Nepriimtinų dvipolių gydymo būdų priėmimas

Yra daugybė dalykų, kuriais netikiu. Religija. Vaiduokliai. „Tarot“ kortelių skaitytuvai. Arbatos lapeliai. Homeopatija. Taylor Swift. Ir taip toliau. Mes visi galime sudaryti tokį sąrašą. Visi turime dalykų, kuriais tikime, ir dalykų, kurių netiki.

Bet vienas bendras dalykas yra tai, kad mes visi ieškome būdų, kaip išgydyti psichinių ligų, bipolinio sutrikimo, skausmą. Kai kuriems žmonėms religija, vaiduokliai, taro kortelių skaitytuvai, arbatos lapai, homeopatija ar Taylor Swift atrodo paguodžiantys. Ir aš manau, kad svarbu neatmesti ar nepritarti teisėjas kažkas tik todėl, kad netikime tuo.

Kaukimas per pilnatį

Aš turėjau žmonių pasakyti, kad daug dalykų, kurie jiems tinka, numalšinant bipolinį sutrikimą, yra vienas iš Keisčiausias buvo tas, kuris tikėjo mėnulio ciklais ir galia švęsti pilnatį su kuo nors panašiu kaukimas.

Na. Hm. GERAI.

Žmonėms tai gali atrodyti šiek tiek keista, bet tai, ką aš pasakiau asmeniui, pasakysiu tau: kas tau per naktį užkluptų.

Keista terapija

Tai taikoma visokiems nelyginiams gydymo būdams. Yra visokių dalykų, kurie padeda kai kuriems žmonėms, kurie, manau, tiesiog rimti. Bet tai tinka jiems, tad kas aš esu, kad jiems pasakyčiau kitaip? Moksliniams gydymams ir gydymui ne prie sienos yra pakankamai vietos, jei tai iš tikrųjų yra

kas tau tinka. Kol nieko nepakenksite (taip pat ir jūs pats), sakau, užsipildykite batus.

Pasakyti žmonėms, kad kažkas neveikia

Ir todėl beveik niekada nesakau žmonėms, kad kažkas „neveikia“, nes visa tai netiesa. Kad ir koks keistas būtų minčių ar filosofijos traktavimas ar traukinys, jis dažniausiai veikia kažkas. Tai gali būti tik vienas asmuo, bet jei jūs toks esate, jums tai tikrai nerūpi. Tai nereiškia, kad aš stoviu už žmones, reklamuojančius tokį nesąmoningą knygą, bet tai reiškia, kad aš tikrai sutinku su vieno žmogaus patirtimi.

Tai reiškia užuojautą ir supratimą bei supratimą, kad bipolinis sutrikimas yra sudėtingesnis nei mes žinome. Tai yra suvokimas, kad žmonės yra sudėtingi padarai ir skirtingi dalykai mus veikia skirtingai. Tai reiškia sutikti su žmonių skirtumais, užuot sudėjus visus į tą patį pelėsį.

Taigi, nesustabdysiu mokslo ir patikrintų gydymo būdų populiarinimo, taip pat nenustosiu liepti žmonėms daryti tai, kas jiems tinka. Ir žmonės turi tai suvokti tai, kas tinka jiems, nebūtinai tinka kitiems. Ir tikiuosi, kad visi psichinės sveikatos bendruomenės nariai gali rasti tą toleranciją.

Tu gali rasti Nataša Tracy „Facebook“ arba „GooglePlus“ arba @Natasha_Tracy „Twitter“.