Įveskite, jei norite laimėti garsinį žadintuvą „Sonic Glow“

Jei galėčiau banguoti stebuklingą lazdelę, atsibusčiau pasirinktą valandą, visada atsigaivindama ir beribė energija išsilaikydama visą dieną. Mano nuotaika būtų linksma. Ir būtų spurgų. Klevo strypai. Jokio poveikio mano juosmeniui. 😂

Jei galėčiau banguoti stebuklingą lazdelę ir pakeisti vieną dalyką savo rytinėje rutinoje, tai būtų pabusti anksčiau ir pasidaryti gražius, sveikus pusryčius. Vietoj įprasto paspaudimo atidėjimo mygtuko 10-ies skirtingų signalų, kuriuos nustatiau, kad mane pakeltų ir motyvuota, paskutinę minutę pašokusi su aukštu mano adrenalinu ir išleisdama visus iš namų laikas. Ačiū

Banguokite stebuklingą lazdelę?! Magiškas irklas būtų tinkamesnis iš tikrųjų 🙂. Aš iškilčiau, jausdamasis pailsėjęs, paslydęs prie gerai suplanuotos rutinos, kurioje nuolatos funkcionuoju ir susikaupiu. Turėtų padėti geras žadintuvas, suprojektuotas atsižvelgiant į mano pridėtą galvą (atleisk, kad pun).

Jei galėčiau ryte banguoti stebuklingą lazdelę, grįžčiau į naktį prieš tai perrašydamas savo ryto, kuriame aš naudojuosi žadintuvo išjungimo laiko nustatymui, tvarkaraštį.

Dabartinis…
7 keltis 7
7:05 pasipuošti
7:10 Vaikščiokite šunimis
8:10 Valyti dantis
8:15 Plaukite plaukus
8:20 Prisiminti maišą / priešpiečius 8
8:40 važiuoti į darbą
9:00 laiku 😁

Kadangi maniau, kad duosiu pakankamai laiko, iš esmės paliko viską.

Realybė ...
7:00 laikas pabusti ir pakilti, atidaryti užuolaidas, pasidaryti lovą.
7:10 Eik į akį, nusiplaukite rankas, veidą.
7:20 Pasirinkite drabužius,
7:35 šunų paruošimas,
8:35 Vaikščiokite su šunimis,
8:45 šunų džiovinimas,
8:55 šeriami šunys,
9:00 gaminti ir valgyti pusryčius
9:20 persirengti darbo drabužiais,
9:30 pasidaryk,
9:40 Plaukų tiesinimas,
9:55 batų radimas
10; 00 rasti raktus
10:05 automobilyje
10:06 grįžti į telefoną
10:07 Pamiršau pietus prie durų
10:09 ar nusisukau tiesiau
10:11 ar užrakinau duris (vėl)
10:15 ir važiavimas į darbą
10:40 plius eismas
10:59 ar veltui, man taip pat reikėjo benzino... vėl vėluoja

Jei galėčiau banguoti stebuklingą lazdelę ir pakeisti savo rytą, galėčiau atsikelti kiekvieną rytą pakankamai anksti, kad mankščiau, prieš pradėdamas dieną. Aš galėjau tai padaryti anksčiau gyvenime be problemų; tačiau, kadangi tapau vyresnio amžiaus ir sukūriau ADHD nepastebimą tipą, man tai buvo pats sunkiausias dalykas. Kai mankštindavausi rytais, dienos man atrodė tiesiog geresnės. Maniau, kad negaliu būti vienintelė, kuri to nori ir aš. Būtent tai paskatino mane išsiaiškinti, ar jie buvo žadintuvas, kuris man padėjo. Man reikia šio produkto taip blogai. Ačiū, kad sugalvojai.

Aš padaryčiau taip, kad visas mano namas buvo stebuklingas... ir viskas įvyko automatiškai. Buvo pagamintos lovos, pagaminti ir išvalyti pusryčiai, paruošta kava ir kt

Aš norėčiau, kad mano ADHD sukeltas neramus kojų skausmas dingtų dienomis, kai neturėjau stimuliatorių, ir kad galėčiau prabundu po pirmojo žadintuvo... ne po 10-osios ir manęs rėkia mano partneris, kad įjungtų mano telefono žadintuvą išjungtas. Manau, kad jis geriau dirba, kai mane pažadina ryte, nei mano žadintuvas garsiausiai. Adhd gyvenimas. Negaliu užmigti dėl neramių kojų ir negaliu atsibusti ar ramiai išsimiegoti be stimuliatorių, kurie ramina maratoną, kurį bėgu, kai yra miego laikas!