Ei, ADHD mamos: ar manote, kad jūsų vaikai su ADHD yra tokie sunkūs kaip aš?

Yra daugybė įrodymų, kad dėmesio stokos sutrikimas (ADHD arba ADD) yra genetinis. Tiesą sakant, daugelis tėvų, kurie turėjo ADHD kaip vaikus, pagimdo sutrikusios ligos vaiką. Įsivaizduokite šansus, su kuriais susiduria du tėvai, turintys ADHD. Tikėtina, kad jų vaikai neišleis neurotipų.

Abu su vyru gyvename nepastebimai ADHD. Mūsų vyriausias sūnus, beveik šešerių, rodo ir hiperaktyvius, ir neatsargius bruožus. Mūsų vidutinis sūnus, ketverių metų amžiaus, eina neatsargus. Mes vis dar laukiamės kūdikio. Mes nesame optimistiški. Aš seniai atsistatydinau namuose, kuriuose pilna ADHD.

Tam tikra prasme turint ADHD man lengviau susilaukti vaikų, sergančių ADHD. Aš instinktyviai žinau, kad turiu juos paliesti, kad atkreipčiau jų dėmesį į mane. Man simpatija jų intensyvūs interesai: Mano vidurinis sūnus norėtų sužinoti, ar girdėjai „Spinozaurų“ Evangeliją? Ir aš suprantu, kai tie interesai kardinaliai keičiasi. Gaunu kai kuriuos dalykus. Bet kai kurios ADHD vaikų auginimo dalys man yra tokios pat sunkios, kaip ir neurotipiniams tėvams - gal labiau.

[Nemokamas vadovas: kai tėvai turi ADHD, taip pat]

Triukšmas

Visuotinis triukšmas. Kažkas visada kažką meta arba šokinėja, verkia, šaukia ar užduoda klausimą plaučių viršuje. Visi vaikai yra triukšmingi. Trys berniukai, du su ADHD, skamba labiau kaip krovininis traukinys. Tai trikdytų bet kurį protingą žmogų. Tačiau tai dar labiau nervina ADHD tėvus: mums kyla daugiau problemų ją sureguliuoti. Triukšmas atitraukia mane, nebent esu „zonoje“, rašau, skaitau ar darau ką nors meistriškai. Negaliu to ignoruoti. Aš nuolat rėkiu: „Ką tu darai?“ ir „liaukitės šaukti!“ Dėl triukšmo sunku susikaupti atliekant buities darbus.

Netvarka

Jie kažką pasiima. Jie nešioja jį penkiomis kojomis. Jie tai numeta. Jie tai daro 60 kartų per dieną su daugybe objektų, didelių (įdaryti pingvinu) ir mažų („Žvaigždžių karų“ skaičiai). Kai reikalauju, kad jie pasiimtų, jiems reikalingas detalus planas: Nuneškite pingviną į savo kambarį. Dabar pasiimk tą „Žvaigždžių karų“ figūrą. Dabar šis. Tai reikalauja tiek daug mano pastangų, kad aš taip pat galiu tai padaryti pats. Kurį aš stengiuosi padaryti, bet atsiriboju ir pradedu valyti ką nors kita. Taigi nieko tinkamai neparenkame, o mes gyvename nuolat žaisdami ir žaisdami.

Garsūs balsai

Žmonės su ADHD paprastai kalba garsiai. Mano vaikai dirba didžiausiu garsumu. Manau, kad tai erzina ir nelinksma, kaip daro neurotipiniai tėvai. Bet tada vėl paprastai kalbu garsiai. Paprastai tai priverstų vaikus klausytis atidžiau. Bet mes visi taip įpratę garsiai balsuoti - ir ten yra ADHD, kad niekas nekreipia dėmesio. Aš stengiuosi paliesti savo vaikus ir priversti juos kalbėti švelniau. Bet kadangi aš esu blogas pavyzdys, mano žodžiai neįsipaišo.

Atsiribojimai

Mano vaikai yra atsiriboję. Mes juos mokome namuose, todėl mokydamas savo vyriausią vaiką skaityti aš turiu atkreipti jo dėmesį tarp beveik kiekvieno žodžio. Kai jo jaunesnieji broliai žaidžia tame pačiame kambaryje, jis nori žiūrėti į juos, o ne į jo knygą. Tada jis nori sustoti ir papasakoti man istoriją, vos susietą su tekstu. Visa tai labai nelinksma. Nepadeda ir tai, kad mane tuo pat metu blaško mano telefonų viliojimas, jo brolių grojimas ir viskas, ką jis nori man pasakyti. Dėl derinio sunku viską atlikti. Turime laikytis griežto, reguliaraus grafiko ir laikytis griežto plano. Tai padeda išpjaustyti blaškymąsi - iš abiejų galų.

[Neišmeskite ramybės ir tėvų]

Obsesijos

Šiuo metu mano vyriausias sūnus yra apsėstas ateivių ir drakonų bei „Žvaigždžių karų“. Visa per šiuos dalykus filtruota mokymo medžiaga linkusi klijuoti. Mano vidurinis sūnus yra apsėstas dabar ir amžinai su dinozauru Spinosaurus. Jam vienas „Spinosaurus“ pasirodymas verčia perskaityti knygą. Man įdomūs jų interesai, bet aš stengiuosi juos sudominti. Mano ADHD sako, kad jei nesigilinsiu, man sunku tuo rūpintis. Ir man tikrai nerūpi tas „Žvaigždžių karų“ animacinis filmas ar krokomis panašus dinozauras, gyvenęs prieš milijonus metų. Šiaip ar taip, aš apie juos žinau. Bet aš negaliu jaudintis.

Prarasti daiktai

Aš nuolat prarandu daiktus: telefoną, batus, knygą, kompiuterį. Mano vaikai taip pat pameta daiktus: žaislus, batus, knygas, „iPad“. Kartais jie paima mano telefoną ir pameta jį už mane. Manote, kad turėčiau kantrybės prarasti daiktus, bet visą gyvenimą praleidau į paniką, kai viskas dingsta. Taigi, kai jie pameta daiktus, sena panika tiesiog vėl grįžta, ir aš tai priimu blogiau, nei tai darytų neurotipinis tėvas. Be to, man nesiseka rasti daiktų, nes ADHD daro viską dar blogiau.

Manote, kad ADHD gerai gyvens su ADHD. Dažniausiai mes darome. Bet yra susidūrimų, ir tie susidūrimai paprastai kyla iš to, kad yra per daug panašūs, o ne per skirtingi. Mes dažniausiai gyvename laimingai. Tačiau kartais būna, kad ADHD mama ir penkerių metų vaikas su ADHD nesusitvarko taip gerai. Patinka skaitymo laikas. Bet galų gale aš daugiau nei kas nors suprantu, ko reikia mano vaikams - palietimus, laiką, gynimą - todėl galų gale tai veikia geriau.

[Ar sulaužysiu savo vaiką tose pačiose vietose, kur buvau sulaužytas?]

Atnaujinta 2019 m. Rugsėjo 5 d