Dėmesio įtampa

Viena geriausių ADD knygų, kurias perskaičiau tyrinėdama savo knygą apie patyčias, buvo Išsibarstę: kaip atsiranda dėmesio deficito sutrikimas ir ką su juo galite padaryti, pateikė Gabor Maté. Jei dar nematėte Maté „YouTube“ vaizdo įrašų, peržiūrėkite juos. Jis turi įdomų vaizdą apie ADHD, o štai ir trumpai apie mano paties dizainą:

Kai motina užmezga kontaktą su savo kūdikiu, jos akys, kurios yra „matoma jos smegenų dalis“, emocinę informaciją pila į akis. Akis yra smegenų pratęsimas, sako jis; „Panašu, kad dalis smegenų yra ten, kur matosi.“ (Man patinka ši mintis, kad akių kontaktas yra smegenų kontaktas!)

Derinimas yra pirmyn-atgal ryšys tarp suaugusiojo ir kūdikio, kai suaugęs žmogus yra pritaikytas prie subtilių kūdikio emocijų pokyčių, išreikštų per akis, ir reaguoja į juos. Kūdikis savo smegenyse užfiksuoja, kad yra bendra emocinė erdvė. Tai yra pagrindas emociniai ryšiai per visą kūdikio gyvenimą.

Vienoje iš mėgstamiausių šios knygos dalių Maté pasakoja apie tai, kaip „karšta“ gali susilieti akis į akį, o jautrus vaikas gali jaustis per daug. Šiuo žvilgsniu kyla subtilus ryšio šokis. Leidimas vaikui nutraukti akių kontaktą, kai per karšta, suteikia jam emocinę kontrolę pirminiame lygmenyje. Kai motina nutraukia akių kontaktą, kūdikis jaučiasi apleistas.

Pagaliau psichologija, dėl kurios veržiasi į konkursus!

Kas yra akių kontaktas kaip su vaikais? Prisimenu, kad kūdikis Enzo laikėsi mano rankose ir spoksojo į veidą, bet jis mieliau spoksotų į ventiliatorių. Aš tada supratau, kad tai vaikinas; moterys kūdikiai ilgiau žvelgia į veidus. Bet vėliau sužinojau, kad akių kontakto sunkumas gali būti ADHD ar kitų duomenų tvarkymo problemų požymis.

Vadindami tai smegenų kontaktu, vis dėlto, užuot susisiekę su akimis, galime suteikti visiškai naują džiaugsmą šeimoje.

Atnaujinta 2017 m. Rugsėjo 18 d