Smegenų rūkas: depresijos simptomas
Smegenų rūkas galima apibūdinti kaip „psichinės sumaišties, atsiribojimo ir užmaršumo būseną“, skelbiama „Dictionary.com“. Nors tai nėra techninis terminas, „smegenų rūkas“ yra terminas, su kuriuo susitapatina daugelis depresija sergančių žmonių. Iš tikrųjų, užmaršumas (atminties praradimas) yra dažnas kognityvinis deficitas, pasireiškiantis sergant depresija sumišimas ir atsiribojimas taip pat gali būti jaučiamas kaip depresijos dalis.
Smegenų rūko požymiai ir simptomai
Smegenų rūko simptomai ir požymiai:
- Sumišimas - pati painiava nėra ypatinga kognityvinis deficitas sergant depresija, tačiau tokie painiavos komponentai kaip lėtas mąstymas ir neapsisprendimas yra. Daugeliui žmonių šie kognityviniai trūkumai yra depresijos dalys. Sumišimas ir užmaršumas dažnai yra glaudžiai susiję.
- Atsiribojimas - smegenų rūko atsiribojimas gali būti laikomas emociniu atsiribojimu arba nesugebėjimu emociškai susisiekti su kitais. Tai taip pat gali būti vadinama „emociniu numirimu“. Atsiribojimas gali būti įveikos mechanizmas, naudojamas ne tik atsiriboti nuo kitų, bet ir atskirti asmenį nuo skausmingų depresijos simptomų. Atsiribojimas iš tikrųjų yra matuojamas depresijos metu kaip dalis labiausiai paplitusio depresijos įvertinimo įrankio, Montgomery-Åsberg depresijos įvertinimo skalės (MADRS).
- Pamiršimas - trumpalaikis ir ilgalaikis atminties sutrikimas taip pat yra kognityvinis deficitas, pasireiškiantis depresijai. Depresija sergantiems žmonėms gali būti ypač sunku atsiminti žodinę informaciją.
(Mokytis kaip kognityviniai trūkumai veikia sergantį depresija?)
Smegenų rūko priežastys
Nežinoma, kodėl depresija sergantys žmonės patiria smegenų miglą, tačiau tikėtina, kad nuotaikos ir pažintinio poveikio derinys kartu sukuria „miglotų“ smegenų pojūtį.
Taip pat gali būti, kad smegenų rūko pojūtis gali būti šalutinis vaistų, tokių kaip antidepresantas, poveikis. Jei depresija sergančio žmogaus smegenų rūkas pasireiškia tik pradėjus vartoti vaistą, greičiausiai tai susiję su vaistais.
Sustabdyk smegenų rūką
Taigi ar yra smegenų rūko gydymas? Jei smegenų rūkas yra pačios depresijos elementas, smegenų rūką galima gydyti:
- Gydant pagrindinę depresiją
- Gydant specifinius pažinimo trūkumus, sukeliančius smegenų miglą
Tai gali apimti vaistus, psichologinius metodus, treniruotes ir pratimus bei prisitaikymą prie aplinkos, kad būtų kompensuotas specifinis pažinimo deficitas.
Jei smegenų rūkas atsiranda kaip šalutinis vaistų poveikis, pats vaistas ar jo dozė turi būti koreguojama medicinos specialisto.
