Šizofrenija, nerimas ir klausantys balsai
Kaip jau rašiau anksčiau, nerimas gali sukelti šizoafektyvius ir šizofreninius balsus. Aš jau parašiau apie tai, kiek jie mane gąsdina, net jei žinau, kad jie nėra tikri. Kai sakau „balsai“, aš tiesiog turiu omenyje girdėti balsus - iš tikrųjų juos girdėti - net jei jų nėra. Tai yra vienas iš požymių šizofrenija ir šizoafektinis sutrikimas, ir man tai sukelia nerimas.
Šizofrenija, šizoafektinis sutrikimas ir nerimą keliantys balsai
Pastaruoju metu daug girdžiu šizofreninius ir šizoafektinius balsus. Turėdamas omenyje „daug“, turiu omenyje maždaug kartą per dvi savaites. Ilgus metus po to, kai pirmą kartą buvau apsivilkęs nuotaikos stabilizatorius, Aš jų niekada negirdėjau. Nežinau, kodėl aš juos taip dažnai girdžiu. Galbūt todėl, kad aš tiek labiau jaudinuosi, tiek nerimas sukelia mano balsą. Kodėl aš tiek labiau jaudinuosi? Aš irgi to nežinau. Aš tiesiog jaučiuosi (ir dažniausiai nesu vynininkas), kad taip nesąžininga. Nesąžininga, kad mane supo šis nerimo kalėjimas, ir jei jo bus per daug, balsai puola ant viso to.
Blogiausi laikai, kai darbe girdžiu balsus. Nors aš tikrai palaikau darbą, buvimas darbe ar net galimybė tam tikrą dieną eiti į darbą, mane sujaudina didelis nerimas. Aš daug labiau nerimauju darbo dienomis, nei tomis dienomis, kai esu laisva. Man sunku funkcionuoti, kai girdžiu šizofreninius balsus.
Mano, kaip registratorės, darbas yra daugiausia leisti žmonėms prie durų ir atsakyti į telefoną. Man sunku bendrauti su žmonėmis apie kitus dalykus, išskyrus balsus, kai juos girdžiu. Arba, kitaip tariant, man sunku kalbėti su žmonėmis, kurie nėra „saugūs“ žmonės, kai girdžiu balsus. „Saugiais“ turiu omenyje tokius žmones kaip mano tėvai ar mano vyras, žmonės, kurie žino, kad aš kartais girdžiu balsai ir kurie mane myli, žmonės, su kuriais jaučiuosi saugus kalbėdamasis, kai jaudinuosi ir girdžiu šizoafektyvumą balsai.
Kaip aš susitvarkau su šizofreniniais balsais, kuriuos sukelia nerimas
Aš dirbu tik dvi dienas per savaitę, todėl tikimybė, kad skambės balsai, kol būsiu darbe, yra minimali. Bet kokiu atveju turiu daug nerimo dėl darbo. Man iš esmės tiesiog reikia atsipalaiduoti kad balsai dingtų. Dėl tam tikrų priežasčių gerti daug vandens padeda padaryti tai, kas atpalaiduoja, kad atsikratyčiau balso. Kartais balsai man sako: „Jei paprašysite, kad išeitume gerai, mes to padarysime.“ Galbūt aš turėčiau pabandyti juos priimti pagal tą pasiūlymą.
Elizabeth Caudy nuotr.
Raskite Elžbietą „Twitter“, „Google+“, Facebook, ir ji asmeninis dienoraštis.
Elizabeth Caudy gimė 1979 m. Rašytoja ir fotografė. Ji rašo nuo penkerių metų. Ji turi BFA iš Čikagos Meno instituto mokyklos ir MFA fotografijos srityje iš Čikagos Kolumbijos koledžo. Ji gyvena ne Čikagoje su savo vyru Tomu. Raskite Elžbietą „Google+“ ir toliau jos asmeninis dienoraštis.
