Neleisk, kad baimė ir skausmas priimtų tau sprendimus
Baimė ir skausmas yra gyvenimo realybė, tačiau mes negalime leisti baimei ir skausmui priimti sprendimus už mus. Kai tik tai padarysime, jie taps mūsų likimų šeimininkais. Bet mes visi turime būti savo likimo meistrai. Trumpai tariant, turime atlaikyti baimę ir skausmą bei patys priimti sprendimus, nors tai gali būti labai sunku.
Baimė ir skausmas
Aš gyvenime padariau daug skaudžių ir daug bauginančių dalykų. Tiesą sakant, aš pati patyriau skausmą ir baimę dėl savo norų. Aš kvėpuoju po vandeniu, skraidžiau su ereliais ir plunksnuoju link žemės tikėdamasi tik nailono, kad išgelbėsiu savo gyvybę 150 kartų. Visi šie dalykai buvo siaubingi. Bet aš atsisakiau leisti šiam terorui sustabdyti mane nuo šios patirties.
Tai nepadaro manęs superherojumi, tai tiesiog daro mane žmogumi, kuris nori stoti prieš demonus. Tai gali reikšti, kad randu bipolinis sutrikimas būti didžiausia ir baisiausia patyčia bloke ir turiu su tuo susitaikyti, noriu ar ne. Visa kita palyginus atrodo lengva.
Baimės ir skausmo sprendimai
Aš visą gyvenimą galėjau leisti baimei ir skausmui priimti sprendimus už mane. Pirmajame dangoraižyje aš siaubingai sirgau labai nemaloniu šalčiu ir man reikėjo nuolat turėti audinius. Ir aš išsigandęs išėjau iš lėktuvo, skrendančio 3000 pėdų atstumu. Kiekviena mano kūno ląstelė nenorėjo to daryti. Ir aš žinojau, kad nedarbingumas yra puikus pasiteisinimas neiti.
Bet aš atsisakiau leisti savo baimei priimti tą sprendimą. Aš sau pasakiau: „Jei aš dabar nevažiuosiu, nežinau, kada kada nors norėsiu“.
Taigi aš važiavau į oro uostą kartu su kitais, atsikišdamas į savo pačių baimes.
Aš taip pat turėjau vagus nervų stimuliatorius (VNS) implantų operacija. Tai ėjo į skausmą. Tai buvo skausmas po operacijos ir nežinomas poveikis, kai mano žandikaulio nervas kasdien buvo elektroduojamas. Kaip paaiškėjo, tai kiekvieną valandą ėjo į nuolatinį skausmą. Bet man reikėjo išbandyti šią terapiją. Racionalioji mano dalis priėmė šį sprendimą ir nesiskundė nei baime, nei baime.
Taip pat praėjusią savaitę man pasidarė labai, labai skausminga tatuiruotė ant vidinio riešo. Tai buvo labai rimtas skausmas. (Rimtai. Apsvarstykite kitą vietą.)
Jei aš leisčiau baimei ir skausmui priimti savo sprendimą
Jei būčiau leidęs baimei ir skausmui priimti sprendimus, nebūčiau turėjęs tokio gyvenimo, kokį turiu šiandien. Taip, aš galbūt išvengiau skausmo ir jo nepatyriau masinis nerimas, bet nebūčiau patyręs nuostabiausių dalykų mano gyvenime. Aš nebūčiau tas pats asmuo.
Neleisk, kad baimė ir skausmas priimtų tavo sprendimus
Tiesą sakant, jei jūs esate psichinės ligos gydymas, jūs dabar įrodote mano mintį. Jūs neleisite, kad jūsų gydymo baimė ar šalutinio poveikio skausmas priimtų jūsų sprendimus. Jūsų racionalioji pusė žino, kad gydymas yra kritinis, ir jūs tai darote nepaisant baimės ir skausmo. Tai drąsi.
Tu drąsus.
Taigi, kai ateis kitas iššūkis, kuris yra baisus ar skausmingas, nepamirškite savo jėgų. Atminkite, kad jūs jau atsistojate į didžiausią patyčią - psichinę ligą. Atminkite, kad neleidžiate baimei ir skausmui priimti savo sprendimų. Tu nuspręskite, kas jums tinka.
