Įveskite, jei norite laimėti garsinį žadintuvą „Sonic Glow“
Linkiu, kad sūnus kiekvieną rytą prabustų laimingai ir noriai, nekovodamas, šaukdamas, kad tik įsėstų į autobusą. Kuo jis vyresnis, tuo sunkiau.
Jei galėčiau nutaikyti stebuklingą lazdelę ir pakeisti vieną dalyką savo rytais, aš priversčiau likusią šeimos dalį atsikelti anksčiau ir pozityviai dalyvauti „pasiruošimo“ rutinoje.
„… Jei tu galėtum banguoti stebuklingą lazdelę ir pakeisti ką nors ryte, kas tai būtų?“
Nesunku, kad mano sūnums nebebūtų ADHD, net jei tai būtų buvę tiesiog ryte. <3
Linkiu, kad visą dieną pamatyčiau pirmąsias 30 minučių sūnaus mieguistumo / aiškumo / ramybės. Kai jo smegenys atsibunda, jos išsijungia ir veikia!
Jei galėčiau lėtai atsibusti šiltai, ryškiai saulei, kuri būtų graži! Aš dažnai galvojau apie tai, ar miegamasis su saulėtekiu būtų su automatinėmis žaliuzėmis, kurios lėtai kils, kai saulė pateko!
Jei galėčiau banguoti stebuklingą lazdelę, kad mano rytas būtų lengvesnis, man tereikėtų tiesiog išjungti žadintuvą ir atsikelti, atsibudus ir atsigaivinti, o ne pavargusiam ir mieguistam.
Aš numuščiau stebuklingą lazdelę ir pašalinčiau save iš lygties. Tegul mano paaugliai sūnūs yra atsakingi už tai, kad atsikelia ir išeina pro duris, eik, kas gali. Aš ten apkabinsiu ir „gerai praleisiu dieną“. Aš taip pat būsiu ten gūžtelėjęs pečiais ir „tu gali tai padaryti“ nykščiai, kai viskas klostosi ne taip gerai. Jokio streso ir visiško tikėjimo, kad jie susitiks anksčiau nei vėliau.
Jei galėčiau pakeisti vieną dalyką apie savo rytą, man teks pabusti pailsėjus ir apmokestinus tą dieną. Dažnai atsibundu labiau pavargęs ...
Jei galėčiau banguoti stebuklingą lazdelę ir pakeisti vieną dalyką savo rytais; Norėčiau pabusti be kasdienės kovos su savo mintimis, bėgančiomis per mano smegenis. Aš išsekusi dar prieš tai, kai mano kojos atsitrenkė į grindis pastangų, reikalingų įtikinti save, kad nesu nesėkmė, ir šiandien galiu tai padaryti. Tiesiog atsikelkite, vartokite vaistus ir atlikite kitą po to, tada kitą ir tt
Jei galėčiau pakeisti vieną dalyką apie savo rytą stebuklinga lazdele, tai būtų sveiki pusryčiai ir būtų paruošti. Aš neturiu laiko apie tai galvoti. Aš tiesiog nenoriu skubėti griebti dubenėlio grūdų ar pop pyrago
Jei galėčiau banguoti stebuklingą lazdelę, kad mano rytai būtų lengvesni, aš turėčiau, kad mano sūnūs būtų atsakingi už savo atsibudimą ir praeitų pro šalį pagrindiniai ryto žingsniai (pabudimas, ėjimas į vonios kambarį, dušas, vaistų vartojimas, dantų valymas, pusryčių valymas, gaminimas priešpiečiai ir pakavimo kuprinės), jų nereikia pamiršti ir priminti, todėl jie nepamiršta valytis dantų ar atsinešti savo pietus! Aš taip pat norėčiau, kad mano sūnūs ramiai nekovotų ryte!
Nemanau, kad net ta stebuklinga lazdelė galėtų atsikratyti jos ADHD ir autizmo, norėčiau, kad ji rastų būdą, kaip padėti mano dukrai užmigti tiek, kad rytas nebuvo tokia kova! Išlipti iš lovos jai prireikia daugiau nei 1/2 valandos. Pagaliau apsirengusi ji baigia skubėti (ir rėkti, o kartais ir keiktis iš savo pusės), kad baigtų savo kelionę. (Tai padėtų, jei užmigtume pakankamai. Bet kartais, 3:00 ryto, išgirstu, kaip ji garsiai kalba ar dainuoja sau kitame kambaryje, todėl negaliu ir miegoti. Mes tai nagrinėjame daugiau nei 25 metus ir aš pavargau nuo to, kad pavargau. Pagalba!
Jei galėčiau banguoti stebuklingą lazdelę ir pakeisti vieną dalyką apie savo rytą, aš priversčiau jas įvykti po pietų 😄
Jei turėčiau stebuklingą lazdelę ir galėčiau vieną dalyką pakeisti ryte, ryto nebūna. Mes galėtume atsibusti bet kuriuo metu, kai mūsų kūno laikrodis laikomas geriausiu, tada tęsti dienos atsakomybę. Visuomenės poreikiai to tikrai neleidžia, todėl antras mano pasirinkimas būtų visiškas rytinis personalas, kuriame būtų ir sau, ir kiekvienam mano vaikui butikas. jie gali ir toliau gulėti negyvi, tačiau vis tiek būti apsirengę, todėl galiu nenuleisti akių nuo kasdienio lūžio skausmo renkantis kojines ir galbūt net sugebėti retkarčiais ryte perbraukti per plaukus šukomis, kad stereotipinis nepatogus mamos bandelė iš tikrųjų neatrodytų kaip kažkas, puolantis mano galva; šeimos psichologas, atsakantis į kasdienį vaikų susirūpinimą dėl to, kokia aš esu siaubinga mama, verčianti juos daryti tokius siaubingus veiksmus, kad jie neturi supratimo, kaip tai padaryti - pavyzdžiui, jie ruošiasi dienai - nes kiekvieną vakarą jie miega, o pamokos ir rutinos, kurios buvo nuo pat jų gimimo dienos, ir buvo išmokytos kiekviena. vienišas. dieną. apie. jų. gyvena. iki to laiko akivaizdu, kad jie bus sunaikinti arba, anot jų, žiauriai pasikeitė, nes aš niekada jiems neparodžiau, kaip užsisegti savo kelnaites, prieš tai, kol jie nebuvo gyvi; dantų higienistas, kuris prižiūri dantų valymą, kad vaikai žinotų, jog vien tik kramtyti dantis šepetėliu 30 sekundžių neskaičiuojama, kai jie valosi dantis; kirpykla, kuri žino, kaip „nenušukuoti galvos odos“ šukuojant žemyn karves; asmeninis virėjas, kuris gali susidoroti su atšiauriomis dienos kritikomis, kad avižiniai dribsniai yra per sunki, - tai tie rutuliukai, kuriuos vakar užsisakėte maisto prekių parduotuvėje, nes jie visų mėgstamiausias skonis dabar yra be galo skirtingas ir visų nekenčiamas, kiaušiniai per geltoni, vafliuose per daug kvadratinių skylių, nė vienas iš septynių grūdų ar pusryčiai barų sandėliuke yra tai, ko jie nori, ir jie konkrečiai nori, kad bananai, kurie prieš naktį buvo tiesiog išmesti po sėdėjimo nesuvalgytiems, bet pasiūlomi, kiekvieną dieną dar daugiau nei per savaitę; šeimos gydytojui paaiškinti, kad jų kasdieniai vaistai ir vitaminai nėra „apsinuodijusi kakota“, kurį jiems kasdien duodu kankinti, o kad tai reiškia, kad jie bus sveiki ir gyvi, kad galėtume įsitikinti, jog jie kiekvieną dieną gali dalyvauti šiuose SUPER FUN rytuose ritualai; lydinčią registruotą slaugytoją tikrinti po liežuviu, po virtuvės kėdėmis ir šuns dubenyje, kad būtų patvirtinta, jog vaikai iš tikrųjų prarijo medikamentus; asmeninis vairuotojas, kai neišvengiamai praleidžia autobusą, ir - svarbiausia - asmeninis sekretorius, kuris siunčia telefono skambučius iš mokyklos dėl kodėl jie vėl vėlavo, kodėl jų kelnės nėra užsegamos, dantys geltoni, jie sako, kad nebuvo maitinami namuose ir neturi kojinių.
Jei galėčiau nugvelbti stebuklingą lazdelę ir pakeisti vieną dalyką jūsų rytais, norėčiau, kad mano drabužiai būtų išsirinkti už mane. Aš stengiausi nuosekliai išsirinkti savo drabužius kitai dienai kiekvieną vakarą, tačiau tai įrodė esąs sudėtingas įprotis. Dauguma kitų dalykų, kurie mane lėtina, ryte bent jau apima šiokį tokį džiaugsmą, tačiau turėdamas spoksoti į savo spintą ir pasirinkti aprangą, niekada nesijaučiu puikiai. Paprastai tai pasibaigia tam tikru savęs vertinimu dėl mano kūno ar drabužių pasirinkimo. Šios mintys greitai veda į gandas. Aš kartais pasiilgstu turėti uniformą.
Tikiuosi, kad laimėsiu, nes išlipimas iš lovos nėra stipriausias mano įgūdis. 🙂
Jei turėčiau stebuklingą lazdelę ir ryte galėčiau pakeisti tik vieną dalyką, tai būtų mano 11 metų dukra kiekvieną dieną išlipa iš lovos, jausdamasi pailsėjusi ir atgaivinta, pasirengusi dieną nudžiuginti požiūris.
Jei galėčiau pakeisti rytą, mano sūnus sugebėtų pirmą kartą atsibusti ir judėti kaip aš. Jis būtų pasiruošęs laiku išeiti. Rytas būtų ramesnis, užuot pykinęs ir ginčijęsis.
Jei galėčiau banguoti stebuklingą lazdelę ir pakeisti vieną dalyką apie savo rytą, gali būti, kad negaunu pašalintas ir įsitraukęs į 100 skirtingų dalykų, o tada turi skubėti, kad pasiruoštų ir išeitų durys.
Mes klausėme PAPILDYMAS skaitytojai gali pasidalyti tiesioginiais, ADHD palaikančiais triukais, kaip išlaikyti namą...
Tai, kaip jūs galvojate apie netvarką, padės jums tai suvaldyti. Naudokitės profesionalių organizatorių Lizos IDLE metodu...
Kaupimas yra rimta būklė, susijusi su ADHD, nerimu ir obsesiniu kompulsiniu elgesiu, paveikiančiu...