Valgymo sutrikimų atstatymas ir svorio gėdijimas

Maniau, kad esu baigęs rašyti apie valgymo sutrikimus.

Aš sukūriau ir pradėjau rašyti „HealthyPlace“ Išgyventas EDdienoraštis 2010 m. Skaitytojai matė mane per kelis atkryčius, muštynes ​​ir daugybę ašarų, ir kasdienius pakilimus ar nuosmukius, kaip atsigauti po valgymo sutrikimo.

2012 m. Gruodžio mėn. Aš parašiau a labai optimistiškas atsisveikinimo pranešimas, pareikšdamas, kad radau savo svajonių darbą, ir palinkėjo visiems gero. Buvau padaryta, padaryta sergant anoreksija ir rašant apie tai. Aš judėjau link šviesios ir begalinės ateities.

Pirmiausia sužinojau, kad darbas nėra tokia svajonė.

Šiandien sužinojau, kad turiu antsvorio ir turiu numesti keletą svarų, prilygdamas daugumai amerikiečių.

Aš negaliu tuo patikėti.

Geriausi pelių ir vyrų planai

Iš pradžių neplanavau rašyti apie svorio gėdą - vėl - šiandienos įrašui. Praėjusią savaitę galvojau ir tyrinėjau stigma (ir aš planuoju rašyti šia tema.)

Tada šiandien nuėjau pas gydytoją ir pasitraukiau į baimės skalę. Ir stebėjo, kaip stumdomas strypas buvo stumiamas toliau. Ir toliau. Ir tada toliau ...

Tarkime, kad jis nesustojo ties mano norimu numeriu. Iš viso.

Svorio ir psichinės sveikatos stigma Yra Prisijungta

Turiu būti sąžiningas, mano pirmoji mintis buvo, kad nekenčiu antsvorio. Neapykanta tai.

Šiuo metu daugeliui skaitytojų gali kilti klausimas, kokią įtaką turi kūno svorio stigma psichinės sveikatos stigma. Viena iš priežasčių, kodėl rašau šia tema, yra ta, kad tikiuosi, kad tai pradės diskusiją apie tai, kaip susiejama svorio stigma kaip depresija būdinga daugeliui žmonių, kovojančių su nutukimu.

Tai nėra taip paprasta, kaip jūs nutukę, todėl, ipso facto, esate prislėgti. Taip pat neaišku, ar kas nors serga depresija, nes turi antsvorio ar yra nutukęs, ar svoris kažkaip sukelia depresiją.

Ką aš instinktyviai žinau, tai yra bet kokia stigma gali būti gniuždanti sielą, kad visa stigma nurodo visuomenę, kuri neleidžia žmonėms būti kitokiems - ir laisviems.

Mano vidinis stigmatizatorius

Man nepatinka mintis turėti antsvorį ir ne tik todėl, kad jaučiuosi nesveikai.

Nesvarbu, kaip bandau jį dažyti, nepaisant to, kiek stengiuosi šokti aplink, aš žinau, kad laikausi visuomenės nuomonės apie svorį, grožį ir jos vertę. Nemėgstu, kad taip jaučiuosi, tačiau neigimas nėra sąžiningas ir atviras ir neatveria durų dialogui apie stigmas ir svorį.

Pripažinkime - daug žmonių sąmoningai ar ne - stigmatizuokite tuos, kurie turi antsvorio ir yra nutukę.

Viena iš mano vilčių rašyti šį tinklaraštį yra atskleisti visų formų stigmas, šviesos skleidimas yra pirmas žingsnis siekiant pašalinti ir išlaisvinti save nuo stigmos ryšių.

Angela E. Azartą galima rasti Facebook ir „Google+“ir @angelaegambrel on „Twitter“.