Vaizdo žaidimai sugadino mano gyvenimą: 3 istorijos apie priklausomybes nuo žaidimų

„Vaizdo žaidimai sugadino mano gyvenimą.“ Jei mėgavotės žaidimais, bet atsidūrėte žemoje vietoje, kur jaučiatės izoliuotas ir tarsi pametėte dalykus, kurie jums kadaise buvo svarbūs, nesate vienišas. Tai jausmas, kad vaizdo žaidimai sugadino jūsų gyvenimą žaidimų priklausomybės simptomai, ir tai daro įtaką stulbinančiam žmonių skaičiui.

„Spil Games“, pasaulinis vaizdo žaidimų gamintojas Nyderlanduose, surinkęs daugelio tyrimų ir ataskaitų duomenis, nustatė, kad 1,2 milijardo žmonių visame pasaulyje žaidžia vaizdo žaidimus, o 700 milijonų žaidžia internetinius žaidimus (Takahashi, 2013).

Priklausomybės nuo žaidimų tyrimai nustatė, kad nuo 1,5 iki 3,5 procentų paauglių, kurie užsiima internetiniais žaidimais priklausomybės požymiai (Konradas, n.d.; Karalius ir kt., 2010). Tai reiškia, kad milijonai, net dešimtys milijonų žmonių gali priklausyti nuo žaidimų.

Kaip vaizdo žaidimai sužlugdė mano gyvenimą

Žaidėjai, užstrigę virtualiame vaizdo žaidimų pasaulyje, ir draugai internete pažįsta, kad žaidimai tampa problema, kai jie pradeda patirti pasekmes:

• Pasitraukimas iš šeimos ir draugų; kišimasis į santykius
• Susilaikymas nuo mokyklos ar nebuvimas darbe
• Mokyklos nesėkmė; atleidžiamas iš darbo
• Atsisakykite dalyvavimo kitoje anksčiau pamėgtoje veikloje

Vaizdo žaidimų priklausomybė gali nutikti bet kam. Nesvarbu, ar kas nors pradeda žaisti žaidimus norėdamas pabėgti nuo problemų, ar tik dėl savo malonumo, vaizdo žaidimai gali perimti, tapti priklausomybe ir sugadinti gyvenimą.

Vaizdo žaidimai sugadino mano gyvenimą: 3 istorijos

Milijonai žmonių, priklausomų nuo vaizdo žaidimų, reiškia milijonus istorijų. Internetinės paramos grupės, tokios kaip Anoniminiai internetiniai žaidėjai (OLGA ir OLGANON)ir Žaidimo nutraukėjai, suburti žaidėjus (ir artimuosius, taip pat ir jų pačių paramą), kad jie palaikytų ryšį ir padrąsintų atsigauti po priklausomybės nuo vaizdo žaidimų, atstatyti jų gyvenimą ir neleisti azartiniams žaidimams sugriauti jų gyvenimo į priekį.

Dalis priežasčių, kodėl šie forumai yra tokie sėkmingi, yra ta, kad nariai dalijasi savo istorijomis. Dalydamiesi istorijomis, žmonės sužino, kad jie nėra vieninteliai kovojantys su šia kova, mato, kaip tai paveikė kitus, ir mokosi iš vieni kitų išgyvenimų.

Dalyvaudami augimo dvasia, šios trys istorijos gali suteikti paguodos ir įkvėpimo.

Žaidimas sveikas protas ir pabėgimas

Anoniminis „GameQuitters“ narys dalijasi savo kovomis ne tik su žaidimais, bet ir su savimi. Šiam vyrui žaidimai buvo pabėgimas nuo ilgų nelaimės, dirglumo ir minčių apie savižudybę. Šie depresijos simptomai jį pribloškė, bet tada jis rado palengvėjimą ir pabėgo žaisdamas.

Šis žaidėjas sako: „Mano pagrindinis traukimasis prie žaidimų buvo eskapizmas. Aš nepajutau, kad turiu pabėgti nuo bet ko ar bet ko, o aš pats ir savo mintys“.

Vengti neigiamos mintys, šis „GameQuitter“ narys ilgesnį laiką žaidė vaizdo žaidimus. Staiga jis atsidūrė priklausomybėje nuo vaizdo žaidimų.

Jis suprato, kad azartiniai žaidimai tapo nauja problema: „Kas man visus tuos metus padėjo išlikti sveiku ir šiek tiek funkcionaliu, dabar iš tikrųjų buvo mano didžiausia problema.“ Suvokus šią problemą, prasidėjo gijimas.

Veiksmas ir tuštuma

Vaizdo žaidimai gali sugadinti gyvenimą. Imk Connor, „GameQuitters“ narys, pavyzdžiui. Connor pradėjo žaisti vaizdo žaidimus linksmai ir jaudinančiai. Jis aiškina, kad „Aš žaidžiau žaidimus dėl veiksmo, greito tempo ir rungtyniavau su kitais žaidimų fojė. Laimėjus buvo jaučiamas savitas pasididžiavimas ir tam tikra jėga, galbūt socialinė ar psichinė. “

Galų gale Connor suprato, kad žaidimai užvaldė ir dėl to jo gyvenimas kentėjo. Jo socialinis gyvenimas sumažėjo. Jo sveikata pablogėjo - jis, kalbėdamas apie azartinius žaidimus, konkrečiai kalba apie dantų problemas dėl priežiūros stokos.

Jis apgailestauja, kad „aš prekiauju daugybe socialinių galimybių ir savo paauglystės metais siekiu to, kas yra užprogramuota... net ne reali“.

Palaikydamas „GameQuitters“, jis siekia tikslų ir gyvena savo gyvenimą taip, kaip nori gyventi - be priklausomybės nuo žaidimų.

Pabijo MMORPGS

Labai populiarus kelių žaidėjų prisijungimas Vaidmenų žaidimai (MMORPGS) yra tokie tikroviški ir tiek daug vartojantys, kad klastingai tampa žaidėjų pasauliu. Pamažu fantazijos pasaulis aplenkia tikrąjį pasaulį. Tai dar vienas būdas, kaip vaizdo žaidimai gali sugadinti kieno nors gyvenimą.

Portale Recovery.com anonimas žaidėjas dalijasi savo istorija, kaip tai nutiko jam. Kuo labiau įsitraukė į MMORPGS, tuo daugiau laiko praleido su žaidimu ir tuo mažiau laiko praleido santykiuose ir veikloje. Jis grojo nuo šešių iki devynių valandų kiekvieną dieną. Jis tapo miego trūkumu. Jo požiūrio pasikeitimas ir elgesys su žmonėmis išvarė draugus. Jo mintys buvo apsėstos, pritvirtintos prie žaidimų.

„Tai perėmė viską. Tai prarijo tai, ką man reiškė “, - šypteli jis.

Tačiau dabar jis atsigauna ir atranda save bei savo gyvenimą.

Šios istorijos yra trys iš milijonų. Milijonus kartų žmonės sako: „Vaizdo žaidimai sugadino mano gyvenimą“. Gydymas priklausomybe nuo vaizdo žaidimų ir pasveikimas yra įmanoma, kad net jei jaučiatės tarsi sugadintas jūsų gyvenimas, galite jį atstatyti.

straipsnių nuorodos

Kitas:Kaip padėti savo vaikui, priklausomam nuo vaizdo žaidimų
~Visi straipsniai apie žaidimų sutrikimus
~Visi straipsniai apie priklausomybę