, žiūrėkite žemiau pateiktą vaizdo įrašą. Jei turite kokių nors istorijų apie netektis ir pavydą ar kitas patirtas emocijas, prašome pasidalinti komentaruose.

Nuotrauka mandagumo dėka Marianne Lueck

Raskite Martą Facebook, „Twitter“, „Instagram“, „Google+“ ir toliau jos dienoraštis.