Ego kova
Išlipimas iš kalnelių
Nors ši knyga yra kilusi iš sudėtingų klausimų, ji racionaliai pagrįsta įsitikinimu, kad gyvenimo komplikacijos, (kurios dažnai kyla iš komplikacijų, kurias patiriame savo gyvenime), turi atsakymus, kurie yra atskleisti paprastumas. Vienas giliausių atsakymų šaltinių yra mūsų asmeninė arba vidinė tiesa. Šioje tiesoje gyvena mūsų laisvė. Šią tiesą lengviausia atskleisti ugdant intuiciją.
Norėdami supaprastinti diskusijų tikslais, mes galime pasakyti, kad yra tik dvi emocijos, tai yra Meilė ir Baimė, (visi kiti yra tiesiog subtilūs variantai), bet kai jie matomi tylaus proto rėmuose, baimė pradeda mažinti užsispyrimą prieš mus, kai atskiriame savo Tiesą nuo baimingos ir sumišusios būsenos protas.
Šis procesas iškelia mūsų mąstymo priešakyje dalykus, kurie yra mūsų gerovės labui. Jei sugebėsite pažvelgti į baimę iš vienos pusės, o į tiesą - iš kitos, tai leis pasirinkti sprendimus, kurie nėra siejami su painiava, o turi pasitikėjimo savybę ir Meilės pagrindą. Tokie sprendimai bus priimami aiškiai ir ramiai, nes bus įsitikinta, kad tai, kas mums naudinga ir kas tarnaus mums, bus suderinta su savo tikruoju „aš“. Dabar mes galime užtikrintai išreikšti tai, ką jaučiame viduje, žinodami, kad mūsų motyvacija yra susijusi tik su tuo, kas gera ir teisinga.
Kaip ir kitos knygos, kuriose nagrinėjamas asmeninis tobulėjimas ir kuriose aprašoma žmogaus prigimtis, turiu pateikė žmogaus prigimties aiškinimą, kuris leido man sukurti naują ir reikšmingą supratimai. Būtent mano pasirinktas požiūris leido suprasti priežastis, kodėl aš vadovaujuosi savo gyvenimu. Tai yra mano paties EGO modelis.
Tuoj pat, Turiu pabrėžti, kad svarbu nesustoti vartojant terminą EGO. Atminkite, kad tai tik etiketė. Tikrai svarbu ramiai suprasti, kad jis naudojamas tik tam, kad būtų galima nustatyti mąstymo struktūrą. Tai gali leisti siekti ir tobulinti jūsų pačių unikalų ir tobulą supratimą.
tęsti pasakojimą žemiau
Visos teorijos yra geros ir geros, ir jos turi savo vietą, bet galiausiai svarbiausia yra tai, kas mes esame jausmas viduje, taip pat teisingi veiksmai, tinkami kartu su tais jausmais, kad tinkamai mus perkeltų sunkumai. Mes jaučiame būtybes. Mes turime poreikių, norų, įskaudinimų ir norų, o kai savo ar kitų žmonių neigiami jausmai reiškiasi, mes esame nužudyti.
Būkite kantrūs aiškindami savo mąstymo aspektus, atsižvelgiant į tai, kaip aš įnešiau naujumo į savo gyvenimą. Šiame pirmame skyriuje prašoma atsiversti naują minties kelią. Sąvokos, apie kurią kalbu, esmė pati savaime yra paprasta, nors padariniai gali būti tolimi. Tai yra, jie gali būti tokie gilūs ir atskleidžiantys, kiek jūs esate pasirengę jų siekti.
JŪS esate DIAMONAS:
Susipažinę su žmogumi per artimas asociacijas ar net klausydamiesi kažkieno aprašymo, jūs natūraliai suprantate jo pobūdį. Jūs susipažinote su jų mąstymu, jiems patinka ir nepatinka, ir, tiesą sakant, bet koks jų tapatybės aspektas. Trumpai tariant, mes susipažįstame su jų asmenybe. Ši bendra žmonių samprata iš tikrųjų yra tik ta - bendroji arba apskritai. Paprastai vartojamas žodis Asmenybė, leidžiantis mums apibūdinti charakterį lengvai suprantamais ir palyginamais būdais. Tačiau, kaip ir Deimantas, mes esame Daugialypė, o kai norime pažvelgti giliau į žmogaus prigimtį, pamatome, kad yra daugybė mūsų asmenybės pusių ir kad visos jos turi įnešti indėlį į tai, kaip mes gyvename savo gyvenimą.
Yra dalis mūsų, reaguojančių į išorinius įvykius. Ji veikia pagal informaciją per patirtį ir yra labiausiai dominuojantis padaras, vaikščiojantis šia planeta. Pagrindinis jos tikslas yra išlikimas. Nors tai tik viena iš daugelio mūsų prigimties dalių, ji iš esmės vertina tai, ko, jos manymu, prireiks. Tai yra mūsų gyvūnų paveldo dalis.
Šiame materijos ir formos pasaulyje, kuriame yra visi gyvūnai, transporto priemonė, kurią mes vadiname kūnu, turi natūralias ribas. Jis pažeidžiamas pažeidimų ir skausmo; reikalauja pastangų išlaikyti ir reikalingas mechanizmas, užtikrinantis jo tęstinumą ir saugumą. Gyvūnų karalystėje tokia išgyvenimo savybė veikia puikiai, tačiau žmogaus prigimtyje yra kitas aspektas, į kurį reikia atsižvelgti. Mes turime dvasią, savimonę ir sąmoningą ryšį su Begaliniu, kurio dar nė vienas gyvūnas nežinojo. Per šį ryšį gyvūno išgyvenimo aspektas iškeliamas į sąmonę šalia Dvasios. Tada jis mato, jaučia, mąsto, mokosi ir prisimena. Jis veikia pasaulines situacijas ir sieja jausmus su įvykiais. Tai yra EGO.
Iškart išgirdę žodį Ego, mes linkę susieti jo vartojimą su pasididžiavimu ir jo susiejimą su pažeidžiamumu ( yra, „Mano Ego“ gali būti įskaudintas, jei būčiau priverstas jaustis nepilnaverčiu, arba „Pasididžiavimas“, apie kurį mes kalbame, kai kas nors turi išpūstą nuomonę apie patys). Tačiau šie aprašymai, kuriuos dauguma žmonių lengvai atpažįsta, tik parodo vieną konkretų Ego bruožą ar išorinį veiksmą.
Žodynai paprastai apibūdina Ego kaip:
„Psichė“
„Aš arba aš“
„Sąmoningo mąstymo subjektas“.
Čia pastebėsite, kaip kiekvienas pavyzdys iš esmės apibūdina supratimo lygį.
Ši žmogiškoji sąmonės dalis, kurią mes susipažinome, taip pat turi dvasinį atitikmenį ir yra vadinama Siela. Kadangi buvimas žmogumi turi būti baigtinis, siela, kuri yra begalinė ir nemirtinga, tada atsiskleidžia kaip mūsų TIKRA savaime. Mūsų žmogiškumas yra tik transporto priemonė, o šios transporto priemonės dalis yra „Ego“. Jis turi tikslą ir yra geras.
EGO yra viena iš daugelio dalių:
Kartu su Ego yra ir daugybė kitų aspektų ar prigimčių, kurie sudaro visą asmenybę. Yra dalis jūsų, kuriuose yra humoro. Yra dalis jūsų, kuri yra kūrybinga. Kai kuri iš jūsų yra seksualinė. Yra tavęs dalis, kuri supyksta. Yra dalis jūsų, kurie yra dvasingi, ir yra dalis jūsų, kurie skauda. Jūs turite savo loginio mąstymo dalis ir rūpestingas dalis, ir visos jos susideda, kad suformuotumėte žmogų, koks esate. Šios daugybės dalių, kurios priklauso Visi žmonės visos yra gerosios dalys, tačiau kartais gyvenimo metu žinios ir mokymasis gali būti susiję su blogais pasirinkimais ar neigiamomis situacijomis. Būtent čia mūsų, kaip individo, vystymasis gali būti klaidingas, kai atsiskleidžia mūsų gyvenimas.
MŪSŲ GAMTINIS POREIKIS ESTASIJAI:
Jei mes nuėjome keliu, kuris privertė pasijusti, kad mūsų gyvenimui trūksta krypties ar tikslo, tai yra kova ar kad jaučiasi esąs be kontrolės, tada kai kurie mūsų prigimties aspektai tapo dominuojančiais ir atsirado disharmonija. Daugybė kartų vien tik gyvenimo nežinojimas ir kaip gyventi, privers mus susieti situacijose, kurios atima mus iš augimo ir džiaugsmo gyvenimo, kurio visi siekiame. Dėl tokio harmonijos ir pusiausvyros trūkumo žmogus gali jaustis tarsi suskaidytas arba praradęs taikios vienybės esmę, esančią mumyse, kai esame visiški. Žmogus nuolat ieškos būdų, kaip palengvinti naštą, tenkančią tęstiniams nesėkmingiems laimės ieškojimams. Carlas Jungas, šiuolaikinės psichologijos pirmtakas, turi šias mintis:
"Žmogaus dvasia natūraliai ieškos savo ekstazės ir, jei negalės to teisėtai rasti, ras neteisėtai".
Kai pirmą kartą susidūriau su tokiu mąstymu, pagalvojau „Oho!“, Čia buvo sprogimas informacijos, kurią man pateikė tik keletas žodžių. Mes visi ieškome laimės, tačiau kartais laimės ieškojimas gali būti klaidingas ar neteisingai nukreiptas iš trūksta tikros Meilės patirties arba kad pasirinktas kelias nepavyko atskleisti jos įsivaizduojamo pažadai. Labiausiai kraštutiniais atvejais neigiami norų palaikomi ciklai, kuriuos galima įgyvendinti tik išorinėmis priemonėmis, laikui bėgant gali žmogų išvesti į gilios tuštumos būseną.
tęsti pasakojimą žemiau
EGO TURI PAREIGĄ:
Jūsų tikrasis Aš yra švelnus ir mylintis, visada patenkintas paprastais gyvenimo aspektais, tačiau Ego veiksmai iš esmės yra išgyvenimo dalis. Visais neteisingais keliais, kuriuos Ego jus nuvedė žemyn, buvo tik bandoma padaryti tai, kas, jo manymu, buvo teisinga. Ji tik kada nors žinojo dalykus, su kuriais susidūrė per savo gyvenimą, ir dalykus, kuriuos tau davei. Visi šie išgyvenimai yra apibendrinti ir tampa pasąmoningu elgesio pavyzdžiu. Mūsų Egos kaupia informaciją iš mus supančio pasaulio ir tai daro labai sunkiai, bandydami susidoroti su gyvenimo santraukomis ar nežinomaisiais dalykais. Šios gyvenimo santraukos ir paradoksai yra dvasiniame ryšyje, kurį turime su Visata.
Labai dažnai, pavartojęs ar išgirdęs žodį Visata, susigundžiu galvoti apie didžiulį kosmoso kiekį ir nuostabų laisvai plūduriuojančios spiralinės galaktikos, tačiau dvasiniame kontekste Visata naudojama apibrėžti visus kūrinijos dalykus ir viską reiškia viską; įskaitant tas nuostabias galaktikas ir, žinoma, save. Taip! Jūs esate lygus visiems kūrinijos dalykams. Jūs turite vertę, turite vertę, turite tikslą. Jūs buvote suformuotas Meilėje, kad augtumėte Meilėje. Tu esi gyvenimo prasmė
Iš to, kas buvo aptarta iki šiol, mes galime pradėti įžvelgti vidinio konflikto potencialą, kai Ego sąveikauja su Dvasia, sukeldamas painiavą ar netikrumą. Dvasinio gyvenimo stilių turintis asmuo sužinojo, kad tikrasis Aš yra apreikštas dvasioje ir kad a harmoningai gyvenamas gyvenimas yra fizinio pasaulio, kuris yra tik viena iš viso asmeninio gyvenimo dalis, pripažinimas evoliucija. Buvimas dvasingu automatiškai nereiškia ryšio su religija; dvasinio buvimo esmė yra sugebėti susitapatinti su gyvenimu ir meile bei gyvenimo ir meilės galia. Tai įgalina unikalų ryšį su pasauliu, kuriame staiga virsta individualumo vienybė į saviraiškos laisvę, leidžiančią būti vieniems su visais žmonėmis tiesos ir Meilė.
VEIKSMAI Iš baimės:
Jei būčiau įsitraukęs į situaciją, kurioje patiriu
Nerimas; (galbūt baimė dėl dalyvavimo) arba
Pyktis; (nuo grėsmės mano paties ar kažkieno gerovei) ar net
Nepatogumas; (kur baimė užkirto kelią išreikšti tai, kas iš tikrųjų buvo viduje), būčiau ėjęs tris labai skirtingus etapus.
Iš tokio įvykio ar situacijos bus:
- Tikrojo Aš jausmo reakcija į įvykį.
- Ego sukelta baimė, susijusi su jausmo reakcija.
- Emocinė reakcija tada bando mane apsaugoti.
Mokydamiesi pritaikyti savo reakcijas paprastu stebėjimu, galėsite sustiprinti supratimą apie save. Jūsų reakcija yra tas tylus žinojimas, kuris ateina iš vidaus, ir jis visada bus prieš bet kokią baimę. Nors baimė gali įsibėgėti labai greitai, ji vis tiek pasireikš visada suveikia iš jūsų originali jausmo reakcija. Šios jausmo reakcijos nebūtinai turi būti taikios ar mylinčios. Kartais gali atsirasti pykčio jausmas (galbūt apsauginis pyktis arba instinktyvus atsakas, skatinantis teisingai ir apgalvotai atsisakyti savęs).
Tai yra tada, kai mes racionalizuoti arba pradėsime neigti, kas teisinga mums patiems, kad emocinis Ego bandymas apsaugoti tada mums gali būti leista tvirtinti. Akivaizdu, kad susipažindamas su subtilia Ego sąveika ir vidine tiesa, reikia stebėti ir racionalizuoti šiuos įvairius atsakymus, tačiau kai racionalizavimas, pagrįstas reakcija į baimę, atliekamas be sąmoningumo, asmuo sugaunamas akluoju ciklu, nepaliekant galimybės augti ar atsinaujinimas. Studentų supratimo racionalizavimas motyvuojamas meile ir augimo poreikiu.
Dabar galėsite pasirinkti, ar atsakyti pagal originalią jausmo reakciją, ar pagal baimę pagrįstą atsakymą. Pradėdamas puoselėti suvokimas tos savo dalies, kurią aš vadinu Tavo tiesa, tada laikui bėgant tai pradėsite matyti turite alternatyvų į kelią, kuriuo galite vadovauti savo gyvenimui. Būtent šiuo metu galite pradėti kontroliuoti savo emocijų ir požiūrio.
Čia galima pastebėti, kad kai pajusime bet kokią baimės formą, ji visada bus susieta su kokiu nors įvykiu, taigi, kai Ego pajus skausmo potencialą, jis suaktyvės. baimė arba automatinis atsakymas, pagrįstas senomis ir seniai užmirštomis baimėmis, tačiau vis tiek gyvenantis jūsų viduje žemiau sąmoningumo lygio (t. y. pasąmoningas). Kai nesąmoningai mąstysime apie Ego atsakymus, tai tęsis nesąmoningų ar automatinių reakcijų ciklas, kurio kartais norime, kad nebūtume aukcione. Ar jūs kada nors sakėte:
"Kodėl aš tai padariau?"
... arba ...
tęsti pasakojimą žemiau
"Kodėl aš visada taip darau?"
Jei pastebite, kad tokie būdai išlieka, ir tuo pat metu norite, kad jų nebūtų, tada jūsų veiksmai ir atsakymai parodo baimės motyvaciją. Tai yra gyvenimo būdas, kurį suteikė Ego, kuriam buvo leista valdyti išorinius atsakus į įvykius. Per daugelį metų mūsų makiaže įsitvirtino modeliai, kad atsiskleistų kasdienes situacijas. Šie mūsų prigimties aspektai yra išmokti modeliai ir yra tokia įprasta visuomenės makiažo dalis, todėl mus susimąsto, kad ne tik tai visiškai priimtina, bet ir normalu. Tačiau tai, kas yra bendra, nebūtinai yra normalu ar priimtina, ir jei norime būti išlaisvinti nuo baimės apribotų apribojimų sukels mūsų gyvenime, tada mes turime suaktyvinti naują mąstymo būdą, kuris pakeis apakinančią painiavą su nušvitimu Ramybė.
EGO VERSUS TIESA:
Kitas Ego veiksmas, susijęs su baime, yra sutrikdyti gerų ir teigiamų minčių srautą. Kadangi tiesa visada gyvens mumyse, visada turėsime vidinio konflikto potencialą, kai Ego taps dominuojančiu mūsų mąstyme. Mes galime pradėti žaisti žaidimus su savimi ar kitais žmonėmis, nes neigiame, kas iš tikrųjų vyksta viduje.
„Reikėtų“, o „Nereikėtų“ gimsta iš konflikto dėl to, ką patiriate (jūsų tiesa ar jausmai), ir to, ko jūs bijote dėl savo tiesos paviršiaus.
Atsakydami į visas šias pastraipas apie jausmus ir vidinę tiesą, galite pradėti sakyti: „Šiuos mano jausmus aš atsibundu pirmadienio rytą ir jaučiuosi kaip nesiruošiantis dirbti! "Ar tai reiškia, kad aš pateisinu likti namuose". Būk atsargus. Taigi subtilu ir žaibiškai yra Ego atsakymas, kad jo reakcija gali būti lengvai supainiota dėl originalaus intuityvaus jausmo, kurį sukelia tyli vidinė tiesa. Jūs turite išmokti atpažinti vienas kitą.
Ši tiesa yra tokia pat paslaptinga kaip ir mūsų dvasinė prigimtis ir jai nereikia jokio pateisinimo, ratifikavimo ar patvirtinimo. Mūsų tiesa tiesiog YRA. Jis tiesiog egzistuoja, ir kadangi jis yra susijęs su mūsų dvasia, Ego visada bus mūsų sunkumų priežastis, kai abu veiks be integracijos.
Mūsų tiesa nori išeiti į nežinomybę, tačiau Ego norės mus saugoti, kad tada suaktyvintų baimę. „Ego“ ieškos patirties bibliotekoje, kad galėtų palyginti ir įvertinti skausmo galimybes ir pateikti atsaką. Kartais šioje bibliotekoje yra:
Nebaigtos knygos (Neišsami mokymosi patirtis).
Kiti yra šie:
Bevertės rankos-mane-nuopuoliai (Elgesys, kuris galbūt pasitarnavo kitam, bet nėra jums tinkamas vaidmenų modelis).
O kai kurie yra Visiškai neteisinga (Mokymasis susijęs su prielaida ir nežinojimu).
Bet mūsų tiesa yra tikėjimo forma. Mes žinome, kad tikėjimui nereikia įrodymų ar faktų, nes jis veikia tam tikros teisybės ar gėrio, esančio gilumoje, prasme. Tai yra tam tikros žinios, su kuria nėra susijusių klausimų, jausmai. Būtent „Ego“ generuoja klausimus, kurie teršia tokių jausmų grynumą ir palieka mus pasirinkimams, kurie mus gali supainioti ar net baigti įskaudinti.
Išugdyti ausį, kuri klauso tiesos, kurią siūlo šie vidiniai jausmai, reiškia leisti savo ĮVADAS tobulėti ir todėl padėti atlikti vidinį suvienijimą. Tai pasiekus, jūs tapsite talentingu, laimingu, visaverčiu ir išpildytu žmogumi.
Kai esame VISI, mes tiesiog peržvelgėme visus savo asmenybės aspektus ir įdėjome juos į tinkamą perspektyvą. Visos šios savybės gali pasitarnauti mūsų asmeniniam augimui, kai jos vienijasi. Tik tada, kai jie yra nesubalansuoti įnešdami indėlį į mūsų gyvenimą, jie klaidina mus ir priverčia mus priimti blogus sprendimus, sukeliančius mums skausmą.
TIKSLAI:
Aš esu iš daugelio dalių ...
... ir mano tikslas yra padaryti
jiems lygus.
Mano tikslas yra
BŪK VISKAS.
parsisiųsti NEMOKAMA knyga
Kitas: Išlipimas iš kalnelių „Dabarties“ koncepcija
