Akademinis koučingas palengvėjo

Vaikai ir paaugliai, sergantys ADHD, patiria daugiau nei jų akademiniai iššūkiai. Taigi tėvai linkę į savo vaikų akademinį gyvenimą. Pažvelkime į tris įprastus scenarijus.

> Johnny beveik kiekvieną savaitę palieka savo žodynų sąrašą mokykloje. Jo tėtis nusivilia, bet skubiai verčia jį grįžti į mokyklą prieš durų uždarymą, nes nenori, kad sūnus neišlaikytų savaitės rašybos testo.

> Marija negali susikaupti dėl padidėjusių namų darbų, kuriuos jai skiria dabar penktoji klasė, todėl mama sutinka praleisti visą vakarą sėdėdama šalia jos, skaitydama žurnalą.

> Erikas turi daugybę testų ir projektų dabar, kai mokosi vidurinėje mokykloje, ir jis turi juos suderinti su krepšinio praktika. Kad mama nuolat sektų viską, ką reikia daryti, mama kiekvieną sekmadienio vakarą sudaro savaitės tvarkaraštį ir iškelia jį į šaldytuvą.

Kaip tėvai turėtų skolinti paramą?

Siekdami padėti savo vaikams susidoroti su sudėtingomis su mokykla susijusiomis problemomis, šios pastangos padeda tik trumpuoju laikotarpiu. Vaikai turi lavinti savo mąstymo įgūdžius; tol, kol nesutiksime mąstyti už juos, jie to nepadarys. Ir todėl jie gali

niekada išmokti kritinių akademinių įgūdžių, pavyzdžiui, kaip planuoti, spręsti problemas ir išlikti susikaupusiems.

Jei leisime savo vaikams savarankiškai spręsti sudėtingas situacijas, negarantuojame, kad jie mokysis iš savo klaidų. Paprastai viskas blogėja. Tai nėra neįprasta, kai tėvai ginčijasi su savo vaikais ar elgetauja, kad jie atliktų tą patį darbą arba tiesiog daro juos.

Kur jūs turėtumėte padėti savo vaikui? Ir kiek? Ne visada lengva pasakyti. Bet jei mes mėgdysime atletiškų trenerių naudojamus metodus ir liksime be žaidimo, galime išmokyti savo vaikus savarankiškai valdyti savo akademines pareigas.

Pereiti nuo dalyvaujančio tėvo prie akademinio trenerio gali būti sudėtinga. Reikės kovoti su pagunda „sutvarkyti“ jūsų vaiko kovas ir išmokti valdyti konfliktą, kuris gali kilti tarp jūsų.

Pažiūrėkime, kaip koučingo požiūris gali padėti Džoniui, Marijai ir Erikui įveikti jų akademines problemas.

Johnny: Pamiršęs studentas

Užuot išsprendęs Johnny problemą nuveždamas jį atgal į mokyklą, jo tėtis turėtų padėti Johnny sudaryti planą atsiminti parnešti namo savo žodynų sąrašą. Tėtis galėjo pasiūlyti, kad Džonis naudotų ženklą savo užrašų knygelėje, kad primintų apie savo sąrašą, pavyzdžiui, ir kad Džonis repetuotų sąrašą į savo namų darbų aplanką ir aplanką į savo kuprinę, kai skambėtų varpas išjungtas.

Tėtis turėtų įtraukti Johnny į plano rengimą, užduodamas tokius klausimus: „Kas, jūsų manymu, padėtų jums atsiminti sąrašą į savo aplanką?“ arba „tais atvejais, kai jūs daryti atsimeni, kaip tai darai? “

Kai planas bus parengtas, Johnny tėtis turėtų Johnny'iui aiškiai pasakyti, kad jis daugiau nebevers jo atgal į mokyklą, kai pamirš savo sąrašą. Johnny ir jo tėtis gali susitarti dėl sistemos, kuri jį apdovanotų, kai prisimena, kad parnešė namo savo žodynų sąrašą, ir pamiršdamas jį pateiks pasekmes.

Marija: Neatsargus studentas

Marijos mama turi dukrai papasakoti apie tai, kad svarbu dirbti savo darbą be monitoriaus. Marija turi pamatyti, kad savarankiškai atlikti savo darbą yra svarbus tikslas. Marijos mamai gali tekti išstumti ją iš savo komforto zonos, kad ji išmoktų valdyti savo nemandagumą. Mama turėtų paklausti, kokias užduotis Marija jaučia, kad ji yra pasirengusi savarankiškai spręsti, ir kurioms užduotims ji mano, kad vis dar reikia kažko šalia.

Mariją reikėtų skatinti eksperimentuoti ir išsiaiškinti, kas jai padeda nepamiršti savo darbų. Ar tikrai virtuvės stalas yra geriausia vieta namų užduotims spręsti? Ar būtų geriau dirbti visiškai tyliai, ar būtų šiek tiek foninio triukšmo? Į kokias mintis Marija galėtų atkreipti dėmesį, kad nepamirštų savo darbų? Gal Marijos mama galėtų pasiūlyti tam tikru metu sustoti, kad pamatytumėte, kaip viskas vyksta. Savęs pažinimas ir savęs valdymas gerai pasitarnaus Marijai, kai ji pereis į vidurinę mokyklą, kur darbo krūvis bus dar didesnis.

Erikas: Netvarkingas studentas

Eriko mama turėtų padėti Ericui patobulinti jo planavimo ir savitvarkos įgūdžius. Sekmadienio vakarais ji turėtų su juo bendrauti, apžvelgti ateinančią savaitę ir išdėstyti planą. Ji gali užduoti jam visus klausimus, kuriuos ji pati uždavinėjo sudarydama jam tvarkaraštį.

Iš pradžių Eriko mama turėtų planuoti žingsnis po žingsnio. Tada jis gali išbandyti savo jėgas sudarydamas savaitės tvarkaraštį, naudodamasis klausimų, kuriuos jis ir mama sugalvoja, sąrašu. Įgūdžiai, kurių Erikas mokosi iš šio proceso, bus neįkainojami.

Atnaujinta 2017 m. Rugsėjo 27 d