Totalizatoriai: laimėkite 3 „ADDitude“ elektronines knygas

Aš visada jaučiau, kad skiriuosi nuo visų kitų, tačiau nebuvau įsitikinusi, kad tai ADHD / ADD, kol nepradėjau daryti tyrimų, kai buvo įtariama, kad mano dukra tai turi. Netikėtai aš Žinau, kad su tuo kovojau visą savo gyvenimą, dabar atrodo, kad kiekvienas mano perskaitytas dalykas ateina su „aha“ Šiuo metu labai nemalonu galvoti apie visus tuos metus, kai man diagnozavo diagnozę ir kovojau su savo psichine sveikata ir savimi. pagarba. Dabar tikiuosi, kad kadangi mano dukra tokia jauna, mes sugebėsime užkirsti kelią toms pačioms kovoms dėl jos.

Aš žinojau, kad mano jaunesnioji dukra turėjo ADHD beveik nuo pastojimo. Tačiau net neįsivaizdavau, kad turėčiau ir aš. Dalyvaudama gabių švietimo konferencijose, aš pasirinkau Inattentive ADD seminarą, kurio tikslas - padėti mano GT studentams, kuriems diagnozuota ADHD. Pažvelgęs į kontrolinį sąrašą pristatymo ekrane, aš pats atitikau visus kriterijus. Po seminaro aš susitikau su kitais „GT“ specialistais ir paskelbiau, kad manau, kad turiu ADHD. Iškart atsakymas buvo „Na, duh!“ Pasaulis žinojo seniai, kol aš tai padariau. Kai mano dukra mokėsi 5-oje klasėje, o vien vaistai jai nepadėjo būti sėkmingiems, nuvežiau ją į centrą, kuriame buvo siūloma papildoma pagalba ir mokymai. Aš stengiausi padėti dukrai atlikti užduotis prieš kiekvieną sesiją ir tuo pasidalinau su režisieriumi. Manęs paklausė, ar aš pati negavau pagalbos dėl savo ADHD, kaip aš galėjau tikėtis, kad eisiu kelyje pakankamai ilgai, kad jai padėčiau? Aš susitikau pas psichiatrą, kuris paskyrė Ritaliną, ir voila! Verčiau nauja moteris! Šiandien mano studentai žino, ar pamirštu nešioti savo ADHD pleistrą, nes jie gali lengvai atsikratyti manęs. Dabar vedu du kartus išskirtinius gabius seminarus, kad padėčiau mokytojams su gabiais ADHD mokiniais. (Aš taip pat dalinuosi šia svetaine kaip vienais geriausių šaltinių pedagogams, tėvams ar kitiems suaugusiems ADHD nariams.)

Pagaliau išsiaiškinau savo ADHD, kalbėdamas su seserimi apie du sūnus. Jų simptomai atitiko mane T, kai aš buvau tokio amžiaus. Norėčiau, kad greičiau gaučiau pagalbą, bet ji yra tokia. Bent jau dabar aš tai dirbu.

Aš supratau, kad turiu ADHD, kai sėdėjau pradinės mokyklos bibliotekos gale, kur buvau direktorė, klausydamasi vieno iš mano specialiojo ugdymo mokytojų, rengia seminarą mano mokytojams ADHD. Ašaros pradėjo bėgti žemyn, kai aš pagaliau pradėjau suprasti, kas man blogai, kai augau ir kodėl aš taip stengiausi patekti į kolegiją. Po to ilgai kalbėjau su mokytoju. Ji sakė mananti, kad aš jau žinojau, ir ji žinojo nuo tos dienos, kai ją pasamdžiau. Tada nuvykau pas gydytoją atlikti stebėjimo ir dabar esu pas Vyvanse, kuris man tikrai tinka. Ta akimirka buvo prieš 25 metus, kai man buvo 40 metų. Geriau vėlu, nei niekada, galvoju.

Mano „Aha“ akimirka buvo kolegijoje. Visada mokykloje buvau baisus mokinys. Gavę antrą ir dirbdami trečiąjį atleidimo laišką iš universiteto, draugai pasiūlė man padėti. Jie sakė, kad elgiausi taip, kaip elgėsi, ir jie jau buvo diagnozuoti.

Mačiau gydytoją, kuris man paskyrė Adderallą, kai aš mokiausi. Aš buvau nusivylęs dėl netikėjimo, nes tai privertė mane užmigti ir aš neužbaigiau svarbios užduoties. Kai kitą dieną grįžau pas gydytoją, jis man davė paaiškinimą apie savo profesorių, psichiatro pavardę ir scenarijų daugiau vaistų.

Aš jau ryte su vaikais laukdavau iššūkių. Vieną dieną aš savanoriavau dukros klasėje, kur visi vaikai dirbo savo mokyklinį darbą, kol ji klaidžiojo po klasę, visiškai ir mielai užmiršdama tai, kas vyko. Ji tik žiūrėjo į plakatus ir visa kita, kas buvo ant sienos.

Pagalbai klasėje minėjau, kad mūsų rytas valgė iššūkį su dviem mano vaikais. Ji paklausė, kas yra mano kitas, ir kai aš jai pasakiau, jos akys pasidarė labai didelės ir ji sutiko, kad taip bus. Ši pagalba teikiama jai būnant 60-ies ir visą gyvenimą praleido aplinkui vaikus klasėje, kartu būdama autobuso vairuotoja. Jos stipri reakcija ir visa kita privertė mane suvokti, kad atėjo laikas.

Pirmiausia sužinojau, kad kolegijoje esu kitokia. Aš žinojau, kad nesu prokuratorius, nes tai nėra tai, kad nenorėjau daryti namų darbų, tiesiog tai, ko aš fiziškai kartais nesugebu. Aš sugebėjau, kol nusprendžiau išbandyti savo jėgas abiturientų mokykloje. Aš pradėjau verkti, kad nemiegu, nes labai norėjau skaityti vadovėlius ir rašyti savo dokumentus, bet negalėjau. Mano ačiū akimirka buvo skaitomas straipsnis, kurį mano pusbrolis paskelbė „Facebook“ apie moteris ir ADHD. Beveik aiškumas. Šiame straipsnyje buvo aptariama viskas nuo mano vaikystės iki to, su kuo aš dabar susidūriau. Atlikę tolesnius tyrimus ir konsultuodami, jie nusprendė, kad esu nepastebimas ADHD ir mes išsiaiškinome, kad mama taip pat greičiausiai taip pat. Dabar žinau, kad niekada man nieko blogo nebuvo. Aš galiu būti kitoks, bet tai yra mano sugebėjimai, o ne negalia.

Aš labai laiminga, kad „Additude“ parama labai naudinga tėvams, kaip ir man. Čia pateikiami patarimai yra labai svarbūs. Aš esu brazilas ir čia, mano šalyje, nėra toks didelis darbas, kuris padėtų mums kasdien. Labai ačiū.

Būdamas 20-ies supratau, kad nesvarbu, kaip planavau, planavau užsiėmimus, tikrinau eismą ir pan., Aš vis tiek beveik visada vėluosiu. Aš supratau, kad nuolat nuvertinu laiką, kuris reikalingas užduočiai atlikti, todėl negalėjau tiksliai planuoti. Tuo pačiu metu nusivyliau tuo, kad bet kada bandžiau „sutvarkyti“ ir sudėti dokumentus ir objektus į logiškas vietas (vekselius). į failų aplanką, laiškus, kuriuos reikia išmesti į savo rankinę ir pan.) pamirščiau, kad jie egzistuoja, arba negalėčiau išsiaiškinti, kur buvau įdėjęs juos. Po „Google“ paieškos puslapiuose vis dar buvo viktorinų, skirtų „PRIDĖTI suaugusiesiems“. Aš paėmiau keletą, pažiūrėjau į simptomus ir pasitikėjau, kad žinau, kokia mano problema. Tuo pat metu buvau įsitraukęs į konsultacijas dėl depresijos / nerimo (nesusijusių ir atsirandančių daug anksčiau gyvenime) ir patarėją, po kelių seansų nepopuliariai pasakė: „Ar kas nors kada paklausė, ar manėte, kad pridėjote?“ Buvo viltinga akimirka žinoti, kad aš tai padariau neteisingai diagnozuoti save ir dėl to, kad buvau tokia, kokia buvau - ne tik tingus, blogos atminties, nesirūpinantis laikas ir kt.

Kaip ir daugelis, aš kovojau per mokyklą. Tas pats įpročių ciklas sekė mane ir per vidurinę mokyklą. Maniau, kad man reikia tik praeiti mokyklą, ir man bus gerai. Man atėjo auka, kai turėjau baimę dirbti biuro aplinkoje. Norėdami būti konkretus, ruošiausi patekti į biurų aplinką, kurioje nėra atskirų biurų, atvirą dinaminio dizaino studiją. Buvau pasibjaurėjęs ir buvau tikras, kad neišgyvensiu be pagalbos. Būtent tada aš įstojau į tyrimą, kurį atliko vietinis universitetas. Manęs paprašė apklausti savo šeimą ir draugus. Informacija, kurią surinkau iš jų, aiškiai parodo, ką įtariau visam laikui. Kad aš kovojau su kažkuo tikru. Aš išėjau į terapiją ir galiausiai dėl vaistų. Biuro aplinka išliko sudėtinga. Kai aš vis labiau patyriau, gavau kampinį stalą ir nešiojau bose ausines. Aš perėjau į privačią praktiką ir turiu namų biurą.

Taigi... mano dukrai, kuriai dabar 29 metai, buvo diagnozuota 21 ir ji ėjo Adderal, ir tai jai nepatiko. Ji vedė keletą kursų kolegijoje ir gerai atliko daug sunkaus darbo. Ji susituokė ir dabar turi 2 mažus vaikus ir nusprendė grįžti į mokyklą internete, naudodamasi vyru, kuris dirba viršvalandžius kaip policininkas.
Praėjusiais metais ji nusprendė išbandyti dar kartą, naudodama „qEEG“. Ji parodė man klausimyną, kurį jie pateikė savo vyrui. Man labai skaudėjo, kai aš tai perskaičiau. Aš (šiek tiek) juokaudamas atsiprašiau, kad perdavau tai jai. Tada pajutau dėkingumą už atsakymą į daugybę dalykų, kurie per 57 metus nebuvo tokie, kokių norėjau, ir tada apgailestauja, kad dabar dirbau savo PRIDĖJIMU, kai ieškome ženklų savo vaikams / anūkams.
Tai atsako į daugybę dalykų. Maniau, kad sergu depresija ir nerimu, gerai, padariau, bet tai nebuvo pirminė priežastis. PRIDĖTI buvo antraeilis!
Kaip psichinės sveikatos terapeutas, tai buvo nepaprastai naudinga informacija. Per pastaruosius 18 mėnesių turėjau 6 klientus, kuriems psichiatras diagnozavo bipolį, tačiau kadangi žinojau ryšius, galėjau padėti jiems atlikti tikrąją diagnozę, PRIDĖTI.
Aš dabar treniruojuosi su gydytoju Danieliu Amenu, kad turėčiau įgūdžių, kurių man prireiks treniruojant kitus per juos.
Aš nukreipiu visus savo klientus į jūsų svetainę ir siunčiu jiems atitinkamus straipsnius.
Ačiū!

Tai supratau, kai man buvo maždaug 40 metų. Aš buvau studentas, tada profesorius tiek metų, kad galėjau suvaldyti semestro organizavimo ir mąstymo ciklą. Viskas mano pasaulyje vyko tame cikle. Tada aš pakeičiau karjerą ir staiga supratau, kad nesugebu žongliruoti konkuruojančiais prioritetais ir dalykais, kurių iš tikrųjų nebuvo sunku padaryti. Mano mama paglostė mane, kad mane išbandytų, ir voila! ADHD-Neįdomus. Tai paaiškino daugybę dalykų nuo vaikystės. Man netinka hiperaktyvaus vaiko stereotipas ir aštuntajame dešimtmetyje niekas nežinojo apie nepastebimus sutrikimus. Diagnozė pakeitė mano gyvenimą.

Mano dukra lengvai atitraukė dėmesį ir daugelį metų sunkiai sutelkė dėmesį. Tačiau šie metai (4 klasė) buvo ypač blogi. Aš buvau nuostolinga, ką daryti, kad ji atkreiptų dėmesį, todėl susisiekiau su jos 3 klasės mokytoja, kurią be galo myliu. Niekada nebuvau užmezgusi ADHD ryšio, kol ta mokytoja neužsiminė, kad turėčiau galvoti apie jos išbandymą. Nenorėjau jai suteikti tos etiketės, tačiau kuo daugiau jos tyrinėjau, tuo labiau supratau, kokia tiksli ji buvo jai.

Mano A-ha akimirka buvo, kai sūnus pradėjo priešmokyklinę mokyklą. Jis nenorėjo sėdėti prie stalo su kitais vaikais ir buvo užsiėmęs viską tyrinėti. Jis netilpo į tą ikimokyklinio ugdymo idėją apie vaikus. Jo buvo paprašyta palikti tą ikimokyklinę įstaigą, ir tai man sudaužė širdį. Aš žinojau, kad tai yra teisingas dalykas, nes jie niekada man nedavė teigiamos informacijos apie gerus dalykus, kuriuos padarė mano sūnus. Aš jį nuvežiau į kitą ikimokyklinę įstaigą ir jie buvo kantrūs ir malonūs. Pradėjęs mokyklą jis ir toliau turėjo dėmesio problemų, todėl aš jį privertiau atlikti neurologinę patikrą. Atspėk, ką jis turi ADHD. Mūsų šeima mano, kad tai dovana, turinti daugybę iššūkių. Jei paklausite mano devynerių metų sūnaus, jis jums pasakys, kad tai dovana. Buvo išbandyta daugybė vaistų. Elgesio terapija ir aš manau, kad einame teisingu keliu. Mes vis dar turime daug kovų, bet mes jas dirbame.

Kai negalėjau priversti savo anūką sėdėti LABAI, kad išgelbėčiau jo gyvybę! Jis pažodžiui, bėgs per sofą mano gyvenamajame kambaryje, ir aš jaučiau, kad turiu nuolatos raginti jį atkreipti dėmesį. Be to, jis sunkiai praleido laiką mokykloje. 🙁

Kai vaistai, kuriuos bandėme, padėjo mano dukrai ne tik sugebėti sutelkti dėmesį, bet ir pagerinti motorinę kontrolę.