Patarimai, kaip lengviau vartoti vaistus nuo šizoafektinio sutrikimo
Dauguma žmonių mano, kad sunku vartoti vaistus nuo šizoafektinio sutrikimo dėl: šalutinis poveikis, toks kaip svorio padidėjimas ar nuovargis. Nors šios problemos yra pagrindiniai veiksniai, daugelį kitų priežasčių lemia iššūkis. Šiame straipsnyje atkreipsiu dėmesį į tai, kad vartoti vaistus nuo šizoafektinio sutrikimo gali būti fiziškai sunku ir sunku organizuoti. Aš tikiu, kad viena iš priežasčių, kodėl man taip gerai sekasi po 20 metų, sergant šizoafektiniu sutrikimu, gali būti įskaityta į mano atitikimas vaistams. Štai keletas patarimų, kurių per metus rinkčiausi, kurie gali palengvinti vaistų nuo šizoafektinio sutrikimo vartojimą.
Vaistų vartojimas dėl šizoafektinių sutrikimų. Patarimai ir gudrybės
Vartokite vaistus nuo šizoafektinio sutrikimo tuo paros metu, kurį nurodė gydytojas
Didžiąją dalį vaistų išgeriu naktį. Taip yra todėl, kad mano psichiatras sakė, kad tai daryti yra gerai. Prieš keisdamiesi dienos metu, kai vartojate vaistus, turėtumėte pasitarti su gydytoju. Kitu atveju toliau vartokite vaistą tuo metu, kurį nurodė gydytojas.
Daugiausia vaistų vartoju naktį, nes ryte turiu silpną skrandį. Būdamas paauglys vengiau valgyti pusryčius, nes kartais jaučiau pykinimą ir tiesiog nenorėjau nieko dėti į skrandį. Bet dabar aš žinau, kad pusryčiai tikrai yra pats svarbiausias dienos valgis ir stengiuosi bent jau suvalgyti jogurto. Vis dėlto manoma, kad vieną iš mano vaistų reikia vartoti ryte tuščiu skrandžiu, todėl prieš vartodama jogurtą išgeriu jo. Kiti reikalauja maisto. Kita priežastis, kodėl aš nevalgau ryte, yra viena iš priežasčių, kodėl aš daugiausiai vaistų vartoju naktį.
Sunku būti šizoafektyvių vaistų kokteiliu
Supratau. Sunku būti tiek daug tablečių. Aš tai gaunu, nes aš išgerkite saują vaistų kiekvieną vakarą sergant depresija, nerimu ir šizoafektiniu sutrikimu. Vis dėlto yra keletas dalykų, kuriuos darau lengviau.
Aš įsitikinau, kad esu hidratuota. Aš geriu vandenį ar arbatą prieš pradėdamas vartoti vaistus. Prieš vartodama vaistus naktį, aš taip pat truputį užkandžiu, kad mano skrandyje būtų kažkas, kuris sušvelnintų visas šias tabletes.
Svarbu organizuoti vaistus nuo šizoafektinių
Aš rekomenduoju nusipirkti tablečių savaitės organizatorius. Kiekvieną savaitgalį organizuoju savo šizoafektinius vaistus, prieš pradėdamas vartoti tabletes naktį, kad nebūčiau mieguistas. Tai, kad kai kurie vaistai mane mieguista, yra dar viena priežastis, dėl kurios aš jį vartoju naktį. Taip pat rekomenduoju įsigyti tokį, kuris turi abu A.M. ir P.M. dėžutes kiekvienai savaitės dienai, kad jei ryte išgeriate kokių nors vaistų, nesusimaišysite (Kaip išlikti psichiniais vaistais).
Kokie yra jūsų praktiniai patarimai, kaip įsitikinti, ar vartojate vaistus? Aš norėčiau pamatyti jūsų strategijas žemiau komentaruose.
Elizabeth Caudy gimė 1979 m. Rašytoja ir fotografė. Ji rašo nuo penkerių metų. Ji turi BFA iš Čikagos Meno instituto mokyklos ir MFA fotografijos srityje iš Kolumbijos kolegijos Čikagoje. Ji gyvena ne Čikagoje su savo vyru Tomu. Raskite Elžbietą „Google+“ ir toliau jos asmeninis dienoraštis.
