Mano obsesiškai švarus dienoraštis: 2001 m. Gegužė
Laisvės ieškojimas!
~ OKS įžvalga ~ obsesinis kompulsinis sutrikimas
Mielas dienorašti,
Ką aš sakau apie šį mėnesį, įdomu? Kokiais žodžiais visa tai būtų galima apibendrinti? - Sumušta širdis, įskaudinta, susijaudinusi, išdidi, supykusi ar tiesiog priblokšta !!!
Tai visos emocijos, kurias patyriau per pastarąjį mėnesį, ir geriausias būdas apibūdinti, kur aš einu gyvenime, yra pasakyti, kad einu su tėkme, kad ir kur mane nuneštų!
Man atrodo, kad vienos durys, kurios vedė į mano beveik 11 metų santuoką, man buvo užmerktos. Aš to nekontroliuoju, neturiu pasirinkimo ir negaliu jo laikyti atviru, nesvarbu, kaip bandau. Mane tai nuliūdino, įskaudino ir nuliūdino; taip nutirpęs, kad kažkada atsitraukiu į save ir tiesiog spoksau į kosmosą... taip sako mano mama!
Vis dėlto OKS dabar turi dvi duris, viena sako neigiama, kita sako teigiama. Neigiamos durys vis labiau užsidaro, o teigiamos palaipsniui atsidaro. Aš labiau stengiuosi susipriešinti mano OKS baimė Visą laiką kartu su tuo aš gaunu tikrai teigiamą paskatinimą iš visų pozityvių OKS dalykų, kuriuos darau.
Prieš porą savaičių manęs paprašė pasidaryti „National Radio“ interviu su „BBC Radio Scotland“, nors, žinoma, nervinausi, tai buvo tiesiog normalus nervų kiekis, o ne pašalinanti baimė ir nerimas, kurie mane anksčiau būtų užvaldę ir tikriausiai užkirstų kelią tai darydamas. Man labai patiko ir norėčiau dar kartą padaryti kažką panašaus, tačiau prieš metus niekada netikėjau, kad galėjau tai padaryti.
Kiberlande yra keletas tikrai ypatingų žmonių, kurie interneto svetainės dėka tapo labai gerais draugais. Jie padeda ir palaiko mane tiek, kiek aš jiems. Tiesą sakant, jei būsiu sąžininga, manau, kad būčiau visiškai atsisakiusi be jų malonių pečių, kad atsiremčiau! Tikiuosi, kad jie žino, kas jie yra. Ačiū.: o)
Iš to visko nutiko kai kas gero; laisvės, mylinčių draugysčių ir daugiau išsipildymo mano gyvenime. Žinoma, yra daugybė kartų, kai taip pat jaučiamas didelis nuostolis, o dalies manęs visada trūks, bet kol kas aš esu tiesiog pasislėpkite ir eikite kartu su srautu, stenkitės būti palaikantys bet kam, kuriems to reikia, ir kaip šalutinį produktą gauti palaikymą ir laimę atgal. Aš per daug nežiūriu į ateitį ir neplanuoju savo ateities. Aš tiesiog imuosi savo patarimų ir imuosi kiekvienos dienos.
Nes aš gyvenu iš trijų mylių baseino, kuriame yra mano dr. chirurgija, man teko užsiregistruoti naujame arčiau. Prisimenu, kaip siaubingai buvau su paskutiniu! Šie žmonės tiesiog nesupranta. Prireikė 10 metų, kad turėčiau pakankamai drąsos pereiti prie kito! Aš tai drožiau, bet žinojau, kad tai reikia padaryti, todėl sukramčiau dantis ir padariau. Žinoma, aš išėjau palengvėjęs!
Ačiū, kad esate ten vaikinai, ir ačiū visiems, kurie pasirašė mano OKS skelbimų lentoje. Malonūs žodžiai ir pakili žinia man tikrai padeda, ypač dabar, kai tiek daug mano gyvenime nežinoma ir neaišku. Manau, jūs visi manote priežastis tęsti.
Na! tai viskas, ką šiuo metu galvoju pasakyti. Nepraraskite tikėjimo savo sugebėjimais visi! Aš labai stengiuosi neprarasti tikėjimo savo!
Meilė ~ Sani ~
2001 m. Gegužės 7 d. (Tačiau oficialiai tai nėra gegužės mėn. Įrašas)
Mielas dienorašti,
Pastaruosius porą dienų jaučiausi visiškai nemandagiai. Maniau, kad gana gerai išgyvenau savo santuokos krizę.
Aš susitvarkau su daiktais ir labai stengiuosi, kad tai nedominuotų mano mintyse. Bėda ta, kad kažkas kitas mane nuliūdino ir tai privertė mane įplūsti į galvą. Aš žinau, kad turėjau daryti tai, ką padariau. Aš žinau, kad nesijaučiau gerai ten, kur buvau, ir žinau, kad seniai norėjau grįžti namo, tačiau taip liūdna, kad mano vyras negalėjo ar nematytų to panašaus.
Aš stengiausi kontroliuoti OKS ir mums abiem, ir aš ten esu tik aš. Aš įpratęs būti ne 2; kai kada tai vienišas. Aš pasiilgau mūsų, ypač dabar, kai galiu padaryti tiek daug. Prisiminimai apie mus, prieš tai, kai OKS mane taip stipriai sulaikė, man nuolatos krenta į galvą ir liūdina, nes jų nebėra ir mes galbūt daugiau nebeprisimename.
Liga padarė mane izoliuotą nuo visų mano draugų. Dabar jie tęsė savo gyvenimą, ir jiems reikia laiko sukurti naujus.
Nesu tikras, ar visiškai sutikau, kad mano santuoka gali būti baigta... pirmą kartą tai parašiau. (( Kadangi paskutinį kartą mačiau Philą, aš iš jo negirdėjau. Tai tikrai kenkia. Atrodo, kad aš buvau visiškai išstumtas iš jo gyvenimo, kaip „mes“ niekada nebuvo ir nelabai suprantu kodėl.
Reikalas tas, kad aš negaliu ir neleisiu OKS vėl perimti. Aš neturiu, kitaip tai reikštų, kad viskas buvo veltui. Kažkada tai yra taip, lyg turėčiau būti tokia stipri, palaikyti kontrolę ir kartu, bet mano širdis yra sudaužyta į gabalus. Mano pasitikėjimas užtruko ir man sunku žiūrėti į priekį, nes aš tiesiog matau mane... tai viskas, tik aš. :(
Dabar ne miegoti... manau, kad man reikia šiek tiek pamiegoti, rūpintis žmonėmis, mylėti ~ Sani ~ xx
Jei galėčiau pasakyti pasauliui tik vieną dalyką
būtų taip, kad mums viskas gerai,
Nesijaudinti, nes nerimauti yra švaistoma
ir nenaudingi tokiais laikais.
Aš nebūsiu nenaudingas,
Neliks be darbo su neviltimi.
Aš susirinksiu aplink savo tikėjimą,
Tai apšviečia tamsą, kurios labiausiai bijota.
„Rankos“ ~ brangakmenis
"Galų gale svarbu tik gerumas."
Meilė ~ Sani ~
Kitas: Mano obsesiškai švarus dienoraštis: 2001 m. Liepa
~ ocd bibliotekos straipsniai
~ visus straipsnius, susijusius su ocd sutrikimais
