Kaip „Mano 2 bipolario“ diagnozė priartino mano šeimą iš arčiau
Tai yra skausmingas gyvenimas su bipoline 2 liga, taip pat bipoline depresija. Aš suprantu, kad yra daug bipoliniu sutrikimu sergančių žmonių, kurie neturi palaikančių, suprantančių šeimos narių. Man pasisekė, kad mano bipolinė 2 diagnozė mano šeimos nesulaužė. Vietoj to ji mus suartino. Štai mano istorija.
Mano šeima nekalbėjo apie psichinę sveikatą
Aš užaugau artimoje septynerių šeimoje, mama ir tėvas, du vyresni broliai ir du pusbroliai, kurie persikėlė pas mus, kai aš vos buvau paauglys. Buvome išugdyti atviri ir lojalūs vienas kitam. Tačiau aptarti savo jausmų nebuvo pokalbio temų sąraše prie vakarienės stalo. Apie psichinę sveikatą buvo galima kalbėti retai. Mes, kaip šeima, didžiuojamės atradę jėgas įveikti kliūtis, neatrodydami pažeidžiami.
Aš dirbau tam, kad įrodyčiau savo, kaip griežto požiūrio, atleto stiprybes, tačiau jis man niekada nebuvo tinkamas. Jaučiausi įstrigusi savo kūno viduje. Už uždarų durų rašiau istorijas, žurnalus ir ieškojau būdų kūrybiškai išreikšti save. Tą akimirką, kai išėjau pro šias duris, uždėjau savo tvirtą asmenybę kaip kostiumą. Man buvo sunku tėvams ir seserims paaiškinti savo emocinį mąstymą. Verkiu be priežasties ir radau trūkumų tose vietose, kurios mano šeimos akivaizdoje pasirodė nepriekaištingos. Niekam, taip pat ir man, nebuvo prasmės, bet loginis mąstymas išėjo pro langą, kai turėjau
mano bipolinis suskirstymas koledže.Mylimas dvipolis palaikymas iš mano šeimos
Kada Nuvykau į psichiatrinę ligoninę po žlugimo aš maniau, kad mano šeima manys, jog tai buvo beviltiškas bandymas atkreipti dėmesį. Šeimos dieną pacientai nežinojo apie tai, kas lankosi. Sėdėsime poilsio kambaryje tikėdamiesi, kad kai kaskart atsidarys durys, mus pasitiks pažįstamas veidas. Laikui bėgant pradėjau abejoti, ar kas nors pasirodys. Tada iš akies kampo pamačiau, kaip kažkas žvilgčioja pro langą. Tai buvo mano brolis. Mano tėvas, abu mano broliai ir seserys, atvyko po vieną. Tai akimirka, kurios niekada nepamiršiu. Savo šeimai aš nebuvau psichinis pacientas; Aš buvau dukra, maža sesuo ir draugė. Nesvarbu, ar jie suprato bipolinio sutrikimo prasmę, ar ne, jie pamatė mano skausmą. Rūpestis tuo, kaip aš pasirodžiau visiems kitiems, buvo nesvarbus.
Patirtis išmokė mus, kad bandymas save sukonstruoti į tai, kuo kartais tiesiog nesugebame, yra švaistymas. Mano diagnozuotas bipolinis 2 sutrikimas, jo priėmimas ir pateikimas apie tai padėjo mano šeimai ir aš iš naujo apibrėžiau stiprybės prasmę. Stiprybė - tai sąžiningumo dėl mūsų nuosmukio kokybė ir mokymasis apimti tas mūsų dalis, kurios kitiems gali atrodyti silpnos. Šiais laikais mano šeima yra labiau pažeidžiama, ir tai man nepaprastai padėjo. Nors jie nevisiškai supranta mano bipolinį 2 sutrikimą, jie palaiko mane. Aš ieškau tinkamų išteklių, kad galėčiau padėti man tais būdais, kurių jie paprasčiausiai negali, ir tai yra gerai. Jų skausmas yra mano skausmas, ir kad jie būtų stiprūs, aš taip pat turiu būti.
Patikrinkite bipolinių šeimos paramos išteklių „HealthyPlace“ turi pasiūlyti jums, taip pat ir jūsų šeimai (be to, mokytis kaip šeima ir draugai gali palaikyti bipolinį sutrikimą turintį asmenį). Prisiminkite, kad svarbiausias asmuo, kuriam reikia priimti jūsų diagnozę, yra jūs.
