Rūkymas: Kita 12 žingsnių priklausomybė

February 07, 2020 02:47 | įvairenybės
click fraud protection

Anonimai ir alkoholikai bėgant metams padėjo išgelbėti milijonus žmonių. Remiantis 2012 m. Sausio mėn. Paskelbta ataskaita AA svetainėje, visame pasaulyje yra 2 133 842 AA nariai ir maždaug 280 000 NA stipendijų narių visame pasaulyje.

Tabakas, žudikas

Šie skaičiai yra įspūdingi, tačiau yra ir kita istorijos pusė. Remiantis David Macmaster, CSAC, PTTS straipsniu, yra epidemija, paveikianti daugybę narkomanų ir alkoholikų pagal 12 žingsnių programas. Prognozuojama, kad 724 153 Anoniminių alkoholikų ir Narkotikų anonimai mirs nuo tabako, Iš jų 499 410 JAV ir Kanadoje. Šie skaičiai yra blaivūs, be jokio punto.

Aš nesu rūkalius, tačiau pažinau daugybę žmonių, atsigavusių rūkyti. Ši ypatinga priklausomybė yra paplitusi ir mirtina. Tabako mirties priežastys yra širdies ir kraujagyslių ligos, plaučių, gerklės ir kiti vėžiai, lėtinės obstrukcinės plaučių ligos / emfizema ir bronchitas.

Kai pirmą kartą prisijungiau prie savo programos, daugumoje AA / NA susirinkimų buvo leidžiama rūkyti. Aš atsimenu, kad sėdėjau miglotoje, dūmų pripildytoje patalpoje, kuri žavėjo bet kokį barą, kurį galite rasti. Laimei, Niujorko valstija, kurioje aš gyvenu, uždraudė rūkyti viešosiose vietose. Tačiau dabar rūkaliai renkasi ne posėdžių metu.

instagram viewer

Nuoširdus noras mesti

Gindama savo narkomanus ir alkoholikus, kurie rūko, aš suprantu, kad yra tokių, kurie norėtų mesti rūkyti. Aš ne kartą girdėjau narkomanus sakant, kad mesti rūkyti yra daug sunkiau nei kada nors mesti rūkyti kokainą ar heroiną. Bet aš taip pat mačiau daug mesti rūkyti. Mano rėmėjas buvo dvidešimties metų pakuotė „Kools“ rūkalių ir jis daugelį metų neturėjo cigaretės.

Pakeisti iš vidaus

Nepaisant šio tyrimo sunkumo, AA / NA stipendijas valdo tradicijos, kurios kartais keičia iššūkius. Kiekviena iš organizacijų turi būdų atnaujinti savo organizaciją ir struktūrą. 10-oji tradicija teigia, kad anonimai alkoholikai / narkotikai neturi nuomonės išorės klausimais; taigi AA / NA vardas niekada neturėtų būti įtrauktas į viešus ginčus. Vis dėlto AA / NA yra apsaugota nuo išorės įtakos, išsaugant jų vientisumą. Šių dviejų organizacijų paslaugų struktūra leidžia pokyčiams vykstant „grupės sąžinei“, kurią gali patvirtinti bendrosios / pasaulinės konferencijos. Bet kokia su rūkymu susijusi „politika“ turėtų būti įgyvendinta tokiu procesu.

Esmė ta, kad rūkymas sukelia priklausomybę. Tai negali sukelti tokio paties elgesio kaip ir krekas arba metas, bet jis yra toks pat mirtinas. Taip, atkūrimas yra procesas, kurį reikia spręsti įvairiais lygmenimis.