Žolelių papildų sauga

February 08, 2020 08:32 | įvairenybės
click fraud protection

24 augalinių maisto papildų saugaKai kurie augaliniai papildai gali sukelti rimtų sveikatos problemų. Štai ką reikia žinoti prieš pradedant vartoti augalinius papildus.

Šiame puslapyje

  • Įvadas
  • Daugiau informacijos

Įvadas

Žolelių papildai yra tam tikros rūšies maisto papildai (žr. Žemiau pateiktą langelį), kuriuose yra žolelių atskirai arba mišiniuose. Žolelė (dar vadinama botanine) yra augalas ar augalo dalis, naudojama dėl savo kvapo, skonio ir (arba) gydomųjų savybių.

Daugybė žolelių turi ilgą naudojimo istoriją ir teigiamą naudą sveikatai. Tačiau kai kurios žolelės vartotojams sukėlė sveikatos problemų. Šiame informaciniame lape yra punktų, į kuriuos turėtumėte atsižvelgti į savo saugumą, jei naudojate ar galvojate apie vaistažolių naudojimą sveikatos apsaugos tikslais. Neaptariama, ar vaistažolės veikia tam tikras ligas ir būkles (moksliškai pagrįstos informacijos šia tema rasite „Daugiau informacijos").

Apie maisto papildus

Maisto papildai buvo apibrėžti įstatyme, kurį 1994 m. Priėmė Kongresas. Maisto papildas turi atitikti visas šias sąlygas:

instagram viewer

  • Tai produktas (išskyrus tabaką), skirtas dietai papildyti, kuriame yra vienas ar keli iš šių elementų: vitaminai; mineralai; vaistažolės ar kiti botaniniai augalai; amino rūgštys; arba bet kuris iš aukščiau išvardytų ingredientų derinys.

  • Jis skirtas vartoti tabletėmis, kapsulėmis, milteliais, minkštuoju želė, želė dangteliu arba skystu pavidalu.

  • Jis nėra naudojamas kaip įprastas maistas arba kaip atskiras patiekalo ar dietos elementas.

  • Jis ženklinamas kaip maisto papildas.


  1. Svarbu žinoti, kad vien tik tai, kad vaistažolių papildas yra pažymėtas kaip „natūralus“, dar nereiškia, kad jis yra saugus ar neturi jokio kenksmingo poveikio. Pavyzdžiui, žolelių kava ir Comfrey buvo susiję su rimtu kepenų pažeidimu.

  2. Žolelių papildai gali veikti taip pat, kaip ir vaistai. Todėl netinkamai naudojant ar vartojant dideliais kiekiais, jie gali sukelti medicininių problemų. Kai kuriais atvejais žmonės patyrė neigiamą poveikį, net jei laikėsi nurodymų ant papildymo etiketės.

  3. Nėščios ar maitinančios moterys turėtų būti ypač atsargios vartodamos žolelių papildus, nes šie produktai gali veikti kaip vaistai. Šis atsargumas taip pat taikomas gydant vaikus vaistažolių papildais.

  4. Prieš vartojant vaistažolių papildus, būtina pasitarti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, ypač jei vartojate kokių nors vaistų (receptinių ar be recepto). Yra žinoma, kad kai kurie augaliniai papildai sąveikauja su vaistais tokiu būdu, kuris sukelia sveikatos problemų. Net jei jūsų paslaugų teikėjas nežino apie tam tikrą priedą, jis gali naudotis naujausiomis medicinos rekomendacijomis apie jo naudojimą, riziką ir sąveiką.

  5. Jei vartojate augalinius papildus, geriausia tai daryti vadovaujant medicinos specialistui, tinkamai išmokytam augalinės medicinos. Tai ypač svarbu vaistažolėms, kurios yra alternatyvios medicinos sistemos dalis (žr. Langelį apačioje), pavyzdžiui, tradiciniams vaistams iš Kinijos, Japonijos ar Indijos.

Alternatyvios medicinos sistemos yra grindžiamos išbaigtomis teorijos ir praktikos sistemomis, ir jos dažnai vystėsi atskirai nuo ankstesnio nei JAV įprastas medicinos metodas ir anksčiau. Norėdami sužinoti daugiau, skaitykite NCCAM informacinį lapą „Kas yra papildomoji ir alternatyvioji medicina?“.

  1. JAV augalinius ir kitus maisto papildus reguliuoja JAV maisto ir vaistų administracija (FDA) kaip maisto produktus. Tai reiškia, kad jie neturi atitikti tų pačių standartų, kaip ir vaistai bei nereceptiniai vaistai, kad įrodytų saugumą, veiksmingumą ir tai, ką FDA vadina gerąja gamybos praktika.

  2. Daugelio žolelių ir žolelių papildų veiklioji medžiaga (-os) nežinoma. Žolelių papilde gali būti dešimtys, net šimtai tokių junginių. Šiuo metu mokslininkai siekia nustatyti šias sudedamąsias dalis ir analizuoti produktus, naudodamiesi modernia technologija. Svarbi Nacionalinio papildomosios ir alternatyviosios medicinos centro tyrimų sritis yra vaistažolių aktyviųjų ingredientų nustatymas ir supratimas, kaip vaistažolės veikia organizmą.

  1. Paskelbtoje vaistažolių papildų analizėje nustatyta skirtumų tarp etiketėje ir buteliuke esančių produktų. Tai reiškia, kad galite vartoti mažiau ar daugiau maisto, nei nurodyta etiketėje. Be to, žodis „standartizuotas“ produkto etiketėje negarantuoja aukštesnės produkto kokybės, nes JAV nėra teisinio „standartizuoto“ (arba „sertifikuoto“ arba „patikrinto“) apibrėžimo papildai.

  2. Nustatyta, kad kai kurie augaliniai papildai yra užteršti metalais, nepaženklintais receptiniais vaistais, mikroorganizmais ar kitomis medžiagomis.

  3. Padaugėjo svetainių, kurios internete parduoda ir reklamuoja žolelių papildus. Federalinė vyriausybė ėmėsi teisinių veiksmų prieš daugelį bendrovių svetainių, nes buvo įrodyta, kad jose pateikiami neteisingi teiginiai ir vartotojai yra apgaulingi. Svarbu žinoti, kaip įvertinti teiginius, susijusius su papildais. Kai kurie šaltiniai yra išvardyti žemiau.

Daugiau informacijos

„NCCAM Clearinghouse“ teikia informaciją apie CAM ir apie NCCAM. Paslaugos apima informacinius lapelius, kitus leidinius ir federalinės mokslinės ir medicininės literatūros duomenų bazių paieškas. Leidiniuose yra „Ar ketinate naudoti papildomą ir alternatyvią mediciną (CAM)?“ir„ 10 dalykų, kuriuos reikia žinoti apie medicinos išteklių vertinimą internete “.„ Informacijos centras “neteikia medicinos patarimų, gydymo rekomendacijų ar siuntimo praktikams.

JAV maisto ir vaistų administracija (FDA)
Maisto saugos ir taikomosios mitybos centras
Interneto svetainė: www.cfsan.fda.gov
Nemokamas JAV: 1-888-723-3366

Informaciją sudaro „Patarimai nuovokiems papildų vartotojams: pagrįstų sprendimų priėmimas ir informacijos vertinimas“ ir atnaujinta papildų saugos informacija. Jei patyrėte neigiamą papildo poveikį, galite apie tai pranešti FDA programai „MedWatch“, kuri renka ir stebi tokią informaciją (1-800-FDA-1088 arba www.fda.gov/medwatch).

Maisto papildų tarnyba (OAM), NIH
Interneto svetainė: http://ods.od.nih.gov
El. Paštas: [email protected]

OAM remia mokslinius tyrimus ir skleidžia maisto papildų tyrimų rezultatus. Ji internete sukuria tarptautinę bibliografinę informacijos apie maisto papildus (IBIDS) duomenų bazę, kurioje yra recenzuotų mokslinės literatūros apie maisto papildus santraukos.

CAM „PubMed“
Interneto svetainė: www.nlm.nih.gov/nccam/camonpubmed.html

Siūlo „CAM on PubMed“, duomenų bazę internete, kurią kartu sukūrė NCCAM ir Nacionalinė medicinos biblioteka straipsnių santraukos moksliškai pagrįstuose, recenzuojamuose žurnaluose apie papildomus ir alternatyvius straipsnius vaistas. Kai kurios tezės nurodo visą straipsnių tekstą.

„Cochrane“ biblioteka
Interneto svetainė: www.cochrane.org/reviews/clibintro.htm

„Cochrane“ biblioteka yra moksliškai pagrįstų apžvalgų rinkinys iš „Cochrane Collaboration“ - tarptautinės ne pelno siekiančios organizacijos, siekiančios pateikti „naujausią, tikslią“ informaciją. informacija apie sveikatos priežiūros poveikį. “Jos autoriai analizuoja griežtų klinikinių tyrimų (žmonių tyrimų) tam tikra tema rezultatus ir parengia apibendrinimus, vadinamus sistemingos apžvalgos. Šių apžvalgų santraukas (trumpas santraukas) galima nemokamai perskaityti internete. Galite ieškoti pagal gydymo pavadinimą (pvz., Vaistažolės pavadinimą) arba sveikatos būklę. Viso teksto prenumeratos yra siūlomos už tam tikrą mokestį, jas vykdo kai kurios bibliotekos.

NCCAM pateikė šią medžiagą jūsų informacijai. Tai neketina pakeisti jūsų pirminės sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo medicinos žinių ir patarimų. Mes raginame aptarti visus sprendimus dėl gydymo ar priežiūros su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Bet kokio produkto, paslaugos ar terapijos paminėjimas šioje informacijoje nėra NCCAM pritarimas.

Atgal į: Alternatyvios medicinos namai ~ Alternatyvios medicinos gydymo būdai