Ar norite atsisakyti?
Knygos 50 skyrius Savipagalbos darbai, kurie veikia
pateikė Adam Khan:
MES TIKSLAI - dalykus, kuriuos norime įgyvendinti. Ir mes tikrai norime juos įvykdyti; mes nesistengiame niekų kvailioti ar siurbti. Bet kartais mes atsisako savo tikslų. Kodėl?
Visi tikslai turi kliūčių jiems pasiekti, viskas kliudo. Tai problemos ar sunkumai, su kuriais susiduriame pakeliui į tikslą, kurį turime išspręsti siekdami tikslo.
Tai, kas mus verčia atsisakyti, atrodo, kad negalėsime įveikti kliūčių. Jie atrodo per dideli ar per daug. Kai įsitikiname, kad negalime to padaryti, esame linkę mesti.
Kokios yra atsisakymo alternatyvos? Žemiau yra trys. Jie teigiami paprasčiausiai. Prašome jų nenusiminti dėl jų trumpumo ar paprastumo. Tai, kad jie yra išdėstyti paprastai ir trumpai, tik palengvina jų naudojimą, todėl yra ne mažiau galingi.
- Gaukite pagalbos. Yra žmonių, kurie nori tau padėti. Pasinaudokite jų pagalba. Kuo daugiau pagalbos gausite, tuo greičiau jums pasiseks.
- Pašalinkite kliūtis po vieną. Bandant pašalinti visas kliūtis arba tiesiog pažvelgus į visas kliūtis tuo pačiu metu, tai gali jus priblokšti. Visiškas pasipiktinimas gali ištraukti vėją iš jūsų burų, kol dar nepradėsite. Pasirinkite vieną lengvai įveikiamą kliūtį ir įveikite pirmąją. Net negalvok apie kitus. Tikėtina, kad įveikę vieną kliūtį, būsite geresnėje, stipresnėje padėtyje, kad galėtumėte sutvarkyti kitą ir pan.
- Gaukite šiek tiek mokymo ar žinių tai leis jums geriau susidoroti su kliūtimis. Skaityti, mokytis, praktikuoti. Įgaunant daugiau galimybių, kliūtys mažėja.
KITAS KARTAS jus užklupo kliūtys, išbandykite vieną, dvi ar visas tris iš šių atsisakymo alternatyvų. Jūs pastebėsite, kad jie veikia. Naudodamiesi jais, atrasite naujų jėgų ir uolumo, kad svajonė išliktų gyva ir įgyvendintumėte savo tikslą.
Užuot atsisakiusi:
Gaukite pagalbos, pašalinkite kliūtis po vieną ir pasimokykite.
Ką tik jūsų ranka daro, darykite tai iš savo jėgų; Nes kape, kur eini, nėra nei darbo, nei prietaisų, nei žinių, nei išminties.Bažnyčios
Tai yra technika, kurią reikia naudoti, kai sunkiai sekasi įgyvendinti savo tikslus, nes atrodo, kad kiti žmonės jums trukdo.
Naudok tai, ką gauni
Mokslininkai išsiaiškino įdomių faktų apie laimę. Ir daug jūsų laimės yra paveikta jūsų.
Laimės mokslas
Šiuo paprastu metodu suraskite ramybę, kūno ramybę ir aiškumą.
Konstitucinė teisė
Užduodami klausimai nukreipia jūsų mintis. Užduoti tinkamus klausimus daro didelę įtaką.
Kodėl paklausti kodėl?
Paprastas požiūrio pakeitimas gali padėti jaustis geriau, be to, gali efektyviau spręsti situaciją. Tai yra vienas iš būdų pakeisti savo požiūrį.
Nuotykis
O kas, jei maksimaliai išnaudojote visą savo potencialą?
Būk viskas, kuo gali būti
Tai yra paprastas būdas sumažinti stresą, kurį jaučiate kiekvieną dieną. Didžiausias jos pranašumas yra tai, kad galite ja naudotis dirbdami.
Rx atsipalaiduoti
Kitas: Kaip gera, kaip auksas
