Kl.: Mano vaikas eikvoja tiek daug laiko ir energijos!
„Kaip aš galiu padėti savo vaikui tapti organizuotu ir efektyvesniu?“ -MrsMommyElle
Sveika, poniaMommyElle:
Jūsų klausimas yra vienas iš labiausiai paplitusių ir dažniausiai nuvilia ADHD turinčių vaikų tėvus. Taigi čia yra mano bendrosios nykščio taisyklės.
- Pripažink savo vaiko organizavimo stilius. Mes kiekvienas turime savo unikalų organizavimo stilių. Pirmiausia paklauskite vaiko: „Kokia sistema jums veiks?“ Jei jiems reikia pamatyti savo daiktus, kad jie žinotų, kad jie egzistuoja, tada nuimkite savo spintos duris. Jei sulankstomi drabužiai nėra jų reikalas, pakeiskite drabužių spintelę šiukšliadėžėmis, kuriose jie gali mesti marškinėlius, džinsus, kojines ir apatinius drabužius. Jei jie nekenčia pakabinti drabužių ant pakabų, išmeskite spintelės lazdelę ir užkabinkite kabliukus.
- Ar jūsų vaikas žino, kaip viską susitvarkyti? Prašydami vaiko ką nors padaryti, įsitikinkite, kad jis TIKRAI supranta, ko jūs jo reikalaujate, ir ar jis žino, kaip. Išmokyk jį specifinė rutina būti tikras, kad jis žino, kur viskas vyksta ir ką reikia daryti. Žingsnis po žingsnio instrukcijos ir vaizdiniai nurodymai padės jam atsiminti, ką jam reikia atlikti.
[Jūsų nemokamas tėvų mokymo programų vadovas]
- Aišku, karalius. Jei jūsų vaikas to nemato, jo nėra. Aiški aplankai, užrašų knygelės, dalytuvai, net šiukšliadėžės ir krepšiai jo miegamajame suteiks jam natūralų būdą gauti vaizdinius priminimus apie jo išteklių fizinę vietą. Tai yra raktas, kad jūsų vaikas taptų efektyvesnis.
- Jei tai trunka daugiau nei du veiksmus... jūsų vaikas to nepadarys. Mąstyk nemandagiai ir racionaliai. Apžiūrėkite savo vaiko kambarį, naudodamiesi JŲ aukščiu. Ar jie gali lengvai atidaryti spintos duris? Pasiekite strypą ir lentynas? Ar stalčių stalčiai per sunkūs atidaryti? Ar persirengusi drabužinė pilna? Nepamirškite ir lentynų. Ar yra pakankamai vietos knygoms, atminimui? Pašalinkite bet kokias kliūtis!
Sėkmės!
[Nemokamas atsisiuntimas: mokymosi priemonės, gerinančios produktyvumą, skaitymo ir rašymo įgūdžius]
Organizacijos guru Leslie Josel, iš Užsakymas iš chaoso, atsakys į klausimus iš PAPILDYMAS skaitytojams apie viską, pradedant nuo netvarkos ir baigiant nelaimės zonos miegamaisiais, pradedant nuo darbų sąrašų sudarymo ir kiekvieną kartą atvykstant laiku.
Pateikite savo klausimus gerbiamajam organizaciniam treneriui čia!
Atnaujinta 2019 m. Sausio 15 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitiki ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.
